[열반스쿨 중급반 43기 61조 한나마미] 그릿을 읽고 위로와 격려를 해보자

STEP1. 책의 개요

1. 책 제목: GRIT(그릿)

2. 저자 및 출판사: 앤젤라 더크워스, 비즈니스북스

3. 읽은 날짜: 2/24-3/1

4. 총점 (10점 만점): 9 / 10점

STEP2. 책에서 본 것

Grit은 사전적으로 투지, 끈기, 불굴의 의지를 모두 아우르는 개념이다. 

재능이란 개인의 고유한 소질, 기술, 지식, 경험, 판단력, 태도, 성격, 충동 등 인간 능력의 총합이다.

[3장,재능보다 2배 더 중요한 노력]

동일한 환경에 놓인 개인들을 고려할 떄 각자의 성취는 오직 재능과 노력에 좌우되고 노력은 통해 기술이 생긴다.

두배로 집중해야 한다는 것을 알게 됐고, 거듭해서 하다보면 타고난 재능이 없는 일도 제2의 천성처럼 된다는 것을 깨닫게 된다. 그 일을 할 능력이 있기는 하지만 하루 아침에 되지는 않는 사실. 노력하지 않을 때 당신의 재능은 발휘되지 않은 잠재력일 뿐이다. 노력은 재능을 기량으로 발전시켜주는 동시에 기량이 결실로 이어지게 해준다. 

[4장, 당신의 그릿을 측정하라]

열정의 강도보다 시간이 흘러도 한결 같은 열정의 지속성을 가지고, 우선순위를 확실하게 만들어준다. 상위목표는 잉크로 쓰더라도 하위 목표는 연필로 써야한다.  

[5장, 그릿의 성장 비밀]

사람간의 그릿의 차이는 일부는 유전, 나머지는 경험에서 원인을 찾을 수 있다.

그릿의 발달과정은 첫째로 자기 일에 푹빠져 있고 일에서 의미를 발견하는 즉 관심을 가지는 것이고, 둘째로 특정 영역에 관심을 느끼고 발전시킨 다음에는 온 마음을 다해 집중하고 난관을 극복하며 기술을 연습하고 숙달시켜야 한다. 셋째는 자신의 일이 중요하다는 확신이 열정을 무르익게하는 듯 목적이 있어야하며, 마지막은 희망이다. 위기에 대처하게 해주는 끈기를 말한다. 

[7장, 최고가 되려면 의식적인 연습을 해라]

기술 발달 과정을 보여주는 학습 곡선에서 놀랄 만한 사실은 기술 발달에 매우 오랜 시간이 걸린다는 것이고 전문가들은 오래 연습한다는 것이 아니고, 의식적인 연습을 한다는 것이다.

의식적인 연습은 전체 기술 중에 아주 일부분에 집중하기 위해서는 습관화 해야한다. 

[11장, 그릿을 기르는 운동장]

하고싶은 일을 할때, 어려운일을 할때 더욱 성장하게 되는데 특별활동에서 2년이상 끈기를 가지고 도전하는 아이들이 그릿이 더 높았다. 

STEP3. 책에서 깨달은 것

• 그만 두고 싶어도 위로와 격려는 그릿에 있어서 꼭 필요한 것이네, 용기를 주자.
• 많은 아동이 성인의 폭력적인 행동을 너무 비슷하게 따라해 복사본이라고 기술한다. 말조심하자.
• 부모말고 환경도 중요하고 주위사람도 중요하다. 

STEP4. 책에서 적용할 점

• 명료하게 진술된 도전적인 목표
• 완벽한 집중과 노력
• 즉각적이고 유용한 피드백
• 반성과 개선을 동반한 반복
• 특별활동을 많이 시키고 꾸준히 할 수 있게 도와주는 부모가 되자
• 자년가 스스로 진로를 선택할 기회를 말살하지 않으면서 어려운 일에 도전하기 규칙을 권해야 겠다. 

STEP5. 책 속 기억하고 싶은 문구

p. 73 

재능x노력=기술, 기술x노력=성취

노력을 통해'최대한 흥미롭고 사람들의 집에 어울릴 만한 작품'을 점점 더 잘 만들게 됐다. 그리고 그렇게 쏟아부은 노력 덕분에 더 많은 것을 성취했다. 

p. 188

의식적인 연습에서 노력이 필요 없는 몰입을 경험할 수 있는지 단언할 만큼 연구가 축적되진 않았다. 추측하건대 의식적인 연습도 매우 만족스러울 수 있지만, 그것을 몰입이 주는 만족감과 다르다. 즉, 다른 종류의 긍정적인 경험이라고 본다. 하나는 발전하고 있다는 흥분이고, 다른 하나는 최상의 기량을 발휘해냈다는 황홀감이다. 

p.238 

할 수 있다고 생각하면 할 수 있고 할 수 없다고 생각하면 할 수 없을 것이다. 

p.348

마무리 잘하기는 시작부터 끝까지 매 순간 집중하고 정말로 최선을 다하는 의미다.

p. 358 

우리모두는 재능 뿐 아니라 기회에 있어서도 한계에 직면한다. 하지만 우리 스스로 부여한 한계가 생각보다 많다 우리는 시도했다 실패하면 가능성의 한계에 부딪쳤다고 결론을 내린다. 또는 겨우 몇 걸을 가보고는 방향을 바꾼다. 어느 경우든 우리가 가볼 수 있는 곳까지 아직 가보지 못했다. 그릿이란 한번에 한걸음씩 계속 나아가는 것이다. 

p. 362

천재를 자신의 모든 것을 바쳐 부단히 탁월성을 추구하는 사람으로 정의한다면 아버지도 천재고, 나도 코추도 천재다. 그리고 여러분도 부단히 노력할 마음만 있다면 천재다. 

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