[헬짱부린이] 아주 작은 습관의 힘 후기

[돈버는 독서모임] 독서후기
 

✅ 도서 제목

책 제목 : 아주 작은 습관의 힘

저자 : 제임스 클리어

총점 : 10점!!

✅ 발제문

우리를 둘러싼 문화는 무엇이 ‘일반적’인지에 관한 기대치를 설정한다. 따라서 어떤 습관을 들이고 싶다면 그런 습관을 지닌 사람들 사이에 있어라. 그러면 함께 성장할 것이다. 

최근 새롭게 습관을 들인 적이 있을까요? 습관을 들이는데에 있어 어떤 방식으로 시작했는지 또는 습관을 들이는데  좋은 방법이 있다면 함께 이야기 나눠봅시다.

✅ 책을 읽고 알게 된 점 또는 느낀 점

습관이라는 것은 내가 노력하고자 하는 의지 또한 중요하지만

노력과 정체성을 바탕으로 올바른 방향으로 꾸준히 변화해 나아가는 것이

중요하다는 것을 깨달을 수 있었다.
 

항상 잘 안된다면 의지 탓을 했던 것 같은데

잘 돌이켜보면 시작 자체를 미룬 것도 있었고,

제대로 시스템을 구축하지 않았을 뿐만 아니라

나아가 나쁜 습관을 지속적으로 품고 있었기 때문인 것 같다.

주우이 멘토님께서도 얼마전 무언가를 할 때는

핸드폰을 아예 극단적으로 치워서 한다는 말씀이 떠오를 정도로

나쁜 습관을 하기 어렵게 만드는 시스템을 보면서

나는 과연 그렇게 하고 있는가, 그렇게 갖추면서 하는가에 대해

돌아볼 수 있었다.

이처럼 책을 읽으면서 내가 어떻게 보내고 있었는지 돌이켜보면서

나의 정체성은 무엇이고, 그만큼 꾸준하게 해내고 있는지 돌아보며

환경의 중요성에 대해 다시 돌아볼 수 있었다.

이런 점에서 이번 책에서 Chap.2 정체성 이라는 부분과

Chap.13~14 최소한의 시간/나쁜 습관 그리고

Chap.19 계속 해내는 힘 이 가장 와닿았다고 할 수 있겠다. 

나의 목표를 다시 떠올리고, 어떤 사람이 되고 싶은지 

어떤 사람을 닮아가고 싶은지 다잡으면서 

거기에 도달하기 위해서 좋은 습관을 꾸준히 하기 위해 쉽게 유지하며

언제나 1퍼센트씩 늘려나간다는 생각으로

시스템, 스케쥴에 맞춰 프로가 될 수 있도록 하겠다.

이런 습관을 가질 수 있도록 

도와주는 이 환경에 대해 진심으로 감사하다.