안녕하세요 바람숲 입니다 :)
서투기를 들으며 건강과 루틴에 집중했던 8월도 어느덧 마지막 날이 되었습니다.
이렇게 여유를 부려본게 얼마만인지 ㅎㅎ
근데 사실 여유를 부리는게 제 스타일은 아니다보니
금방 질리더라구요 ㅎㅎㅎ
(반나절도 가만히 못 있는 타입)
그간 밀렸던 회사일도 돌보고
조금 더 건강을 챙기는 하루하루를 보냈습니다.
수면, 식사에 특히 신경을 썼는데,
그 과정에서 그 동안 제 몸 상태가 정말 좋지 않았음을 깨닫기도 했습니다.
책을 읽으면서 긴장, 스트레스, 불안과 같은 부정적인 감정을 많이 덜어내고
마음수양도 하고,
가족들과 시간도 많이 보내고
행복하게 보냈습니다.
그래도 역시 바쁘게 지내는게 저는 더 즐거운 것 같아요 :)
9월부터는 또 다시 일어나서 나아가봐야죠!
그러기에 가장 좋은 강의는 바로 열반스클 기초반!!
열기반을 들으면서 원칙과 기본을 다시 다지는 9월을 만들어 보겠습니다.
특히 새롭게 비전보드를 그리면서 제 꿈과 미래를 다시 그려보고 싶습니다.
/ 중장기 목표
/ 8월 복기
/ 9월 계획
이 달 집중할 포인트는
'각 영역의 밸런스'
입니다.
각 영역에서 딱 한가지씩만 할 일을 뽑았고, 그것을 다 완수하는게 목표입니다!
그럼 9월 열심히 달려보겠습니다 :)
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