[시드s] 죽음의 수용소에서

목차

1984년판에 부친 서문
옮긴이 서문
추천의 글

1. 강제 수용소에서의 체험
강제 수용소에 있었던 보통 사람 이야기
카포, 우리 안의 또 다른 지배
치열한 생존 경쟁의 각축장
이 책을 쓴 동기
믿음을 상실하면 삶을 향한 의지도 상실한다
도살장 아우슈비츠에 수용되다
집행 유예 망상
삶과 죽음의 갈림길
무너진 환상 그리고 충격
냉담한 궁금증
인간은 어떤 환경에도 적응할 수 있다
절망이 오히려 자살을 보류하게 한다
죽음에의 선발을 두려워하지 말라
혐오감
무감각
주검과 수프
죽음보다 더한 모멸감
무감각한 죄수가 분노할 때
한 카포에게서 받았던 작은 혜택들
수감자들이 가장 흔하게 꾸는 꿈
먹는 것에 대한 원초적 욕구
메마른 정서
수용소 안에서의 정치와 종교
인간은 사랑을 통해서, 사랑 안에서 구원받는다
나를 그대 가슴에 새겨 주오
세상이 이렇게 아름다울 수도 있다니
어둠 속에도 빛은 있나니
강제 수용소에서의 예술
강제 수용소에서의 유머
사소한 것에서 느끼는 상대적인 행복
상대적 행복을 느꼈던 환자 생활
생존을 위해 군중 속으로
나 혼자만의 공간
번호로만 취급되는 사람들
운명의 장난
테헤란에서의 죽음
운명을 가르는 결정
수용소에서의 마지막 날
엇갈린 운명
무감각의 원인
인간의 정신적 자유
시련의 의미
끝을 알 수 없는 일시적 삶
미래에 대한 기대가 삶의 의지를 불러일으킨다
미래에 대한 믿음의 상실은 죽음을 부른다
살아야 할 이유
완수해야 할 시련이 그 얼마인고
자살 방지를 위한 노력
집단 심리 치료의 경험
수용소의 인간 군상
해방의 경험
해방 이후 나타난 현상들
비통과 환멸

2. 로고테라피란 무엇인가
로고테라피의 기본 개념
의미를 찾고자 하는 의지
실존적 좌절
누제닉 노이로제
정신의 역동성
실존적 공허
삶의 의미
존재의 본질
사랑의 의미
시련의 의미
임상을 넘어선 문제들
로고드라마
초의미
삶의 일회성
기법으로서의 로고테라피
집단적 신경증
범결정론에 대한 비판
정신 의학도의 신조
인간의 얼굴을 한 정신 의학

3. 비극 속에서의 낙관
비극 속에서의 낙관

추천의 글

즉, 산다는 것은 곧 시련을 감내하는 것이며, 살아남으려면 그 시련 속에서 어떤 의미를 찾아야 한다는 것이다. 왜 살아야 하는지 아는 사람은 어떤 시련도 견딜 수 있다.

1. 강제수용에서의 체험

수감자의 심리 반응은 크게 3단계로 나뉘어진다. 첫번째는 수용소에 들어온 직후, 두번째는 수용소에 적응했을 때, 세번째는 석방되어 자유를 얻었을 때이다.

우리가 갖고 있는 것은 우리 자신의 발가벗은 실존뿐이었다. 인간은 어떤 환경에도 적응할 수 있다.

비상식적인 상황에서 비상식적인 행동을 하는 것은 너무나 정상적인 행동이다. 수용소에 들어온 사람들은 엄청난 정신적 고통을 겪으며 그 고통을 약하게 하려고 안간힘을 쓴다. 무감각을 수단으로 삼아 사람들은 주위에 꼭 필요한 보호막을 두른다.

인간에 대한 구원은 사랑안에서, 사랑을 통해 실현된다. 사랑이야 말로 인간이 추구해야할 궁극적이고 가장 숭고한 목표라는 것이다. 이 세상에 남길 것이 하나도 없는 사람이더라도 사랑하는 사람을 생각하며 더할 나위 없는 행복을 느낄 수 있다.

유머는 그 어떤 상황에서도 그것을 딛고 일어날 수 있는 능력과 초연함을 준다.

인간의 고통은 기체와 비슷한 측면이 있다. 그 고통의 크기가 크던 작든 상관없이 영혼과 의식을 완전하게 채운다. 따라서 고통의 크기는 완전하게 상대적인 것이다. 이 말은 아주 사소한 일이 큰 즐거움이 될 수 있다는 말이기도 하다. 이 말은 곧 아주 사소한 일이 큰 즐거움을 가져다 줄 수 있다는 말이 되기도 한다.

만약 강제 수용소에 있는 사람이 자존심을 지킬 마지막 노력으로 이에 대항해서 싸우지 않으면, 존재가 짐승과 같은 수준으로 떨어지는 것이다. 어떤 일의 실행을 회피하는 태도는 수감자가 수용소에서 탈출할 것인가 아니면 말 것인가를 결정해야하는 순간에 가장 극명하게 나타난다. 

인간에게 모든 것을 빼앗아 갈 수 있어도 단 한 가지, 마지막 남은 인간의 자유 만은 빼앗아 갈 수 없다는 것이다. 수감자가 어떤 사람이 되는가 하는 것은 개인의 내적인 선택의 결과이지 수용소라는 환경의 영향은 아니라는 사실이 명백하게 드러난다. 그들의 시련은 가치 있는 것이었고, 그들이 고통을 참고 견뎌낸 것은 순수한 내적 성취의 결과라고 할 수 있다. 삶을 의미 있고 목적 있는 것으로 만드는 것. 이것이 바로 빼앗기지 않는 영혼의 자유다.

시련의 의미

적극적인 삶은 인간에게 창조적인 일을 통해 가치를 실현할 기회를 주는 데 그 목적이 있다. 시련은 운명과 죽음처럼 우리 삶의 빼놓을 수 없는 한 부분이다. 십자가를 짊어지고 나아가는 과정은 그 사람으로 하여금 자기 삶에 보다 깊은 의미를 부여할 수 있는 폭넓은 기회를 제공한다. 인생이란 치과 의사 앞에 앉아있는 것과 같다. 그 앞에 앉을 때마다 최악의 통증이 찾아올 것이라고 생각하지만, 그러다 보면 어느새 통증이 끝나 있는 것이다.

왜 살아야 하는지 아는 사람은 그 어떤 상황도 견딜 수 있다. 끔찍한 현실을 견딜 수 있는 힘을 주려면 그들에게 살아야 할 이유, 즉 목표를 얘기해 주어야 한다. 시련은 완수하는 것이다.

2. 로고테라피의 기본 개념

로고테라피는 환자의 미래에 초점을 맞춘다. 미래에 환자가 이루어야 할 과제가 갖고 있는 의미에 초점을 맞춘다는 말이다. 환자가 삶의 의미와 직접 대면하고 그것을 향해 나아가게 한다. 

실존적 좌절 : 의미를 찾으려는 인간 의지도 좌절 당할 수 있다.

실존의 의미 1. 존재 그 자체, 2. 존재의 의미, 3. 삶의 의지를 찾으려는 의지.

→ 좌절 = 누제닉 노이로제

느낀 점/적용할 점

이 책을 읽으며, 인간은 의미만 있다면 어떤 고통이라도 감내할 수 있는 힘이 있는 존재라는 것을 다시 깨달은 것 같다. 반대로 의미가 없다면 어떤 일도 해낼 수 없다는 것을 느꼈다. 

의미가 있는 일과 기계적으로 하는 일은 나에게 닿는 시간의 밀도가 다르다는 생각이 들었다. 회사에서 보내는 시간은 하루의 대부분이지만 나에게는 투자가 더 큰 의미로 다가오기 때문에 몰입의 집중도가 달라지고 쌓는 시간이 다르다. 그저 먹고살기위해 하는 일과 가슴이 뛰는 의미 있는 일은 다르다. 의미있는 일을 할 때는 즐겁고 시간이 가는 줄 모른다. 내가 하는 행동들이 어떤 의미와 닿아있는지를 계속 고민하면서 쌓아가야겠다. 

적용점

지금 내가 하는 일의 의미를 찾는 일을 의식적으로 노력하고 정리하기

한 문장으로 다른 사람들 설득할 수 있게 구체적으로 만들기