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오 타타님 러닝하고 필라를 하신건가요? 아님 러닝필라라는 게 따로 있는건 아니죵?!
러닝에 관련된 근육운동을 하는데 러닝필라테스라고 하더라구요! 동호회에서 주1회씩 진행해요ㅎ 실제 필라테스 하는 곳에서 운동했어요 다리가 안움직...^_ㅜ
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