[배오밥] 감사밥 & 목실시금부 260115목

[배오밥] 감사밥 & 목실시금부 260115목

1. 조급함을 인식할 수 있었습니다. 그 조급함에 대해 잘 대처하지는 못했지만 지금 대응방안은, 목적과 목표가 분명하고 방향이 올바르다면 계단을 처음부터 끝까지 모두 보고 올라가는게 아니라 계단 하나부터 오르고, 모든 것을 알고 가는 건 없다는 것. 이부분이 심하기는 한데 연습하고 생각하겠습니다. 피대신 생각이 흐르게 하라!

2. 커블 의자를 당근마켓으로 구매했습니다. 아팠던 허리가 괜찮아졌습니다. 다른 곳이 불편하긴 하지만 적응해보겠습니다. 감사합니다.

3. 오늘 6시 넘어까지 스카에 있었습니다. 익숙해지기! 감사합니다.

4. 유튜브를 통해 새로운 내용들. 뇌과학자의 뇌과학 기반 영상들을 볼 수 있게 되어 감사합니다.

5. 진짜 생각이 필요한 것 같습니다. 아무 생각없이 노가다하는데에 익숙하고 편해서 인식하고 연습하겠습니다. 감사합니다.

#숙고.복기

- 피 대신 생각이 흐르게 하라! 어떻게 하면 할 수 있을까?

#나에 대한 마이크로 감동 포인트(감사의 원천)

 - 6시 너머 저녁을 먹고와 밤 10시까지 스카에 있었던 점