[매일 독서로 부자멘탈 탑재하고 월급쟁일 부자로 은퇴할 23조 - 지온아빠] 몰입에 몰입되다!

* 독서후기 제목은 닉네임과 책 제목을 포함하여, 자유롭게 작성해주세요! :) 

STEP1. 책의 개요

1. 책 제목: 몰입

2. 저자 및 출판사: RHK

3. 읽은 날짜: 2025. 06. 18. 

4. 총점 (10점 만점): 10점/ 10점

STEP2. 책에서 본 것

p33 미국의 동기부여 전무가이자 경제 전문가이며 베스트셀러'에너지버스'의 저자인 존 고든은 “인생에서 가치 있는 것, 당신이 소망하고 이루고 싶은 것, 당신이 누리고자 하는 것은 모두 오르막이다. 문제는 사람들 대부분의 꿈은 오르막인데 습관은 내리막이라는 사실이다” 

☞ 소망하고 이루고 싶은 것을 이루기 어려운 이유를 알게 되었다. 그래서 그것은 더욱이루기 어려운 것이고 이루는 사람도 많지 않는 것이다. 당장의 투자 상황과 과정이 어렵고 힘들게 느껴지는 것은 당연한 것이며 오르막으로 오르고 있다는 사실을 상기하자! 

p36 우리가 어떤 일을 하더라도 최선을 다하되, “혼신으로 노력했고 지긋지긋했다!”라는 경험은 피해야 한다. 대신 “혼신으로 노력했지만 좋았다!”라는 경험을 해야한다 그래야 다시 그 혼신을 되풀이 할 수 있기 때문이다.

 ☞ 쉽게 말해서 어떤일을 하던지 즐겁게 해야한다는 말이 생각났다.(이하영님의 책에서 처럼) 월부 투자에서 1호기를 하고 사라지는 분들은 전자라고 생각하며 계속하는 분들은 후자라고 생각한다. 나도 후자이고 싶다. ‘혼신을 다했지만 좋았어!’라고 

p71 마라톤에서 좋은 성적을 거두려면 자신만의 페이스를 지켜야 (중략) 페이스를 찾아서 하루의 패턴을 만들고 이것을 반복해야 한다. 그때 가장 중요한 것은 정신적으로나 육체적으로 피로가 누적되어서는 안된다는 것이다. 따라서 충분한 수면 외 스트레스를 해소할 수 있는 규칙적인 활동도 일상의 패턴에 포함 시켜야 한다. 나는 수업이 끝난 뒤 30분 정도 학교 야구부원들이 연습하는 광경을 지켜보았다.

 ☞ 이 구절에서 많은 생각이 들었는데, 여지껏 무식하게 갈아넣으면 되겠지 하고 마음이 소진되고 몸이 퍼진 경험이 많다. 그렇게 성과는 저조했고 지쳐버렸었다. 막연히 여유시간을 넣어둬야겠다라고 생각했었지만, 무식하게 하면 안되는 이유를 이 구절에서 찾을 수 있었다. 회사업무도 가족도 투자과정도.. 페이스 / 패턴 / 반복 / 충분한수면, 스트레스해소 가 필요하다. (성과를 이룩한 교수가 이런 말을 하니 이렇게 하면 된다는 것을 당연히 생각하게 되었다)

p83 “지극히 현실에 순응하는 삶을 살면 그 순간은 편할지 모르지만 인생을 정리하는 단계에서는 후회를 하게 된다. 현실적인 어려움과 능력의 한계에 부딪히더라도 정말 중요한 문제, 그리고 꼭 해결해야하는 주제를 선택해 최선을 다해 연구하면 후회가 없을 것이다.”

☞ 얼마전 실거주를 마련했고, 현실에 순응하는 내 자신을 발견하고 마음이 불편했다. 막연히 다음 투자로 나아가함을 알지만 현실순응에 편함을 느끼던 차 이런 문구를 발견하게 되어 다행이라고 생각한다. 분야는 다르더라도 비슷하게 고민하고 이러한 해결책을 내어 주신 저자에게 감사한 마음이 든다. 

p229 우리는 어떤 목표를 정하면 맹목적으로 그 목표를 추구하는 본능적 메커니즘을 가지고 있다. 따라서 목표의식을 강화시켜 성취 동기를 북돋는 노력이 궁극적으로 자신의 일에 대한 흥미와 수행 능력을 올리는 결과로 이어진다. 어릴 때 꿈을 크게 가져야 하는 이유가 바로 여기에 있다. 

☞ 일단 목표는 정했으니! 

p259 (늑대에게 키워진 아이가 걷는 능력과 손을 사용하는 능력이 떨어지고 언어능력도 떨어진다는 내용 / 전략) 이렇게 시냅스 가지치기가 잘못되면 발달에 치명적인 문제를 가져 올 수 있음을 보여준다. 

☞ 후천적인 시냅스 가지치기에 대한 설명을 들었고, 청소년 시기가 얼마나 중요한지, 그리고 이시기에 몰입능력을 왜 배워야하는지 알게 되었다. 

p263 우리 뇌는 요구한 대로 발달한 다는 것을 알 수 있다. 따라서 우리가 뇌에게 무엇을 요구하느냐가 중요하다.

☞ 어린시절 골프 선행교육을 한 사례로 우리 뇌의 사용메커니즘을 알 수 있었다. 이와 같이 우리가 어떠한 목표를 두는 지에 따라 뇌발달을 달리 할 수 있다고 생각들었다. 

p336 Think Hard의 패러다임에서는 보장되지 않은 미래의 행복을 위해 현실을 희생하는 것이 아니라 현재를 행복하게 산다. 그 과정에서 일의 성과도 높아지고 자신의 능력도 빠른 속도로 증가한다. 미래의 행복을 담보로 현재를 저당 잡히는 것이 아니라 행복을 누리면서도 그 결과가 보다 확실한 미래의 성공을 보장하는 것이다 .

☞ 책의 제목과도 같은 몰입은 정의나 그 과정도 어려워 보였다. 하지만 이 구절 이외에도 몰입에 대한 지향점이 현재의 행복이나 안정성을 기반에 두고 있고 이와 이어져 미래에 대한 발전을 목표로 한다는 것을 알 수 있었다. 이 과정에서 어떠한 위대한 업적이나 결과는 어렵거나 괴롭다는 내 편견이 속에 있다는 것을 알게 되었고, 이 순간을 기회로 그러한 편견이 변할 수 있음을 알 수 있었다. 

STEP3. 책에서 깨달은 것

이 책을 읽기 전에는 몰입이라는 단어의 정의나 분야에 대한 관심이 없었다. 

분명한 것은 몰입에 대한 내용을 길게 늘어놓은 이 책을 읽으면서 그 순간에도 몰입 약하게나마 경험할 수 있었다는 것이다. 

STEP4. 책에서 적용할 점

그리고, 책을 한번 읽은 지금 상황에서는 어려울지 모르겠지만, 투자분야에서도 몰입을 적용하면 매우 좋은 방법이 될 듯하다. 

특히, 위 구절중 페이스/패턴/반복/수면 등을 이야기하는 부분이 매우 공감되고 실천해야할 부분이라고 생각되었다.

STEP5. 책 속 기억하고 싶은 문구

p71 마라톤에서 좋은 성적을 거두려면 자신만의 페이스를 지켜야 (중략) 페이스를 찾아서 하루의 패턴을 만들고 이것을 반복해야 한다. 그때 가장 중요한 것은 정신적으로나 육체적으로 피로가 누적되어서는 안된다는 것이다. 따라서 충분한 수면 외 스트레스를 해소할 수 있는 규칙적인 활동도 일상의 패턴에 포함 시켜야 한다.

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