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26년 6월 돈버는 독서모임 <부의 사다리에 올라타라>
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[돈버는 독서모임] 독서후기
✅ 아주 작은 습관의 힘
✅ 가장 인상깊은 구절 1가지는 무엇인가요?
습관 변화의 성배는 단 한번의 1퍼센트 변화가 아니라 수천번의 1퍼센트 변화다. 원자와도 같은 작은 습관들이 쌓여 무더기가 되면 전체 시스템을 이루는 각각의 기초 단위들이 된다.
한편으로 변화를 이루기 위해서는 한번에 바뀌는 것이 아니라 매일 매일 쌓여 간다는 것이 위로가 되면서도 하루하루 헛트로 보내지 않아야 겠다는 사실을 다시 일깨워 줬다. 하루 하루 쌓아가는 루틴의 중요성이 더더욱 무거우면서도 한편으로는 매일 매일 달라질 수도 있다는 사실이 위안이 되었다.
✅ 책을 읽고 알게 된 점 또는 느낀 점
정체성의 중요성
이번에 책을 읽으면서 와닿았던 대목은 스스로 세운 정체성이 중요하다는 점이다. 습관을 지속적으로 유지하는 힘과 지루함을 느끼는 힘은 ‘나는 이런 사람이다’ 라고 세운 정체성이며, 원래 강도와 세기, 그리고 하던 대로의 시간을 지키지 못하더라도 일단 행위를 하는 자체로 스스로 만족감을 불러 일으킬 수 있다. 나는 어떤 투자자가 되고 싶은지, 사실 투자자 그전에 어떤 일을 하는 사람이 되고 싶은지 이를 분명히 나는 것이 중요하다는 것을 다시 한번 느낄 수 있었다.
정체성은 그 자체로 강화 인자가 된다. 우리는 어떤 일이 자기 정체성에 부합하고 기분이 좋아지기 때문에 그 일을 한다. 습관이 삶의 일부가 될수록 자기 격려와 채찍질은 덜 필요하다. 보상은 습관을 시작하게 하고, 정체성은 습관을 지속하게 한다.
또한, 그 행동을 이어가는 데에는 나의 이유와 동기가 분명히 중요해야한다는 점이 지난 에이스반 과정이 떠오르면서 내가 진정으로 원하는 것이 무엇인지 다시 한번 더 돌아보게 되었다. 행동을 하지 않았던 순간들에는 왜 그랬을까 돌아보면, 단순히 해야되는 것이라고만 생각하고 이 일은 어떤식으로 도움이 될지 구체적으로 그 의미에 대해서 잘 몰랐기 때문이것이다. 나 스스로의 욕심이 그렇게 크지 않다는 것에 대해서 놀랍기도 하지만, 그만큼 그 의미를 잘 알고 나서는 과연 나의 행동이 달라졌는지, 그리고 혹시 나 자신 스스로도 속이고 있는 점은 없는지 또 한번 생각해보게 되었다.
뭔가를 얼마나 간절히 원하는지는 행동으로 나타난다. 뭔가를 계속 말하지만 행동으로 옮기지 않는다면 정말 그것을 원하는 건 아니다. 그러면 자신과 진솔한 대화를 나눠볼 때다. 행동의 바탕에는 자신만이 알고 있는 진실한 동기가 숨어 있기 때문이다.
시스템과 과정의 중요성
항상 목표 지향적이고, 성과 위주로 생각하기 쉬운데 오히려 그것이 고정 마인드셋이며, 지속적으로 오랫동안 하기는 어렵다는 사실을 책을 읽으면서 다시한번 깨달았다. 사실 완성과 성공적인 결과는 어떠한 목표지점은 없을 지도 모른다. 계속 끊임 없이 발전해서 나아가는 것이 필요하다는 것. 물론 그 과정에서 계속해서 풀악셀을 밝으면서 가는 것이 아니라 완급 조절을 해나가면서, 경우에 따라서 습관들을 조절하고 우선순위를 변경해 가면서 나아가는 점이라는 걸 깨달았다.
성공은 도달해야 할 목표나 결승점이 아니다. 발전하기 위한 시스템이고, 개선을 위한 끝없는 과정이다. 이미 말했듯이 습관을 바꾸는 데 어려움을 겪고 있다면 문제는 당신이 아니다. 문제는 당신의 시스템이다.
개선과 복기의 중요성
시간만 쌓이고, 지속해서 반복한다고 해서 더 나아가지 않는 다는 점이 이번에 다시 와 닿았다. 사실 머리속으로 알고만 있는 것과, 머리속으로 복기하는 것과 이를 명료하게 글로 적는 것은 또 다르다. 생각하지 싫다는 귀찮음을 미뤄두고 많이 생각하고, 또 많이 적어보자. 매일 복기하면서, 매달 복기하면서 가는 루틴은 지키면서 나아가기!
✅ 나에게 적용할 점
- 안 좋은 식습관 (예, 과자나 지나치게 단 커피 등) 당이 땡길때는 내가 몇 칼로리를 먹고, 7월달에 나의 모습이 어떠할지 스스로 한번 더 마음속으로 소리내어 말해보자
- 일어나서 부터 잠에 들때까지 나의 루틴과 습관들을 다 적어보고, 내가 이번달 지속하고 싶은 습관들을 어느 타이밍에 어떻게 끼워 넣을 것인지 고민해보자. 적어도 루틴 3개, 습관 3개는 지속해보기
- 5월 중간복기, 월말 복기는 꼭 하자! 6개월 지난 시점에 건정성 보고서를 작성하면서 나의 핵심 가치와 습관에 대해서 다시 한번 돌아보기
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