์๋ ํ์ธ์, ๋ฐ๋ปํ ๊ฒจ์ธ๋ณ์ ๋๋ค :)
์ด๋ฐ์ค์ฟจ์ค์ ๋ฐ 5๊ฐ์ ์ ๋กค๋ชจ๋ธ์ด์ ์ฃผ์ฐ์ด๋๊ป์ ์งํํด์ฃผ์ จ์ต๋๋ค.
์ง์์๋ต์ผ๋ก ์งํ๋ ๊ฐ์์๋๋ฐ,
์ ๋ง ํ๋๋ ๋นผ๋์ง ์๊ณ ๊ถ๊ธํ๋ ๋ถ๋ถ๋ค์ด์ด์ ์ข์์ต๋๋ค.
๋ง์ง๋ง ๊ฐ์๋ผ๋ ๋ฌด์ฒ ์์ฝ๊ธฐ๋ ํ๋๊ตฐ์ :(
4~5๊ธ์ง์์๋ ๊ฑฐ๋๊ฐ ์๋๋ ์ํํธ๋ค ๋ง์ ๊ฑฐ์์, ๊ธฐํ๊ฐ ์๋ ๊ฑฐ์ฃ
๊ฒฝ๊ธฐ๋๋ ์ฌ์ ํ ๊ธฐํ๊ฐ ๋์ณ๋ฉ๋๋ค.
์ฃผ๋ก 4~5๊ธ์ง๋ฅผ ํฌ์์ฒ๋ก ๋ณด๊ณ ์๋ ๋๋ก์จ๋ ๊ต์ฅํ ํ์ด ๋๋ ๋ง์์ด์ จ๋ค
์ด๋ฒ์ฃผ๋ถํฐ ๋งค๋ฌผ์์ฅ์ ํ๋ฉด์ ํฌ์ํ ๋ฌผ๊ฑด ์ฐพ๊ธฐ๋ฅผ ๊ณํํ๊ณ ์๋ค.
์ธ๋ํ ์ง์ญ์ด๋ ์ฌ์ฅ๋์ ๋ง๋ ์๋ ์์ง๋ง ๋ฐ๋์ ๊ธฐํ๊ฐ ์์์ ์๊ณ ํ๋ํด์ผ๊ฒ ๋ค๊ณ ๋๊ผ๋ค.
๋ด๊ฐ ์ด ์ ์๋ ๊ฒ ์ค์ ๊ฐ์ฅ ์ข์ ๋ฌผ๊ฑด์ ์ฐพ์์ ๋งค์ํ์ธ์
์ง๊ธ์ ๋งค์ํ๋ ๊ฒ ์ฐ์ ์ด ๋์ด์ผ ํด์. ์คํจ ํ๋ฅ ์ ์ค์ผ ์ ์์ต๋๋ค.
์ต๊ทผ ๊ฐ์๋ฅผ ๋ค์ผ๋ฉด โํฌ์ํ์ง ์๋ ๊ฒ ์ต์ โ์ด๋ผ๋ ํํ์ ๋ง์ด ๋ฃ๋๋ค.
๊ทธ๋งํผ ์ข์ ์์ฅ์์ ๋ฉํ , ํํฐ๋๋ค๊ป์ ๊ฐํ๊ฒ ๋ง์ํด์ฃผ์๋ ๊ฒ ๊ฐ๋ค.
๋๋ ์๋ฌด๊ฑฐ๋ ๋งค์ํ์ง๋ ์๊ฒ ์ง๋ง ๋ฝ์ ๋์ ํฌ์ ํ๋ณด์์ ์ต์ ์ ๋คํด ๋งค๋ฌผ์ ๋ณด๊ณ ,
์ ํ๊ฐ๋ ๊ฐ๊ฒฉ, ํฌ์ํ๊ธฐ ์ข์ ์กฐ๊ฑด์ด๋ผ๋ฉด ์ง์ฒดํ์ง ์๊ณ ๋งค์ํด์ผ ํจ์ ์์ง ๋ง์์ผ๊ฒ ๋ค.
์ฌ์ฅ๋๊ป ๋๋ฌด ์์ฒ๋ฐ์ ํ์ ์์ด์, ๋ฌผ๊ฑด 1๊ฐ ๋ณด๊ณ ์๋ ๊ด์ฐฎ์ต๋๋ค.
์ด๋ ค์์ด ์๋ค๋ฉด ์ข์ ์ฌ์ฅ๋์ ์ฐพ๋ ๊ณผ์ ์ด๋ผ๊ณ ์๊ฐํ์ธ์.
์์ฆ ์ ํ์์ฅ์ ํ๊ณ ๋งค๋ฌผ์์ฝ์ ํ๋ ค๋ค ๋ณด๋ฉด, ๊ท์ ์ ์ํด ๋ง์ด ์ง์น ์ฌ์ฅ๋๋ค์ ๋ณผ ์ ์๋ค.
์์ฝ์ ์ ์ํด์ฃผ๋ ค๊ณ ํ๊ฑฐ๋ ๊น์น ํ ์ฌ์ฅ๋๋ค.
๊ทธ ์ ์๋ ๋งค๋ฌผ 3~4๊ฐ ์์ฝ์ด ์ฌ์ ๋ค๋ฉด 1๊ฐ๋ ๋ณผ๊น ๋ง๊น ํ ์๊ฐ๋ค.
๊ทธ๋ฌ๋ ์ด๋ฐ ์ํฉ๋ค๋ ๋ชจ๋ ํฌ์์๋ก ์ฑ์ฅํ๋ ๊ณผ์ ์์ ๋ฏฟ๊ณ ,
ํฌ์ํ ์ ์๋ ๋ฌผ๊ฑด์ ์ฐพ์ ์ ์๋ค๋ฉด ํ๋ํด์ผ ํ๋ค๋ ๊ฑธ ๋ฐฐ์ ๋ค.
์์ง ๋ ์ค๋ฅธ ์ง์ญ ๋ง๋ค๊ณ ํ์ฃ ? ํผ์ง๋ ๊ฑฐ์์.
ํผ์ง ๋ ๋ด๊ฐ ์ํํธ๋ฅผ ๊ฐ๊ณ ์๋๋, ์๋๋๋ ๋๋ฌด ์ค์ํ ๊ฑฐ์์.
๊ทธ๋ ๊ธฐ ๋๋ฌธ์ ์์ ์๋ ๊ฑธ ๋ณด์ ์ผ ํฉ๋๋ค.
์ด ๋๋ชฉ์ ๋ค์ ๋ ์๋นํ ๋๊ทผ๊ฑฐ๋ ธ๋ค.
์์ง ๋ด๊ฐ ๋ณด๋ ์ง์ญ๊น์ง ํ๋ฆ์ด ์ค์ง ์์๊ณ , ํ๋ฆ์ด ์์ ๋ ๋ฑ๊ธฐ๋ฅผ ๊ฐ์ง๊ณ ์์ด์ผ ํ๋ค.
์ต์ ์ ๋ ธ๋ ฅ์ผ๋ก ๋ฐ๋์ ์ค์ฌ์ ๊ฐ๊น์ด ๋จ์ง๋ฅผ ํฌ์ํ ๊ฒ์ด๋ค.
์ง์ ์ ์ธ ์ง์ญ์ ๋ํ ์ง๋ฌธ์ด ๋ง์ด ๋์๋๋ฐ,
์ฒซ๋ฒ์งธ๋ ๋ฉํ ๋๊ป์ ์ง์ญ์ ๋ฐ๋ผ๋ณด๋ ๋์ ๊ณต์ ํ ์ ์์ด์ ์ข์๋ค.
๋๋ฒ์งธ๋ ์๋ง๋น์ด์ด๋ ๋ด๊ฐ ์๊ฐํ์ง ๋ชปํ ๋ถ๋ถ์ ์ ์ ์์ด์ ์ข์๋ค.
์๋๊ถ์ ํฌ์ํ ๋๋ ๋ ์ ์ฐ๋ค๊ณ ์๊ฐํ์ธ์.
๊ฒฐ๊ตญ ๊ฑด๋ฌผ์ ๊ฐ์น๋ฅผ ์ฌ๋ผ์ง๊ณ ๋ ๋ง ๋จ๊ฒ ๋์์ ๋์ ์ธ์์ด๋ค.
์ด๋ฒ์ ํฌ์ํ๋ฉด 10๋ ๋ณด์ ํ ์๊ฐ์ด๊ธฐ ๋๋ฌธ์ ๋ฌด์๋ณด๋ค๋ ๋ ์ ์ค์์ฑ์ ๊นจ๋ฌ์ ์ ์์๋ค.
์๋๊ถ๊ณผ ์ง๋ฐฉ์ ๋น๊ตํ๋ ์ง๋ฌธ๋ ์ข์๋ค.
์ง๋ฐฉ ๋ฌผ๊ฑด์ ๋ณด์ ์ ๋งค๋ ์ ์ด๋ค ๊ฐ์ด๋๋ฅผ ๊ฐ์ง๋ฉด ์ข์์ง ๋ฐฐ์ ๋ค.
์ด์ธ์๋ ๋ฉํ ๋์ ํฌ์ ํ๋ก์ธ์ค๋ฅผ ๊ตฌ์ฒด์ ์ผ๋ก ์ ์ ์์๊ณ , ๋ฐ๋ก ๋ฐ๋ผํ๊ธฐ๋ก ํ๋ค.
์๋ง๋น์ด ๋ง๋ค๊ณ ์ ๋ ํฌ์๋ฅผ ์ ํ๋ ๊ฑด ์๋์์
๋น๊ตํ๊ฐ๋ฅผ ํด์ ์ต์ ์ ์ํํธ๋ฅผ ์ฐพ์์ผ ํด์
์๋ง๋น์ด ๋ง์ ๊ฑด ์๋์ง๋ง ๋ช ์ง์ญ ์๋ค๊ณ ํด์ ์ ๋ ์ฐ์ญํ์ง ๋ง์์ผ๊ฒ ๋ค.
๋น๊ตํ๊ฐ๋ฅผ ํตํด ์ต์ ์ ์ํํธ๋ฅผ ์ฐพ๋ ํ๋,
์ค์ ํ์ฅ์ ๋๊ฐ ๋งค๋ฌผ์ ๋ณด๋ ํ๋,
์กฐ๊ฑด์ ํ์ํด์ ๊ณ์ฝ๊น์ง ํ๋ ํ๋์ด ํ์ํ๋ค.
์ค์ ๋ฐ์ ์ฒ์์ผ๋ก ์๊ฐํ๋ฉฐ ๋ง์ ๊ฒ์ ๋๊ผ์ต๋๋ค.
์์ฅ
๋งค๋ฌผ์์ฅ 50๊ฐ์ ๋ฒฝ์ ๊นจ๋ฉฐ, ์ด ์ ๋ ์์ค์ผ๋ก ํด์ผ ์ ํธ๋ ํ์ ์ด ๋๊ณ ์๋ง๋น์ด ์ ๋ช ํด์ง๋ ๊ตฌ๋ ๋๋ ์ ์์์ต๋๋ค.
์๋ณด
๋๋ฃ๋ค์ ์ฌ์ ์์ฅ๋ณด๊ณ ์ ๋ฐํ๋ฅผ ๋ค์ผ๋ฉฐ ๋๋ ์์ง ๋ถ์กฑํ ์ ์ด ๋ง๊ณ ๋ณด์ํด์ผ ํ ๋ถ๋ถ์ด ๋ง๋ค๋ ๊ฑธ ๋๋ ์ ์์์ต๋๋ค. ์ ์ด๋์๋ BMํฌ์ธํธ๋ค์ ์์ง ์๊ณ 1~2๊ฐ์ฉ ์ ์ฉํ๋ฉฐ ๋๋ฒจ๋กญ์ด ํ์ํฉ๋๋ค.
๊ฑฐ์ ๋ชจ๋ ๋จ์ง๋ถ์์ ํ๋ฉฐ ๋๋ฃ๋ค์๊ฒ ๋ฐํํ ๊ธฐํ๋ฅผ ์ป์ ์ ์์ด์ ์ข์๊ณ , ํํฐ๋์ ํผ๋๋ฐฑ๋๋ก ๋จ์ง ์ ํธ๋์ ๊ทผ๊ฑฐ๋ฅผ ์กฐ๊ธ ๋ ์ ๋ฆฌํ ์ ์๋๋ก ํด์ผ๊ฒ ์ต๋๋ค.
ํฌ์๋ง์ธ๋
๋ด๋น ํํฐ๋๊ณผ ์ํฉ์ด๋ ๋๋๊ฐ ๋น์ทํ๋ค๊ณ ๋๊ผ์๋๋ฐ, ์ ๋ง ์ธ์ฌ์ดํธ๊ฐ ๋ง๋ค๊ณ ๋๊ผ์๊ณ , ๋ง์ ํ์๋ ๊ฒ๋ค์ ๋ค์ผ๋ฉด์ โ๋๋ ํ ์ ์๋คโ ๋ผ๋ ์์ ๊ฐ์ ๋ง์ด ์ป์ ๊ฒ ๊ฐ์ ์ข์์ต๋๋ค.
์ค์ ๋ฐ ์ ๊ณผ ํ
์กฐ๊ธ ๋ ๊ฐ์กฑ๊ณผ ์ํตํ์ฌ ํฌ์์ ๋ชฐ์ ํ ์ ์๋ ์๊ฐ์ ๋ง๋๋ ๋ฒ์ ๋ฐฐ์ ์ต๋๋ค. ํฌ์ ์๊ฐ์ด ํ๊ธฐ์ ์ผ๋ก ๋์ด๋ ๊ฒ์ ์๋์ง๋ง ์ฃผ์ด์ง ์๊ฐ ๋ด์์ ๋ ๋ง์ด ์ธํํ ์ ์๋ ๋ฒ์ ์์๋ธ ๊ฒ ๊ฐ์ต๋๋ค.
์๋กญ๊ฒ ์๊ฒ๋ ์
์์ฅ๋ณด๊ณ ์์ ๋ฃ์ ์ ์๋ ๋ฐ์ดํฐ๋ ์ ๋ง ๋ด๊ฐ ๋ชจ๋ฅด๋ ์ธ์์ด ๋ง๊ตฌ๋. ๋๋ ๋งค๋ฌผ์์ฅ 50๊ฐ๋ฅผ ํ ์ ์๋ ์ฌ๋์ด์๊ตฌ๋. ์ด๋ฒ 2ํธ๊ธฐ๋ฅผ ์ ๋ง ์ ํ ์ ์๊ฒ ๊ตฌ๋.
์ ์ฉํ ์
-๋จ์ง๋ถ์ ์ ์์ค ๊ทธ๋ํ์์ ์ ์ธ๊ฐ๊ฒฉ ๋น ์ง๋ ์์ ์ด์ ํ์
-์ด๋ฏธ ์ ํํ๋ ๋ถ๋์ฐ์ด๋๋ผ๋ ๋ ํ๊ณ , ๋งค๋ฌผ 1๊ฐ๋ผ๋ ๋ณด๋ฌ ๊ฐ๋ฉฐ, ์ ๋ ๊ธฐ์ฃฝ์ง ์๊ธฐ
-๋งค๋ฌผ์์ฅ ํ ๋ ๋งค๋ฌผ ํน์ง ๊ธฐ์ตํ๋ ๊ฒ์ ์ง์คํ๊ธฐ.
-ํฌ์ ํ๋ณด ๋จ์ง ๋ค์ด๋ฒ ์๋ฆผ ์ค์
-TOP 3 ๋จ์ง ๋์ ํ์ ์งํ, ์กฐ๊ฑด์ด ์ ์ผ ์ข์ ๊ฑธ ๋งค์
๋๊ธ
BEST | ๋ณ๋!!! ์ ๋ง ๋ณ๋์ ์์ฒญ๋ ์ธํ์ ๋ณด๋ฉด์ ๋ง์ด ๋ฐฐ์ ์ต๋๋ค !! ์ด๋ ๊ฒ๊น์ง ์ธํ ๋ผ ์ ์๊ตฌ๋๋ผ๋ ๊ฑธ ๋๊ผ์ด์!! ์ ๋ ๋ฎ์๊ฐ๊ณ ์ถ์ต๋๋ค ใ ใ 2ํธ๊ธฐ ํ์ดํ ์ด์์!!
๋ณ๋ ์ ์, ๋งค์ ํ์ ์ก์ด์ฆ์์ ๋น์ฐ ์ต๊ณ ์์ต๋๋ค..!! ๋งค์ผ ์ ์ ๊ณต์ ํด์ฃผ์๋ ๋ชจ์ต์ ๋ฐ์ฑ๋ ๋ง์ด ํ๊ตฌ์!! ์์ผ๋ก๋ ๊ธฐ์ฃฝ์ง ์๊ณ ๊ธฐ์ธ๋ก ๋์๊ฐ์๋ ๋ชจ์ต ์์ํ๊ฒ ์ต๋๋ค:) 9์ 2ํธ๊ธฐ ๋งค์ํ๋ค!! ์์ํ๊ฒ ์ต๋๋ค ๋ณ๋ ์ด๋ฒ ์ค์ ๋ฐ์ ๋๋ฌ์ง๋ง ์ ํฐ ๋ ๋ณผ ๊ฑฐ๋๊น๐งก
์ธํ์์ํ ์ต๊ณ ์ด์ ๋ณ๋๐๐ป๐๐ป ๋ถ์ฌ๋๊ป ๊ธฐ์ธ๋ก ๋ถ์ด 9์ ์์ 2ํธ๊ธฐ ๊ฒ๊ฒ ํ์์ฅฌ!!! ๋ณ๋์ด๋ผ๋ฉด ๋ ์ํ ๊ฑฐ๋ผ ๋ฏฟ์ด์์ฌ์น ์์์ค ๐ฉต