[열중 4는 건 책, 5르는 건 실력, 3키는 건 두려움, 9하는 건 우리의 자산이조 딸기라씨] Do Not Work Hard But Think Hard!

STEP1. 책의 개요

1. 책 제목: 몰입 확장판

2. 저자 및 출판사: 황농문  RHK

3. 읽은 날짜: 2025. 06. 16~ 20

4. 총점 (10점 만점): 10점  / 10점

STEP2. 책에서 본 것

p. 400

 “ 모든 예술은 절대적으로 필요한 독창성과 직관력 또한 완전한 몰입상태에서 생겨난다. 나는 발레를 하지 않는 시간에도 발레를 하고 있다. 하루 중 어느 한 순간도 발레를 하고 있지 않은 시간이 없다. 깨어 있을 때는 무조건 발레만 생각한다. 그야말로 ‘발레에 미쳤다’라는 표현이 알맞을 정도로”

이는 발레리나 강수진이 자신의 저서 ‘나는 내일을 기다리지 않는다’에 쓴 내용이다. 

나는 이 말을 강수진이 한 토크쇼에 나왔을 때 했던 것으로 기억한다. 

그 때는 그게 가능한가? 

진짜 발레에 미쳤구나..

저 정도 해야지 세계적인 발레리나가 되는구나 

하고 가볍게 보고 지나갔다. 

하지만 이 책을 읽고 다시 그 내용을 생각하니 

무슨 의미인지 알게 되었다. 

저자의 말을 빌리면 ‘몰입’의 상태에 있었던 것이다. 

STEP3. 책에서 깨달은 것

P. 273

내가 살아있는 시간이 유일한 기회이고 이 삶의 기회를 잘 보내느냐 그렇지 못하냐는 나한테 달려있다. 서서히 다가오는 죽음에 대하여 내가 할 수 있는 최선은 살아 있는 동안 가장 삶다운 삶을 사는 것이다. 죽음과 크게 다르지 않은, 살아도 산 것 같지 않은, 죽지 못해서 살아가는 삶이 아니라 죽음과 가장 반대되는 삶을 살아야 하는 것이다. 하루하루가 생동감 넘치고 삶의 희열로 꽉 찬, 그리고 작지만 내가 가진 모든 능력을 최대한 발휘하는 그러한 삶을 살아야 하는 것이다. 왜냐하면 살아 있음이 나의 유일한 기회이기 때문이다. 

P. 83

"지극히 현실에 순응하는 삶을 살면 그 순간은 편할지 모르지만 인생을 정리하는 단계에서는 후회를 하게 된다. 현실적인 어려움과 능력의 한계에 부딪히더라도 정말 중요한 문제, 그리고 꼭 해결해야 하는 주제를 선택해 최선을 다해 연구하면 후회가 없을 것이다. 

- 저자는 죽음을 생각하면서 삶의 의지를 다지는 모습을 보여줬다. 

‘원씽’을 읽으면서 후회없는 삶을 살고 싶다는 생각을 했는데, 

이 책을 통해서도 내 삶을 통해 내가 가진 모든 능력을 최대한 발휘하고 싶다는 생각이 간절해졌다. 

살아 있는 것이 내가 가진 유일한 기회이자 선물이다. 

최선을 다해 살아보자. 

STEP4. 책에서 적용할 점

P. 85

매일 열심히 일하는 것이 최선이라고 생각하던 기존의 패러다임에서 벗어나, 머리를 쓰지 않으면 아무리 열심히 해도 그저 그런 연구 결과밖에 얻지 못한다는 사실을 깨닫게 되자 나는 완전히 다른 사람이 되었다. 

-'원씽'을 읽고 질문을 많이 할 것을 다짐했었다. 

내가 제대로 가고 있는지, 내 목표가 뭔지, 그래서 내가 무엇을 해야 하는지….

질문을 하는 것이 곧 ‘Think hard’라는 생각이 들었다. 

열심히 일만 하는 것이 아니라 항상 고민하고 생각하는 투자자가 되자.

p. 167 몰입적인 사고를 하는데 가장 중요한 조건이 바로 규칙적인 운동이라는 점이다. 

P. 198 우연한 영감에 의한 위대한 발견 뒤에는 그러한 영감을 얻을 때까지 오랫동안 피나는 노력을 기울인 사람들의 정성이 있었다는 것을 간과해서는 안 된다. 

p. 205 의미 있고 행복한 삶은 자신에게 주어진 일에 몰입함으로써 얻는다.

p. 253 몰입으로 인한 기쁨은 우울함을 남기지 않았고 몰입의 쾌감은 우울함과 교차하지 않는, 일관되게 기분 좋은 상태를 유지했다.

- 운동하기, 몰입을 위해서도 많은 노력이 필요하다. 몰입을 통해 기쁨, 행복을 찾자.

   몰입을 실천해보자!!!

STEP5. 책 속 기억하고 싶은 문구

p. 368

성실함에도 성과가 없는 사람들의 공통점이 있다. 몸은 바쁘지만 정작 중요한 문제는 깊이 생각하지 않는다는 것이다. 

(중략)

이런 사람일수록 미지의 문제에 도전해야 한다. 문제가 풀리는 극적인 성공 경험을 하는 것이 너무나 중요하다. 이런 성공경험을 반복하면 자신 안에 무한한 잠재력이 있다는 믿음도 생긴다. 

-내가 바로 성과가 없는 사람이고, 깊이 생각하지 않는 사람이다. 

 항상 OK고원에 안주하려는… 

 저자가 알려주는 몰입의 단계적 실천을 통해 내 안의 잠재력을 꼭 찾아 내고야 말겠다.