25.4.7 목실감_앤치즈

1. 목표 : 최임발표 

    

2. 실적 : 완독/독서후기 

    

3. 감사일기 : 1) 주말에 아이들과 많은 시간을 보냈습니다. 오랜만의 여유로운 시간 감사합니다. 2) 아이들이 엄마의 제안에 대해 거부감 없이 받아들여주어 감사합니다. 3) 혼자 카페에서 독서 타임 너무 좋았습니다. 배려해준 우리 가족에게 감사합니다.   

    

4. 앤치즈의 확언 : 

나는 긍정적인 방향으로 생각하는 사람이다. 
나는 목표를 세우고 달성을 위해 노력하는 사람이다. 
나는 꾸준히 성장하는 사람이다. 
나는 몸의 변화를 인지하고 관리하는 사람이다. 
나는 건강한 음식을 먹고, 과식하지 않는 사람이다. 
나는 틈틈히 스트레칭과 요가를 하는 사람이다. 
나는 책을 매일매일 읽는 사람이다. 
나는 틈틈히 복기하고 명상하는 사람이다.