[돈버는 독서모임] 독서후기
✅ 도서 제목
결국 해내는 사람들의 원칙- 앨런 피즈, 바바라피즈
✅ 가장 인상깊은 구절 1가지는 무엇인가요?
“인생에서 결핍을 느끼는 이유는 원하는 것이 무엇인지 결정한 적 없어서이다.”
월부를 만나기 전에는 열심히 살고는 있지만 늘 무언가 부족한 결핍이 있었다.
지금 되돌아 생각해보니 스스로 결정하고 자주적으로 산 적이 없어서였기 때문이라고 생각한다.
돈을 벌려고 월부를 시작했지만 지금은 성공하는 사람이 되기 위해 노력하고 돈보다 중요한 가치를 찾아가고 있다는 생각에 매일매일이 충만하다. 오늘도 감사합니다 :)
✅ 책을 읽고 알게 된 점 또는 느낀 점
내 인생을 어떻게 자주적으로 주도적으로 보낼 것인가에 대해 생각하게 하는 책이었다.
그냥 저냥 집-회사-집 만하는 삶이 아닌 역경이 있더라도 하고 싶은 걸 하고 해내는 그런 삶을 이루기 위해 어떻게 해야하는지 설명해준다.
이 책의 전반적인 내용은 “끌어당김”의 원칙을 기반으로 한다. 원하는 목표를 긍정의 언어로 정하고 그것을 시각화하며 계속 스스로에게 되뇌이는 것이다. 그렇게 목표를 생각하면 나는 목표에 가까워진다.
차에 관심이 있으면 길걸에 그 차종만 보이는 경험을 누구나한 적이 있을 것이다. 그것이 책에서 설명하는 RAS이고 책에서는 뇌의 활성화스위치이자 동기부여센터라고 말한다.
책에서는 크게 네가지 큰 맥락으로 이야기를 풀어나간다.
첫째, 목표설정
둘째, 시각화
셋째, 긍정의 확언
넷째, 끌어당김
1) 목표설정
월부의 열기 1강 과제가 비전보드인 점에서 그렇게 목표설정을 하며 투자생활의 첫걸음을 시작하게 되었다.
1년전에 작성한 비전보드를 꺼내보면 지금 상당히 많이 실현하고 있음을 보는데 이렇게 목표를 구체적으로 설정하고 있는 것만으로도 정말 현실에 가까워 질 수 있다는 것을 알 수 있다.
방법으로는 연간, 월간, 주간, 일간목표로 쪼개어 실행하고 그것을 하루하루 해 나가는 것이다.
제자리걸음 같지만 하루의 원씽을 쌓아나가다 보면 한달, 반년, 1년 동안의 성장은 엄청 크고 내 비전보드와 가까워지고 있다는 것을 느낀다.
2) 시각화
시각화훈련 : 이른 아침이나 잠자기 직전에 하는 것이 좋다. 만날 가능성이 높은 장애와 난관도 같이 상상하고 그것을 성공적으로 극복하는 모습을 상상한다.
- 긴장을 푼다.
- 대상을 그린다.
- 나를 그림 안에 넣는다.
- 행동에 옮긴다.
이 훈련을 하는 것만으로도 마음이 몰캉해지고 얼굴에는 은은한미소가 지어진다. 이루어질 미래를 그리며 상상하는 것은 하루를 충만하게 채워주기도 하는 것 같다.
실제로 현장직에서 일하는 나는 업무가 미숙할 때 업무 프로시저를 머릿속에 상상하고 실제로 동선따라 해보는 연습을 많이 하고 현장에 나간 적이 많았고 확실히 실수를 덜 하는 것을 경험하기도 했다.
앞으로 나의 긍정적인 미래도 구체적으로 시각화하는 습관을 가져야겠다.
3) 긍정의 확언
이루고자하는 것이나 앞으로 할 일을 말로 표현하고 그것을 자신에게 반복하고 확인하는 것
‘나는~이다.’ ‘나는~한다’의 형태의 확언을 구체적인 내용으로 만든다.
부정형의 말이 나오면 긍정형으로 바꿔 말하자.
인디언할아버지-손자의 이야기
✅ 나에게 적용할 점
- 긍정확언 아침마다 읽고 에너지 얻기
오늘 하고자 하는 일을 반드시 해낸다.
나는 강하다. 나는 해내는 사람이다. 한다면 한다.
나는 상냥하고 배려깊은 사람이다.
나는 긍정의 눈으로 세상을 바라보는 사람이다.
나는 부지런한 사람이다.
피로는 권태의 다른 이름에 불과해. 내게는 무한한 에너지공급원이 있어.
2. 주간 KPT를 하고 메타인지하고 복기하고 주간 목표를 재설정하는 시간 갖기.
-현실적일 것 : 달성 가능한 데드라인
-빠듯할 것 : 긴장감을 주는 데드라인. 촉박하게
-스타트라인을 겸할 것 : 지금 당장 시작하기
3. 우울하고 무기력할 땐 그것을 끝낼 날짜 정하기
