그릿 - 나의 그릇이 될 힘

STEP1. 책의 개요

1. 책 제목: 그릿

2. 저자 및 출판사: 앤절라 더크워스

3. 읽은 날짜: 2025년 6월 15~6월 19일

4. 총점 (10점 만점): 10

5. 위 점수를 준 이유 간략하게

나의 열정 끈기를 되돌아보게 만드는 책이다.

STEP2. 책에서 본 것

[제1부. 그릿이란 무엇인가]

#그릿 #재능 #노력 #기술 #성취 #열정 #끈기 #최상위목표 #비전

우리는 흔히 누군가의 성공 또는 위대한 결실을 볼 때 엄청난 재능을 가졌다는 듯이 표현을 한다. 재능을 중시하는 것은 그릿을 비롯한 다른 요인들이 중요하지 않다는 메시지를 은연중에 보여주는 것이기에 재능을 중시하는 자세는 피해야 한다.

탁월한 기량은 수많은 기술이 합해져 나오는 것인데 이 기술 하나하나는 노력으로 익힐 수 있다.

탁월한 사람에 대해 재능이 뛰어나다고 말하는 이유는 그렇게 선천적 재능으로 신화화함으로써 우리는 경쟁에서 면제받는 기분을 느끼기 때문이다. 흔히들 우리랑은 다른 세계 사람이잖아. 이런 식으로 말이다. 이렇게 생각을 하며 우리는 현재 상황에 안주할 수 있고 비교하며 부족함을 느끼지 않아도 되기 때문이다.

재능X노력 = 기술, 기술X노력 = 성취 ; 여기서 재능은 ‘노력을 기울일 때 기술이 향상되는 속도’를 말한다. 성취는 ‘습득한 기술을 사용했을 때의 결과물’이다. 추가로 여기서 노력은 기술을 생산적으로 만들어준다.

열정은 나침반이다. 나침반은 만들고 방향을 맞추는 데 시간이 걸리지만 제대로 맞춰지면 길고 구불구불한 길에서 원하는 곳으로 끝까지 길을 안내해준다.

열정은 단순히 그 일을 좋아하는 것만을 의미하는 것이 아니다.  열정은 동일한 최상위 목표에 변함없이 성실하고 꾸준하게 관심을 둔다는 의미를 포함한다. 열정이 있어야 한 방향을 나아갈 수 있는 원동력을 얻을 수 있다.

우선순위를 정해라. 우선 지금 당장 하고있는 것들 해야하는 것들을 적어봐라. 거기서 대부분을 걸러내야 한다. 우리가 쓸 수 있는 시간과 에너지는 한정되어 있다는 사실을 직시하고 부족한 자원을 어디에 집중해서 쓸 지 정해야 한다.

상위 목표를 설정하고 그에 따른 중간 목표와 하위 목표를 설정한다. 기존에 설정했던 하위 목표를 포기하는 행동은 용인할 수 있을 뿐 아니라 때로는 꼭 필요하다. 원래 설정했던 하위 목표를 대체할 수 있고 실현 가능성이 더 높은 목표가 나타난다면 기존의 것을 포기할 줄 알아야 한다. 하지만, 상위 수준의 목표는 이를 고수하는 것이 옳다.

상위 목표는 나의 나침반이다. 나침반을 바꾸지 마라.

그릿의 전형들이 공통적으로 가지는 네 가지 심리적 자산

. 관심 : 내가 하는 일을 진정으로 즐기는 데서 시작하자

. 연습 : 어제보다 잘하려고 매일 단련하는 끈기. 현재에 안주하기를 거부해라

. 목적 : 자신의 일이 중요하다는 확신이 열정을 무르익게 한다. 목적 없는 관심은 유지하기 힘들다. 따라서 나에게 흥미로우면서 타인의 안녕과 밀접한 관련이 있는 일을 찾아내야 한다.

. 희망 : 희망은 위기에 대처하게 해주는 끈기다.

[제2부. ‘포기하지 않는 나’는 어떻게 만들어지는가]

#관심사 #열정 #인내심 #연습 #카이젠 #몰입 #목적의식 #천직 #희망 #낙관 #성장형사고방식 #멘토

열정은 발견하고 키우는 것이다. 한 순간에 첫 눈에 빠지는건 없다. 뭐든 진득하게 해야 한다. 자신의 직업에 열정을 가진 사람이 처음부터 그랬다고 믿지 마라. 그런 사람들도 사랑에 빠지기에 상당한 시간이 걸렸을 것이다.

초보자를 비판하지는 마라. 자라나는 새싹을 밟는 행위이다. 적당한 칭찬과 적당한 피드백이 필요하다. 한 쪽으로 치우쳐서는 안 된다.

전문가들이 느끼는 새로움은 이전과 미묘한 차이가 있는 것이다.

꾸준히 발전해라. Growth mind를 가져라. 의식적인 연습을 통해 꾸준히 향상시켜야 한다.

내가 잘한 것보다는 내가 고쳐야 하거나 부족한 부분에 더 관심을 가져라. 피드백을 적극적으로 수용하는 자세는 즉각적인 피드백만큼이나 매우 중요하다.

의식적인 연습을 활용하는 법

첫번째 과학적 원리를 이해한다.

. 명료하게 진술된 도전적 목표

. 완벽한 집중과 노력

. 즉각적이고 유용한 피드백

. 반성과 개선을 동반한 반복

두번째 연습을 습관화해라

세번째 연습을 경험하는 방식을 바꿔라 : 실수에 개의치 않고 배움에만 몰두해라

목적의식이란 내가 아닌 타인의 행복에 기여하겠다는 것이다. 나의 노력이 궁극적으로 타인에게도 유익함을 가져다줄 것이라는 믿음. 이것은 굉장한 원동력이 될 것이다.

희망을 우리의 노력이 미래를 개선할 수 있다는 기대를 바탕으로 한다. 내일은 나아질 것이라는 막연한 ‘느낌’이 아니라 더 나은 내일을 만들겠다는 ‘결심’이다.

무력감을 낳는 요인은 고통 그 자체가 아니라는 사실을 최초로 입증해준다. 문제는 자신이 ‘통제할 수 없다’고 생각하는 고통이다.

[제3부. ‘내면이 강한 아이’는 어떻게 길러지는가]

#지지 #요구 #멘토 #과업완수 #마음근력 #투지

아이에게는 지지와 요구 둘 다 필요하다. 극단적으로 지지하거나 요구만 하는 것으로 보이는 두 부모의 케이스가 나오는데 사실 이들을 들여다보면 지지와 요구 모두 하는 부모다. 자녀의 관심을 가장 중시한 ‘자녀 중심’의 교육 또한 중요하다.

 부모가 전달하는 메시지가 중요하지만 자녀가 수용하는 메시지가 더 중요하다. 지지해주고 요구하는 부모들은 거의 예외 없이 근면함의 모범을 보이는 존재로 열심히 일한다는 평을 받았고, 자신이 하려는 일에 최선을 다했다. 또한 일을 다 끝내고 놀아야 하며, 장기적 목표를 향해 노력해야 한다고 믿고 있다.

청소년들은 특별활동을 통해 관심, 연습, 목적, 희망을 기르도록 가르침 받는다. 아이들이 일주일에 최소 몇 시간은 흥미가 있으며 어려운 일을 해야 더욱 성장한다고 생각한다. 청소년기에 특별활동 외에 도전 의식과 내재적 동기를 확실히 제공해주는 경험은 거의 없다.

어떤 특별활동이는 중요하지 않다. 뭐든 한 해 그리고 이듬해에 같은 특별활동을 꾸준히 하며 발전을 했다는 것이 중요하다.`

근면성은 연습을 통해 학습될 수 있다. 노력과 보상의 연관성이 학습되는데, 노력과 보상의 연관성을 직접 경험하지 못하면 게으름을 부리게 된다고 한다.

강한 투지를 원한다면 투지가 넘치는 문화를 찾아서 합류하라. 당신이 지도자이며 조직의 구성원들이 강한 투지를 갖기를 원한다면 투지 넘치는 문화를 조성하라. 인간은 집단에 맞추려는 동조 욕구가 매우 강력하다. 이 과정은 무의식적으로 이루어진다고 한다.

‘안에서 밖으로’ 그릿 키우기 – 관심사를 계발해라. 현재의 기술 수준을 능가하는 도전 과제를 매일 연습하는 습관들 들여라. 나의 일을 나보다 더 큰 목적과 연관지을 수 있다. 모든 희망이 사라진 것 같은 때에도 희망을 배울 수 있다.

‘밖에서 안으로’ 그릿 키우기 – 부모, 코치, 교사, 상사, 멘토, 친구 등 다른 사람에게 크게 의존하고 있다.

현실 안주도 나름 매력이 있다. 하지만, 자기 잠재력의 실현에서 오는 충족감과 맞바꿀 만한 가치는 없다.

STEP3. 책에서 깨달은 것

내가 잘하고 있는 점 / 부족한 점 / 더 잘하고 싶은 점 / 새로운 인사이트

나의 최상위 목표와 목적의식에 대해서 고민하게 되었다.

최상위 목표는 아직은 경제적 자유 밖에 떠오르지 않는다. 연필로 작성했다. 최상위 목표를 더 생각해볼 것이다. 최상위 목표를 결정하고 이를 위해 하위 목표들을 수정해가며 꼭 이룰 것이다.

나의 직업을 통해 사람들을 고통과 불편함으로부터 해방시켜줄 수 있다. 고통과 불편함은 사람을 예민하고 불행하게 만든다. 이것을 해소시켜 줌으로써 좀 더 행복한 세상을 만들 수 있다는 생각이 든다.

이런 생각을 가지니 나의 직업을 천직이라고 여길 수 있을 것 같다. 생계를 위한 직업이 아니라 나의 천직이라 믿고 더 열심히 재밌게 일할 것이다.

STEP4. 책에서 적용할 점

책 내용 중 내 삶에 적용하고 싶은 점을 작성해보세요. 적용할 점은 구체적일수록 좋아요!

1. 실수와 실패에 좌절하지 않을 것. 무엇이든 배울 점이 있다. 내가 의식적인 노력을 통해 어제의 나보다 발전하고 있다는 그 사실에만 몰두할 것이다.

2. 한 번에 한 걸음씩 앞으로 나아간다고 생각하자. 남과 비교하지 말 것. 어제의 나와 비교할 것.

STEP5. 책 속 기억하고 싶은 문구

책을 읽으며 기억하고 싶은 ‘책 속 문구’가 있다면 적어보세요

(P. 82) 재능이 기량으로 발전할 수도 있지만, 노력 없이는 불가능하다. 노력은 재능을 기량으로 발전시켜주는 동시에 기량이 결실로 이어지게 해준다.

(P. 101) 성공한 사람이라면 누구라도 할 일을 정하기 위해 하지 않아도 될 일부터 결정해야 할 때가 있다.

(P. 245) 실수에 대해 ‘좋아, 여기서 배울 점은 뭐지’라는 태도를 갖기를 열망한다.

#월급쟁이부자들 #월부 #열반스쿨중급반 #재테크책 #부동산책