STEP1. 책의 개요
1. 책 제목: 웰씽킹
2. 저자 및 출판사: 켈리 최, 다산북스
3. 읽은 날짜: 2023.12.8
4. 총점 (10점 만점): 9점/ 10점
STEP2. 책에서 본 것
원하는 것을 얻으려면 먼저 당신부터 귀하게 여기십시오 - 켈리 최
웰씽킹 : 풍요의 지탱하는 뿌리
[Chapter1. 인생의 밑바닥에서 싹튼 부의 씨앗]
#실패 #성장 #멘토(스승의 벤치마킹) #웰씽킹
넘어지지 않고 걸을 수 없다. 성공할 때보다 실패할 때가 더 많이 강해진다. 실패에는 좌절감이 따르기에 두려움이 앞서지만, 실패가 두려워 시도조차 하지 않는 삶의 태도는 경계해야 한다. 무엇보다 성공은 무수한 실패의 결과라는 것은 누구나 겪어봤을 것이다.
행복해지고 싶다면, 나쁜 습관을 끊어내고, 나를 성장시키는 것에 그 시간을 써야한다. 하루 1%만 성장해도 100일이면 100로 성장하는데, 오늘의 1% 성장은 시간에 흐름에 따라 성장이 거듭되니 100 후면 기대한 이상으로 성장해 있을 것이다.목표 달성도 결국 지속과 해결이 관건이다.
성공을 원한다면 어떻게 할지 고민하지 말고 스승을 찾아 벤치마킹하라. 스승의 시선으로 꿈을 향한 여정을 지속하고 문제를 해결하라.
위기를 기회로 역전시키는 마중물은 풍요의 생각, 웰씽킹이다. 웰씽킹의 진정한 힘은 선한 영향력에서 나온다.
성공하는 사람들의 공통된 습관 - 분명한 목표, 데드라인, 구체적상상(시각화), 액션플랜, 나쁜습관 버리기, 보이는 곳에 정리한 꿈 적어두기, 100번 이상 꿈 외치기
[Chapter2. 부를 창조하는 생각의 뿌리, 웰씽킹]
#생각의 뿌리 #시각화 #긍정확언 #목표선언 # 균형 잡힌 삶
부를 위한 초석, 생각의 뿌리 - 핵심가치(방향과 목표), 결단력, 선언, 믿음(의식), 신념(무의식), 확신, 질문
여섯가지 시각화 - 사회적으로 성공한 나의 청사진 시각화, 인생 영화감독 시각화, 아침 시각화, 긴장 시각화, 블랙홀 시각화, 저녁 시각화
장기간 성공을 이뤄낸 부자들의 습관 - 운동, 명상(시각화, 하루계획), 독서, 감사 일기(선언 및 확언)
STEP3. 책에서 깨달은 것
1.무엇보다도 나 자신을 믿고 사랑하는 것이 먼저다. 자신에 대한 사랑은 소중하게 여기고, 조금더 나아기지 위해 성장하며, 타인의 말이나 태도에 흔들리지 않는 자존감을 유지하는 것이다. 그리고 나에게 대한 사랑을 기반으로 선한 영향력으로 발휘되어 타인에게 긍정적인 영향을 주고, 모두가 행복한 삶을 살기 위한 더 큰 목적을 향하게 한다.
2.긍정확언, 목표선언, 시각화는 자신의 잠재의식에 영향을 주고, 긍정 에너지를 만든다.
STEP4. 책에서 적용할 점
1.책에서 소개한 시각화를 연습한다.
2.목표를 글로 쓰고, 선언하는 연습을 한다.
3.독서, 감사일기 쓰기를 습관화하고 지속한다.
STEP5. 책 속 기억하고 싶은 문구
(P.80) 귀인을 만나 운을 끌어당기고 싶다면 위기를 바라보는 태도와 각오를 고쳐야 한다. 위기를 마주하면 떠오르는 온갖 부정적인 생각을 비우고, 오로지 내가 정한 목표를 향해 매진해야 한다. 누구든지 위기를 딛고 최고의 나로 서기 위해서는 웰씽킹을 자각해야 한다.
(P.93) 진정한 의미의 부란 나를 통해 다른 사람에게까지 전달하는 완전한 과정, 선한 영향력을 확대하는 일이다. 부자는 돈과 공헌 그리고 인격까지 완성될 때 비로소 부자라고 말할 수 있다.
(p.133) 부자를 부를 얻기 위한 과정에서 일어나는 모든 일을 수용하고자 한다. 좋은 일이 있으면 겸허하게 받아들이고, 나쁜 일이 있으면 곧바로 자신의 태도를 고친다. 무엇보다 거져얻으려 하지 않는다.
(P.140) 통제할 수 있는 것에 집중하고, 통제할 수 없는 것은 과감히 내려놓는다.
(P.141) 내가 영향을 끼칠 수 있는 지금의 나와 환경을 개선하는데 몰입한다.
(P.222) 꿈을 이루려면 반드시 집중하고 끈기 있게 행동으로 옮겨야 한다. 꿈이나 목표가 생겼다면 미래의 청사진을 상상하고 그렇게 되기 위해 결단해야 한다. 일단 믿어버리고 실현시켜라.
(P.240) 목표를 글로 쓰는 일은 삶의 이정표를 세우는 일이다.
(P.277) 실패한 사람과 성공하는 사람의 차이는 1할이나 2할 그 어디쯤이다. 성공한 사람은 성공할 때까지 한다. 실패한 사람은 마지막 1할을 남겨두고 재능이 아니라며 돌아선다.
(p.299) 아무리 어려운 상황이라도 자기의 가치를 믿고 나아가는 사람은 반드시 목표를 이룬다.
(p.312) 위대한 성공은 사람을 위하는 마음에서 비롯된다.
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