[열중 47기 69조 호호4] 그릿 독서후기

STEP1. 책의 개요

1. 책 제목: 그릿

2. 저자 및 출판사: 엔절라 더크워스 / 비즈니스북스

3. 읽은 날짜: 2025-09-14

4. 총점 (10점 만점): / 10점

STEP2. 책에서 본 것

<제3장 재능보다 두 배 더 중요한 노력>

#노력 #성취

p66. 탁월한 기량을 정복할 수 있다는 사실이 중요합니다 탁월한 기량은 수많은 기술이 합해져 나오고 그 하나하나의 기술은 노력으로 익힐 수 있는 것이니까요

p68. 사고를 한 방향으로 모아 모든 것을 소재로 활용하며 자신과 타인의 내면을 부단히 관찰하여 어디에서나 본보기와 자극을 찾아내고, 지칠 줄 모르고 자신의 방식으로 결합시키는 사람들이 위대한 업적을 이룬다

p72. 하지만 곧 한 영역에서 실력을 차근차근 쌓아가는 쪽이 여러 영역에서 아마추어로 머무르는 것보다 만족스럽다는 사실을 확실히 느꼈다.

p73. 재능x노력=기술  / 기술x노력=성취

p75. 어떤 일을 아주 잘하려면 능력 이상으로 노력해야 한다는 것을 배웠다 “거듭해서 하다 보면 타고난 재능이 없는 일도 제2의 천성처럼 된다는 것을 깨달았죠 그 일을 할 능력이 있기는 하지만 하루아침에 되지는 않는다는 사실을 배웠습니다.”

<제4장 당신의 그릿을 측정하라>

#시간 #현재수준을 뛰어넘어라

p84. 우선 탁월성에 도달하는 데는 지름길이 없기 때문이에요 진정한 전문 기술을 개발하고 대단히 어려운 문제를 이해하기까지는 시간이 걸리죠 대다수의 사람들이 생각하는 그 이상의 시간이 걸려요 

p93. 캐럴의 철학은 무슨 일이든 ‘현재의 수준을 뛰어넘어라’이다

p102. 물론 목표를 달성하기 위해 열심히 노력해야 한다 심지어 상상했던 것 이상으로 오래 노력해야 한다 하지만 보다 중요한 목적을 달성하기 위한 수단에 지나지 않는 목표를 완수해보겠다고 시간을 낭비하거나 헛된 노력을 하지는 않길 바란다.

<제5장 그릿의 성장>

#관심 #연습 #목적 #희망

p129. 성숙한 그릿의 전형들이 공통적으로 갖고 있는 네 가지 심리적 자산. 첫째는 관심이다 열정은 당신이 하는일을 진정으로 즐기는 데서 시작된다 둘째는 연습이다 이는 어제보다 잘하려고 매일 단련하는 종류의 끈기를 말한다 셋째는 목적이다 자신의 일이 중요하다는 확신이 열정을 무르익게 한다 넷째는 희망이다 희망은 위기에 대처하게 해주는 끈기를 말한다

<제7장 질적으로 다른 연습을 하라>

#의식적인 연습 #현재의 기술수준을 넘어선다

p170. 전문가들은 처음부터 다시 반복, 또 반복한다 처음에 설정했던 목표를 마침내 완벽히 달성할 때까지, 이전에는 고전했던 부분을 나무랄 데 없이 능숙하게 해낼 때까지, 신경 쓰였던 기술 부족이 무의식적인 자신감으로 바뀔 때까지 반복한다.

p180. 투지가 강한 사람은 의식적인 연습을 많이하고 몰입도 더 많이 경험한다

p181. 힘들지만 의식적인 연습을 하게 만드는 주요 동기는 자신의 기술을 향상시키겠다는 의지다 의식적인 연습에서는 100% 집중하며 현재 기술 수준을 넘어서는 난도의 과제를 의도적으로 설정한다.

p191. 우선 가장 편안하게 의식적인 연습을 할 수 잇는 시간과 장소를 파악한다 그런 다음에는 매일 그 시간, 그 장소에서 연습해야 한다. 어려운 일을 할 때는 일과로 만드는 것이 뜻밖의 비법이 될 수 잇기 때문이다, 창작자들의 공통점은 무엇인가? 바로 일상의 의식 이다 이 책에 나오는 모든 전문가는 각자의 방식으로 오랫동안 혼자 의식적인 연습을 꾸준히 해왔다 그들은 일과표대로 움직인다 그들은 습관의 존재이다

<제8장 높은 목적의식을 가져라>

#롤모델 

p225. 빌데이먼은 목적이 확실한 롤모델을 찾으라고 권한다 "지금으로부터 15년 후의 당신을 상상해보세요 그때 당신에게 가장 중요한 일은 무엇입니까? 당신에게 더 나은 사람이 되어야겠다는 자극을 줬던 사람이 있습니까? 그런 삶을 보여준 사람은 누구입니까? 그가 자극이 된 이유는 무엇입니까?”

<제9장 다시 일어서는 자세, 희망을 품어라>

#할 수 있다 #훈련

p231. 이 중대한 실험은 무력감을 낳는 요인은 고통 그 자체가 아니라는 사실을 최초로 입증해줬다 문제는 자신이 ‘통제할 수 없다’고 생각하는 고통이었다

p238. 상황을 개선시킬 방법을 계속 찾는다면 마침내 그것을 발견할 가능성이 높다 그에 반해 방법이 없을거라 지레 짐작하고 포기한다면 단언컨데 절대 찾지 못할 것이다. 자주 인용되는 헨리포드의 말을 빌리면 이와 같다 “할 수 있다고 생각하면 할 수 있고 할 수 없다고 생각하면 할 수 없을 것이다.”

p244. 아이들은 어른들의 말을 새겨 듣는 법이 없지만 어른들의 행동을 모방하는데는 선수다 부모들이 아이가 실수가 나쁜 문제라도 되는 것처럼 반응할때 아이가 고정형에 가까운 사고방식을 갖게 된다는 사실을 발견했다 이들 부모 스스로 자신이 성장형 사고방식을 가지고 있다고 말했을때도 결과는 마찬가지였다.

p246. 대개 사람들의 내면에는 성장형 사고방식을 지닌 낙관론자 바로 옆에 고정형 사고방식을 지닌 비관론자가 나란히 존재한다 몸짓 언어와 표정, 행동이 아니라 말만 바꾸는 실수를 하기 쉽기 때문에 이런 현실을 인식하는 것이 중요하다.

p258. 힘든 상황에 처했을 때 당신이 생각하고 느끼는 방식, 그리고 더 중요한 행동 방식은 훈련과 지도를 통해서 바꿀 수 있다.

<제12장 강력한 그릿 문화의 힘>

#투지가 강한 사람들 곁에서 투지를 기른다

p322. “훌륭한 수영선 수가 되는 가장 현실적인 방법은 훌륭한 팀에 들어가는 거에요” 최정예 팀일수록 팀의 수준을 유지하려는 기존 선수들의 열망이 강하다 특정 상황을 선택하게 만든 선수의 특성이 그 상황에 의해 강화되는 모습을 보았다.

p323. 투지를 기르는 어려운 방법과 쉬운 방법이 있는 것 같아요 어려운 방법은 혼자 투지를 기르는 거죠 쉬운 방법은 인간의 기본 욕구인 동조 욕구를 활용하는 거고요 투지가 강한 사람들 곁에 있으면 본인도 더 투지 넘치게 행동하게 되거든요

p344. 한 선수의 투지가 다른 선수에게 모델이 될 수 있다는 것이다

<제13장 천재가 아닌 모든 이들에게>

#한번에 한걸음씩 꾸준히

p359. 그릿이란 한번에 한 걸음씩 계속 나아가는 것이다 흥미롭고 목적이 뚜렷한 목표를 굳건히 지키는 것이다. 매일, 몇 주씩 몇 해씩 도전적으로 연습하는 것이다 일곱 번 넘어지면 여덟 번 일어나는 것이다

STEP3. 책에서 깨달은 것

#성과 #노력

뛰어난 성과를 낸 사람들이 공통적으로 말하는 ‘나는 평범한 사람이다 여러분들도 할 수 있다’에 대해 객관적인 근거가 있음을 알게 되었다 재능으로 치부되는 노력에 대해 꼭 해내고야 말겠다는 목표의식과 끈기가 그것을 성취하게하는 원동력인 것을 깨달았고 나도 그런 삶을 살아야겠다는 다짐이 들었다

몰입에서도 최선의 삶에 대해 이야기하는데 그릿에서도 인생을 통틀어 어떻게 목표을 이뤄낼 것인가에 대한 질문이 끊임없이 이어졌다 나는 어떤 목표를 갖고 있는가 어떤 노력을 하고 있는가 현재 수준을 넘어서는 노력을 하고 있는가에 대한 질문을 스스로 해야겠다 

#환경에 대하여

동조욕구를 통해 투지가 강한 사람들 곁에서 나도 투지 넘치게 행동하도록 하는 것은 결국 환경 안에 있어야 한다는 것이다 스스로 다짐하면 그 다짐을 허물기가 너무 쉽지만 동료들과 함께 할 때는 내 능력 이상의 무언가를 해내는 것 같다 그렇게 성장해나가다 보면 성과도 낼 수 있지 않을까 기대가 된다 

#훈련하기 #꾸준함에 대하여

천리길도 한 걸음부터다 수 년내에 2호기를 해야겠다는 결심은 나를 노력하게 하는 목표일 수 있지만 그것을 이뤄내기까지 매일이 쌓여야 한다 요 며칠 자금 계획을 세우면서 저축을 늘리고 싶다는 목표를 세웠지만 그것이 단시간에 이뤄지는 것이 아니기에 매주 매달 계획을 세우며 예산안에서 지출하는 노력을 해야겠다는 다짐을 했다 그리고 그 기간이 더디더라도 최종목표를 향해 언젠가는 도달할 것이기에 조급해하지 말아야겠다 현재의 행복도 중요하다

STEP4. 책에서 적용할 점

탁월성을 갖추기 위해 오랜 시간이 걸리더라도 나는 목표를 향해 꾸준히 노력할 것이다 

지치지 않고 오랜시간 노력하기 위한 목표에 대한 흥미 요소를 적극 찾아봐야겠다 

예를 들자면 앞마당 지도에 표시같은것..ㅎㅎ

STEP5. 책 속 기억하고 싶은 문구

p359. 그릿이란 한번에 한 걸음씩 계속 나아가는 것이다 흥미롭고 목적이 뚜렷한 목표를 굳건히 지키는 것이다. 매일, 몇 주씩 몇 해씩 도전적으로 연습하는 것이다 일곱 번 넘어지면 여덟 번 일어나는 것이다

STEP6. 논의할 점 (조모임 하시는 분들만!)

p225. 빌데이먼은 목적이 확실한 롤모델을 찾으라고 권한다 "지금으로부터 15년 후의 당신을 상상해보세요 그때 당신에게 가장 중요한 일은 무엇입니까? 당신에게 더 나은 사람이 되어야겠다는 자극을 줬던 사람이 있습니까? 그런 삶을 보여준 사람은 누구입니까? 그가 자극이 된 이유는 무엇입니까?”

목적이 확실한 롤모델! 나의 롤모델에 대해 이야기 나누고 싶습니다

#월급쟁이부자들 #월부 #열반스쿨중급반 #재테크책 #부동산책