다시 읽는 [그릿] , 이번에는 다르게 독서후기

  나를 초월하는 내 안의 힘 ‘그릿  

STEP1. 책의 개요

1. 책 제목: [그릿]

2. 저자 및 출판사: 엔젤라더크워스, 비즈니스북스

3. 읽은 날짜: 26.03

4. 총점 (10점 만점): / 10점

STEP2. 책에서 본 것

 [3장.재능보다 두 배 더 중요한 노력]

#성취=재능x노력

오직 노력만이 ㅣ 1만 개 이상의 작품을 만드는 장인 매켄지는 90세를 넘긴 지금도 매일 물레를 돌린다. 재능도 없고 난독증까지 있던 세계적인 작가가 된 존 어빙은 거듭해서 하다 보면 타고난 재능이 없는 일도 제2의 천성처럼 된다고 말한다. 다작 작가로 유명하며 동시에 감독인 우디 앨런은 많은 이들이 시작했던 일을 너무 빨리, 너무 자주 그만둔다고도 지적하며, 그만두지 않는 힘을 강조한다. 노력과 끈기를 강조하는 이 이야기들은 “노력” 이야말로 재능을 기량으로 발전시켜주고 그 기량이 결실로 이어준다고 말한다. 

[4장. 당신의 그릿을 측정하라]

#그릿 점수 #지속적인 열의

나의 그릿 점수 3.6 ㅣ 40%에 해당한다. 그릿을 구성하는 두 요소는 열정과 끈기인데,  열정과 끈기는 서로 다른 요소다. 나의 열정 점수는 3.4 끈기 점수 4.4점으로 , 총 그릿 점수는 3.6/4.9이다. 높지도 낮지도 않은 평균보다 살짝 높은 나의 그릿 점수다. 더 개발 시킬 노력을 한다면 누구라도 성공할 수 있을 것이다. 결국 열정에도 끈기가 필요함을 강조한다. 즉, ‘지속적인 열의’가 성공을 만들어내는 것이다. 

[5장. 그릿의 성장]

#그릿을 기르는 네 가지 방법

방법들 ㅣ 첫째는 관심이다. 열정은 하는 일을 진정으로 즐기는 데서 시작된다.  ‘나는 내 일을 사랑해!’ 외치고, 자기 일에 푹 빠져 일에서 의미를 발견한다. 설령 그 일이 즐겁지 않은 잡일이라도 말이다. 둘째는 연습이다. 어제보다 잘하려고 매일 단련하는 종류의 끈기. 온 마음을 대해 집중하고 난관을 극복하며 연습하고 숙달시켜야 한다. 자신의 약점을 집중적으로 반복 연습해야 한다. 셋째는 목적이다. 목적 없는 관심을 평생 유지하기란 불가능하다. 그릿이 발달한 사람들은 하나같이 말한다. “내 일은 나에게도, 타인에게도 중요합니다.” 넷째는 희망이다. 희망은 위기에 대처하게 해주는 끈기를 말한다. 상황이 어려울 때나 의심이 들 때도 계속 앞으로 나아가는 법을 배우려면 맨 처음부터 끝까지 희망을 유지하는 일이 더 없이 중요하다. 

[7장. 질적으로 다른 연습을 하라]

#의식적인 연습 #몰입

의식적인 연습 다음으로 몰입이다 ㅣ 투지가 강한 사람들은 연습을 더 많이 한다. 이건 사실이다. 그리고 더 많은 연습 시간이 결선에서 우수한 성적으로 이어진다. ‘의식적인 연습’은 오래 연습한다는 것이 아니다. 더 중요한 것은 ‘질적으로 다른 연습’을 하라는 의미다. 최고의 전문가들은 의식적인 연습 시간을 수천, 수만 시간 동안 했다는 것을 기억해야 한다. 그들은 기분 나쁘고 불쾌한 피드백을 최대한 빨리 받고 싶어한다. 

그러고 나서 몰입을 경험한다.

온전한 집중으로 ‘몸이 저절로 움직이는 듯한 느낌’ , ‘생각할 필요도 없이 수월하게 그냥 실행되는 듯한’ 느낌의 몰입을 경험한다. 즐거워서 시간 가는 줄도 모르고 무엇을 하고 있는지 분석하지 않고 그냥 한다. 현재의 기술 수준과 과제 난이도가 서로 비슷해 착착 들어맞는 느낌이다. 멋진 황홀경이다.

그런 멋진 몰입을 경험하고 싶다면, 지루하고 힘든 의식적인 연습이 전제 되어야 함을 잊어선 안 된다. 

“열심히 하는 거죠. 재미가 없을 때도 해야 할 일은 해야죠. 왜냐하면 결과를 달성하면 엄청 즐거우니까요.” 마지막의 즐거움. 그것 때문에 먼 길을 참고 가는 것이다. 

[9장. 다시 일어서는 자세, 희망을 품어라]

#성장형 사고방식

고정형과 성장형 l 사람들의 기대와 달리 내가 일을 전부 끝내지 못했을 때의 두 가지 사고 방식 “나는 실패자야.” “다 망했어. 나는 왜 이러지?” vs “내가 시간 관리에 실패했어.” “주의가 산만해져서 효율적으로 일하지 못했어.”

전자는 영구적 원인으로 해석하고, 후자는 일시적이고 특수한 원인으로 ‘해결 가능성’ 이 있는 것으로 해석한다. 해결 가능성이 있기 때문에 문제를 극복할 동기를 준다. 사람들 마음속에는 각각의 세상이 돌아가는 방식에 대한 개인적 이론이 있다. 내가 세상에 대한 관점이 성장형으로 돌아가길 바란다면 물론 계속 실수는 하겠지만, ‘나는 실패해도 오랫동안 낙담하지 않고 다시 일어선다’ 는 낙관적인 자기대화를 계속 연습하는 것이 중요하다.  그리고 그런 얘기를 자주 들려주는 사람을 옆에 두는 것이 중요하다. 우리에게는 이런 사람이 늘 필요하다. 

[12장. 강력한 그릿 문화의 힘]

#그릿 문화

그릿 문화ㅣ투지가 강한 사람들이 살아가는 방식을 이해하는 것은 매우 중요하다. 내가 속한 문화와 정체성이 그렇지 못하다고 여길 때 더더욱 그렇다. 성장 문화의 환경 안에 나를 집어 넣어라. 투지를 발휘할지 말지 판단해야 하는 결정적 순간, 그릿 문화가 있는 환경에 내가 속해 있다면 내 안의 힘을 더 강하게 낼 수 있기 때문이다. 성장 문화의 집단 속에서는 지속적으로 자극 받고 실력이 향상되며, 그 뒤로 또 의욕이 강해지면서 결국엔 목표를 달성한다. 그런 문화가 곧 나를 더 자신감으로 충만하게 하고, 단단하게 한다. 

STEP3. 책에서 깨달은 것

그릿을 한 마디로 정의하면 ‘지속하는 힘’ 인 것 같다. 

내 안의 본성과 계속해서 싸워나가려면 나를 능가하는 힘이 필요하다. 

‘그릿’ 은 상황이 어려워지고, 좌절이 밀려올 때도 계속해서 나를 앞으로 나아가게 해준다. 

나는 나에게 좀 더 투지가 있기를 바라고, 그릿 점수가 좀 더 향상되기를 바란다. 

그릿과 성장 문화가 있는 집단에 나를 집어 넣어, 나도 그 문화에 흡수되고 동화 되도록 하는 것이 

마지막에 나를 웃게 해 줄 것이다.

인생의 진정한 즐거움은 내가 목표한 바를 이루려 할 때와 결국은 해냈을 때 아니겠는가? 

해보자!

STEP4. 책에서 적용할 점

1. 그릿과 성장문화가 있는 월부에 살아남기
2. 독서와 독서 후기 월 1회 (이번 26.3월 열중반에서 10회)

 3. 성장형 사고방식 훈련 (해결 가능성으로 사고 전환 연습) 

STEP5. 책 속 기억하고 싶은 문구

(p.302) 나는 시작한 일을 어떡하든 끝낸다.

STEP6. 논의할 점 (조모임 하시는 분들만!)

(p.356)

그릿이 성공의 전부는 아니다. 그릿이 개인의 유일하거나 가장 중요한 성격 특성이 아니기 때문이다. 선량함, 도덕성이 더 우선이다. 내 이웃이 게을러 보이는 것도 싫지만, 정직성, 진실성, 신뢰성 같은 자질이 부족해 보일 때는 특히 더 좌절하기 때문이다. 
논의점) 자녀를 키우는 입장에서 자녀의 그릿을 발전시켜주고 싶을 때와 도덕성 같은 자질 부족이 상충할 때가 있어요. 예를 들어 늦잠으로 지각했는데, 거짓말로 지각을 어떻게든 면하려 할 때, 학폭에 휘말릴까 친구를 일부러 도와주지 않을 때 등과 같이요. 이럴 때의 자기 경험을 듣는 것만으로도 지혜를 얻을 수 있을 것 같아요.

#월급쟁이부자들 #월부 #열반스쿨중급반 #재테크책 #부동산책