[돈버는 독서모임 문잉] 데일카네기 자기관리론 독서후기

[돈버는 독서모임] 도서명 독서후기 [닉네임]
 

• 책 제목(책 제목 + 저자) : 데일카네기 자기관리론, 데일카네기
• 저자 및 출판사 : 현대지성
• 핵심 키워드 3가지 뽑아보기 : #걱정   #행복   #자기관리
• 도서를 읽고 내 점수는 (10점 만점에 ~ 몇 점?) : 9점

예전부터 이 책이 월부 추천도서에 있었어서 시도했지만 약간은 뻔한? 이야기들이라 

초반만 시도하다가 완독하지 못했는데, 이번에 다시 읽어보니 또 느낀 점이 많았다.

‘단순 걱정을 없앤다’ 왜 걱정 없애는데 책 한 권을 쓸 일인가? 그냥 걱정 안하면 되는 거 아닌가? 

걱정… 할 수도 있는 거 아닌가? 생각했었다.

하지만 책을 읽고나서 생각이 달라졌다. 걱정으로 인해 건강이 나빠질 수 있고, 

다른 더 중요한 일에 집중하지 못하게 될 수 도 있다. 

또한 걱정이 인간관계, 내 업무성과, 내 삶의 행복과도 깊은 연관이 있음을 알 수 있었다. 

결국 걱정을 잘 통제하는 사람이 건강하고, 성과를 내면서 행복한 생활을 할 수 있는 것이다. 

유익한 내용이 많았지만 가장 공감되고 내 삶고 적용시키고 싶은 딱 한가지만 골라서 후기로 작성해보기로 했다.

✅ 책을 읽고 알게 된 점 또는 느낀 점

2부 1장. 문제를 분석하고 해결하는 법

나는 사실 글로 적으면 훨씬 더 쉽게 분석할 수 있다는 것을 경험했다. 

종이에 사실을 적어보거나, 문제를 말로 옮겨보는것만으로도 현명한 결정을 내릴 가능성이 높아진다.

1. 내가 걱정하는 문제를 정확하게 써본다
2. 내가 무슨 일을 할 수 있는지 써본다
3. 무엇을 할지 결정한다
4. 결정한 대로 즉시 실행한다

✅ 나에게 적용할 점
최근 이사를 앞두고 할 일이 많아 걱정만 많고 짜증은 짜증대로 가족들에게 내고 있는 나 자신을 발견했다.

진짜 신기한 게 걱정만 하고 있지 일이 진행되거나 나아지는게 하나도 없었다.

이 책의 이 구절을 읽고나서 바로 이사할 때 해야할 일 리스트를 엑셀로 적어보기로 했다. 

일정별로 할 일을 적어보니 생각보다 할일이 그렇게 많지 않고 정리가 되는 것 같았다.

작은 일이더라도 내가 걱정되는 부분이 있으면 순서를 매겨 적으려고 하고 있다.

나중에 다 하지 않게 되기도 하고 확인하지 않더라도 해야할 일을 예측할 수 있어 말그대로 걱정을 덜어주는 역할을 하는 것 같다. 이 사살을 알지만 메모라는 게 귀찮게 여겨지기도 해서 잘 안될 때가 종종 있다. 

1. 매일 아침 개인적 해야 할 일 리스트업(운동, 독서, 시세, 임장 등)

   → 정착한 어플 같은게 없는데 간단하고 가시성 좋은 걸로 오늘 중으로 꼭 찾기

2. 회사에서 월보 - 주보 - 일보 별로 관리하며 업무하기

      → 컴터 화면 스케줄러로 관리하고, 매일 업데이트 루틴화하기
 

※ 과제 가이드를 참고하여 독서후기를 작성해주세요. 독서 후기 기준에 맞지 않는 과제 제출 시 과제 제출이 미인정 되며, 참여가 불가합니다.