“벽에 부딪혔을 때는 좀 더 무거운 아령을 준비해야 한다. 익숙하고 편안해진 영역을 지나 당신의 통제영역을 확장해야 할 시기다” -멘탈의 연금술에서
변화해야 한다. 지금 현재 모습에 안주하지 말자.
1월에 어렵다고 생각했던 부분에 계속 부딪히면서 배우는 한 달을 보내자.
[12월 복기]
독 : 독서 21권과 독서후기 (목표: 25권 다독)
강 : 서기반 (only) 복습 , 열중반 (only) ,실전임장클래스 부천 => 완강과 후기 완료 / 구리특강 미완료
매주 수요일 오전 비폭력대화 강의중
임 : 한 달 1회 임장함 (구리 분임) , (목표: 매주 1회 임장) , 전임 안함
투 : 주 3회 이상 시세 30분 유지함 (+원페이지 5개 작성) (목표: 매일 30분 시세 알람)
건강 : 주 4회 런닝 유지중 , 식단관리 필요함
KPT 복기
독서
| K | 매일 하루 독서후기 1개 이상 꾸준히 쓰려고 했음. 목차를 적으면서 전체적인 내용을 파악하려고 함. 독서양식변화 시도. 따로 깨달은 점 생각 적기 |
| P | 다독이 목표라 빨리 읽으면서 책을 넘김. 모든 내용이 잘 기억안남. 책 적용할 점 적고 실행 못한게 많음 |
| T | 이번 달은 2개의 책으로 주간점검때 잘 적용하고 있는지 점검 |
강의
| K | 조모임 없는 열중반이였지만 완강과 후기 작성했음. 실전임장클래스도 참여. 구리특강도 이어서 신청함. |
| P | 열중반 복습하느라 구리특강 벅찬 느낌이 든다. |
| T | 열중반 복습 필요한 부분만 하고 넘어가기. 러닝하면서 열중반 복습하기 좋다. |
임장
| K | 구리 분임이라도 다녀옴. 1번이라도 가려고 했음.. |
| P | 전임도 안하고, 주1회 임장도 실행안함. 혼자하는 환경.. 날씨가 추워서(자기합리화) 일정대로 못감 |
| T | 주1회 임장은 무조건 해야 한다. 이번 달 평일 전임 매일 1개 이상 해보기. 조모임 환경안에서 인증하기. |
투자
| K | 열중반 강의 듣고 5분위 시세표 작성함 |
| P | 매달 이어지지 않음. 기억날 때만 작성하고 있음. |
| T | 5분위 시세표를 결론 부분에 넣고 수정해보기. 모의계약서도 작성해보기 |
[1월 계획]
실준반 환경에서 나눌 수 있는 동료가 되고, 매일 인증샷 계속 올리기
독강임투
임보: 단지분석과 결론 일찍 시작하고 열중에서 배운거 적용해보기
임장: 주1회 가고 주 5일 전임 1개씩 하고 인증샷
비교평가: 카페에 30분 안으로 시작하기. 못해도 그냥 한다.
투자: 사전점검 시작
