6월 기초체력을 기르기 위한 2사분면 습관만들기
신체 - 매일 유산소 운동 - 아침4km 달리기 성공
멘탈 - 매일 독서하기 - 틈독 완수
멘탈 - 매일 명상록 작성 - 작성 완수
멘탈 - 마법의 말 3번 듣기 - 출근길 듣기 완수
공감적 경청 - 내 생각보다 질문을 많이 하기 - 마지막.. 한건빼고 이번엔 메타인지 하면서 경청을 한것 같다.
개선할 점
: 빠르게 가는 분, 많이 하는분을 보지 말고 내가 얼마나 시간을 투여해서 할 수 있는지 메타인지를 정확하게 하자.
10개 키워드 가공하고, 10개 이미지 가공하고, 10개 속성 가공하기가 사실 양적으로 컨트롤이 되지 않는다. 그냥 정해진 시간을 수행하여 일주일 또는 한달에 얼마나 제품을 등록할 수 있는지! 제품 등록까지 얼마나 할 수 있는지에 대한 검증의 시간을 스스쿠팡 챌린지 하기 전까지 습득할 시간을 갖자.
챌린지에 참여하는 멤버에게 응원 댓글을 남겨주세요. 혼자가면 빨리 가지만 함께 가면 멀리 갈 수 있어요.🚶♀️🚶♂️
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