[에이스1반 로레니v] '결국 해내는 사람들의 원칙' 독서후기

 '결국 해내는 사람들의 원칙' 독서후기 

1. 내용 요약

결국 원하는 삶을 만드는 사람들은 타고난 능력이 아니라 '생각하는 방식'과 '습관'이 다르다.

책의 핵심 개념은 RAS(Reticular Activating System, 망상활성계) 이다. 우리의 뇌는 자신이 중요하다고 생각하는 정보만 선택적으로 인식한다. 따라서 원하는 목표를 명확하게 정하고, 반복해서 생각하고, 말하고, 기록하면 뇌는 자연스럽게 그 목표를 달성할 수 있는 기회와 방법을 찾아가기 시작한다.

또한 책은 '100% 책임의 법칙'을 강조한다. 환경이나 타인을 탓하는 순간 인생의 주도권도 함께 넘겨주게 된다. 반대로 모든 선택과 반응에 대한 책임을 스스로 지겠다고 결심하는 순간 삶은 달라지기 시작한다.

여기에 80:20 파레토 법칙을 적용하여 성과의 대부분을 만들어내는 핵심 활동에 집중하고, 불필요한 일은 과감히 줄일 것을 이야기한다.

이 외에도 원하는 목표를 정하고, A, B, C로 구분하고, 데드라인을 정하고, 구체적으로 적는 습관, 

긍정적인 자기확언, 시각화, 실패를 확률게임으로 받아들이는 태도, 부정적인 생각을 멈추고 원하는 것에 집중하는 습관 등을 통해 결국 성공은 계획과 실행, 그리고 반복되는 사고 습관에서 만들어진다고 설명한다.

2. 느낀 점

가장 크게 와닿았던 것은 '내 인생의 모든 것에 100% 주도권을 행사하라'는 메시지였다.

최근 예상하지 못한 일들로 인해 마음이 어렵고, 마음을 다잡았다가도 부정적인 생각이 다시 올라오곤 했다. 

상황 자체를 바꿀 수는 없었지만, 그 상황을 바라보는 내 생각과 반응은 내가 선택할 수 있다는 사실을 머리로는 알고 있었어도 이 책을 읽으며 다시금 곱씹을 수 있었다..

 "말이 씨가 된다", "원하는 것만 생각하라", "내 생각이 현실을 만든다"는 내용은 단순한 긍정론이 아니라, RAS라는 뇌의 작동 원리를 통해 설명된다는 점에서 더욱 설득력 있게 다가왔다. 

우리가 계속 걱정만 하면 뇌는 걱정할 이유만 찾고, 목표를 계속 떠올리면 목표를 이루기 위한 방법을 찾기 시작한다는 것이다. 

사람들은 '어떻게' 방법부터 생각하고, 안될 확률을 생각하지만, '무엇을'을 명확하게 정하고, 긍정적으로 생각을 바꾸면 방법은 RAS가 저절로 찾아준다는 말을 믿고 행동하면 된다.  

또 하나 유독 인상깊었던 것은 80:20 법칙이었다. 사실 파레토라는 개념은 누구나 알고 있지만 이걸 실제로 실천하기는 정말 쉽지 않다.  회사, 가족, 투자, 자기계발까지 모두 잘하고 싶다는 욕심으로 이것저것 하다 보면 정작 가장 중요한 일에는 충분한 시간을 쓰지 못하고 시간관리에 실패하는 경우가 많다. 

결국 성과를 만드는 것은 많은 일을 하는 것이 아니라 가장 중요한 20%에 집중하는 것이라는 사실을 다시 한번 되새기게 되었다.

모든 것은 내가 어떤 생각을 품는가에 달렸다. 

3. 적용할 점

• 부정적인 생각을 의식적으로 멈추고 데드라인 설정하기
• 투자, 회사, 관계에서 80:20 법칙 찾고 적용하기, 모두 다 완벽하게 할 수 있는 사람은 없다. '선택'할 수 있는 용기가 필요할 뿐. 정말 중요한 것에 집중한다.
• 목표목록 A, B, C 작성하고 데드라인 설정하기, 손글씨로 적고 매일 아침 명상시간에 구체적으로 시각화하는 연습

• 내가 원하는 일의 성공비율 찾기. 반드시 성공할 것이라고 나 자신을 믿고 성공할 때까지 시도하기

   

목표목록 작성

A칸 - 시급히 달성해야 하거나 내게 가장 의미가 큰 항목

B칸 - 역시 중요하지만 막상 시간과 노력을 투자하기 전에 좀 생각할 여지가 있는 항목

C칸 - 흥미를 유발하고 도전의식을 부르지만 A칸이나 B칸으로 격상되려면 지금보다 많은 정보와 동기요인이 필요한 항목

A,B칸 항목들을 1위~10위까지 순위 매긴다 - 우선순위는 매일 조정

[가장 인상깊은 구절]

"삶의 어느 순간에서도 웃음과 기지를 잃지 말자. 어떤 일에도 유머러스한 면은 존재한다. 그것을 찾자. 인생 최고의 날은 내 인생은 내 것이라고 결심하는 날이다. 이날부터 핑계도 원망도 끊는다. 의존 심리도 책임전가 습관도 버린다. 이날이 진짜로 내 인생이 시작되는 날이다."