[열반기 85기 5늘의 행동이 8년뒤 인생을 바꾸조 뿌뽀어멈]4주차 과제_90일습관만들기

안녕하세요 뿌뽀어멈입니다!

벌써 마지막 과제네요. 이제 시작인데 왜 마지막인 것처럼 아쉬운 걸까요 ㅎㅎ

1) 앞으로 3개월 간의 수강 계획을 작성해보세요.

;부서이동 준비를 먼저 해야 할 것 같아 앞으로 3개월간은 수강 계획이 없습니다. 매우 아쉽죠…하지만 자격증 공부가 끝나는대로 6월~7월부터 기초반 강의를 하나씩 격파할 계획입니다.

2) 90일 동안 목표/실적/감사일기를 매일 작성해보세요.
;네! 작성해보니 뿌듯함이 정말 남달랐어요. 사실 목표가 거의 매일 변화하는 것이 없긴 했는데, 실제로 제가 행하니까 게임하는 것 같고 재밌었답니다 ㅎㅎ

3) 90일 동안 꼭 내 것으로 만들고 싶은 습관을 하나 작성하고 실천하세요.

;목실감을 매일 작성하는 것, 주 2회 운동하는 것, 유튜브대신 책읽기는 꼭 습관화 시키고 싶어요. 주 2회 운동을 하다보면 운동화를 신고, 그러다보면 임장을 바로 갈 수 있으니 임장도 하고 운동도 하고 1석2조?!

4) 달성하면 어떤 보상을 할 것인지 쓰고

습관을 달성할 목표 날짜까지 90일 동안 실천하여 달성하세요!

;사실 저는 물욕도 없고, 식욕도 없고, 집순이여서 호캉스도 별로 좋아하지 않아요. 그냥 오롯이 침대에서 하루종일 누워서 충분한 잠을 자는 것이 보상입니다. 남편이 도와줬으면 좋겠네요.

오늘이 3/28일이니, 일단 목실감은 내일부터 쓰는 것으로 하고 그럼 6/26일이 90일 되는 날이네요. 

앞으로 잘 지켜봐주시고, 응원해주세요. 저도 함께 응원하겠습니다 85기 동기분들!!