1) 앞으로 3개월 간의 수강 계획
4월 : 복습
5월 : 강의 수강
6월 : 강의 수강
2) 90일 동안 목표/실적/감사일기를 매일 작성해보기
→ 목실감 작성하기
3) 90일 동안 꼭 내 것으로 만들고 싶은 습관
→ 목실감 쓰기
4) 달성하면 어떤 보상을 할 것인지 쓰기.
→ 약 3개월 동안 목실감을 작성한다면 나는 분명 달라져 있을 것이다. 목표 달성 후 경치 좋은 데 가서 하루 쉬고 오기.
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