커뮤니티 상세페이지 상단 배너

[돈독모] 결국 해내는 사람들의 원칙 [코스모]

26.08.13

[돈버는 독서모임] 독서후기
 

✅ 도서 제목

결국 해내는 사람들의 원칙

 

 

✅ 가장 인상깊은 구절 1가지는 무엇인가요?

일단은 무엇을 원할지 결정한다. 

그러면 RAS가 그것을 ‘어떻게’ 이룰지 답을 찾을 것이고 그러면 길이 나타나기 시작한다. 

 

 

✅ 책을 읽고 알게 된 점 또는 느낀 점

 

정확히 무엇을 하고 싶은지 또는 무엇이 되고 싶은지를 결정하면 RAS가 알아서 길을 찾는다. 알단 마음에 목표를 입력하자. RAS가 알아서 방법을 보고 듣고 읽어 들인다. 목표 목록을 읽고 또 읽어 보라. 각 항목이 내게 진정으로 중요한지 여부가 선명해지기 시작한다. 항목을 더하고 빼면서 목록을 계속 수정해 나가자. 얼마가 지나면 목록에서 탈락하지 않고 매번 살아남거나 지속적으로 재등장하는 항목들이 생긴다. 그런 항목들이 내게 의미있는 목표다. 

 

내 열정과 닿아 있는 것을 찾자. 그것이 내 소명이다. 

다만 나는 하기로 결심만 했고, 나머지는 내 RAS가 했다. 중요한 것은 하겠다고 결심한 것이었다. 


문제에 밀리지 말라. 꿈을 밀고 나가라.  

내 인생의 결정권은 내게 있다. 인생의 결정권 확보도 내 결정에 달렸다. 지금 결심하자. 

여기 말고 다른 곳에 있고 싶다면, 거기가 어딘지 결정하라. 결정하기 전에는 지금 있는 곳에서 벗어나지 못한다. 

 

대형 목표는 한입 크기로 나누고 한 번에 한 조각씩 삼킨다 .

하나의 최종 데드라인보다 여러개의 중간 데드라인을 둔다. 

데드라인은 현ㄴ실적이어야하고, 적당히 촉박해야 한다. 

데드라인을 정했으면 즉시 시작한다. 

 

지금 내가 사는 세상을 직.간접적으로 창조한 사람이 나 자신이라는 사실을 이 자리에서 받아들이자. 지금의 일자리를 수락한 사람도 나였고, 내 열정과 거리가 멀다는 걸 알면서도 지금의 직장에 머물러 있기로 작정한 사람도 나였다. 

 

내 인생은 나의 것

내 상황을 100퍼센트 내 책임 아래 두는 것은 내 인생의 주도권을 전적으로 내가 가지는 것이다.

벌어지는 일들에 대해 무엇을 생각할지, 어떻게 반응할지, 어떤 선택을 할지에 대한 통제권은 전적으로 나에게 있다. 내 생각과 반응과 선택들이 나의 다음번 상황을 창조한다. 내 상황을 지휘하는 총 감독은 바로 나다. 

내 마음대로 할 수 있는 유일한 것이 있다면, 그것은 생각과 태도다. 때로 나쁜 결정을 할 수도 있다. 중요한 것은 거기에 대처하는 방식이다. 그리고 그것을 다시 내 통제권 안으로 가져오는 것이다. 

 

내 인생은 내가 한 선택들의 결과다. 자신의 인생이 마음에 들지 않는다면 선택의 질을 높이자. 

 

인생 최고의 날은 내 인생은 나의 것이라고 결심한 날이다. 

 

목표와 아이디어와 생각은 최대한 생생하고 구체적이어야 한다. 자잘한 부분까지 시시콜콜 정하는 것이 좋다. 

긍정형 심상을 만드는 것이 중요하고 필요하다. 이루고 싶은 목표, 목표를 이룬 내 모습을 마음에 또렷이 새기자. 목표를 달성한 내 모습을 열과 성을 다해 상상하자. 가장 효과적인 시각화는 피험자가 마음속에서 자신의 동작을 최대한 생생히 보고 느낄 때 일어난다. 

 

말이 씨가 된다. 내 마음속에 무엇을 넣을지는 오로지 내가 결정한다. 

 

자신감도 일종의 생각 습관이다. 자신감은 내 행동 방향이 긍정적 결과를 가져온다는 것을 아는 힘이다. 

실패는 성공의 전제조건이다. 빠르게 성공하고 싶다면 실패율을 2배로 높여라.

 

내가 성취하려는 것을 이미 성취한 사람들이나 내가 가고 싶은 방향으로 이미 가고 있는 사람들로 주위를 채우겠다고 결심하자. 발전을 위한 가장 확실한 방법은 나보다 나은 사람들을 가까이하는 것이다. 그들이 나를 더 나은 사람으로 만들어 준다. 

 

내가 원하는 곳에 이르도록 격려하고, 내가 거기 이르렀을 때 박수를 보내주는 긍정적이고 희망적인 사람들로 주위를 채우겠다는 의식적이고 의도적인 결정이 필요하다. 

 

내게 최고의 결과를 주는 것들에 최선을 다하자. 내게 80퍼센트를 만들어 내는 20퍼센트가 무엇인지 아는지 여부가 인생에서 엄청난 차이를 만든다. 80/20 인생을 시작하려면 내 에너지를 내 열정이 있는 곳에 집중해야 한다. 

 

내가 잘하는 것을 극대화한다. 내 생활과 행복에 가장 기여하는 활동들에 집중하고, 금전적, 정서적 보상이 가장 크게 따르는 곳에 에너지를 투입한다. 

 

긍정적인 사고와 유머를 잃지 않는 것이 중요하다. 부정적인 상황에서도 긍정적인 면을 보는 내공을 기르자. 긍정적인 면을 보는 것은 개인의 결심이고 선택이다. 긍정적인 면을 RAS를 통해 프로그래밍하면 그것이 현실이 된다. 

 

원하는 것이 있다면 구하자. 구하지 않으면 영영 내 차지가 되지 않는다. 

한번만 구하지 말고 계속 구하자. 아니면 내가 듣는 대답은 항상 no다. 

앞으로 나가지 않으면 항상 제자리다. 

넘어졌다고 실패하는 것은 아니다. 넘어진 후 일어나지 않아서 실패한다. 

 

목표를 분명히 세웠다면 행동으로 옮긴다. 원하는 것과 하려는 것을 긍정적이고 직접적으로 말한다. 

원하는 것이 확실하다면 도움을 청하라. 청하면 얻게 된다. 모르는 사람들까지 나를 돕게 된다. 

스스로 나서자. 발견되기를 기다리지 말자. 

 

절대 포기하지 않기.

살다보면 사방이 벽으로 막힌 것 같은 때에 부딪힌다. 그럴 때일수록 목표를 뚜렷하게 설정하자. 명료한 목표는 눈앞의 벽을 넘어 멀리 최종 결과를 바라볼 동기를 부여한다. 

 

RAS는 이처럼 강련한 도구다. 내가 가고 싶은 곳이 어디든 나를 그곳으로 인도한다. 우선 목표를 명확하게 정의해 종이에 적는다. 중요도와 실행 가능성을 고려해 목표들을 A,B,C 세부류로 나누고, A칸으로 분류된 목표들에 데드라인을 정한다. ‘어떻게’가 사방에서 보이기 시작하면 정보를 수지해 하나의 계획으로 구성하고, 계획을 세운 다음에는 남들의 말과 생각과 반응에 굴하지 않고 꿋꿋하게 밀고 나간다. 목표로 가는 여정에 도움이 되는 새로운 습관들을 익히고, 긍정형 확언과 시각화를 활용한다. 무슨 일이 닥치든 낙관과 유머를 놓지 않는다.

 

우리 모두에게 육체적으로 힘든 시간이었다. 하지만 가치 있는 목표 추구에는 그만한 노고가 따르는 법이다. 비록 달성 가능성은 땅을 파고 들어갈만큼 낮았지만 우리는 우리 목표의 가치를 믿었다. 우리는 포기할 마음이 없었다.

 

목표로 가는 길이 고달프고 험해도 매사 긍정과 유머로 임하는 정신자세가 중요하다. 어차피 내 목표고 내 선택이다.

 

목표를 반드시 이루고 싶다면, 필요하면 한다는 결의가 필요하다. 그리고 상황이 어려워도 밀리지 않는 대응력을 키워야 한다. 거저 되는 것은 없다.

 

인생의 성공, 원하는 것을 얻는 것, 되고 싶은 살람이 되는 것, 그것은 재능의 문제라기보다 계획과 실행의 문제다.

나는 무엇을 원하는 사람인지, 내가 원하는 것은 무엇인지부터 알아야 한다. 목표를 정하면 방법이 사방에서 나타난다. 그 방법들을 반영해 행동계획을 세우고, 현실성 있는 데드라인을 잡자.

 

성공한 인생을 사는 사람들에게는 생각을 쓰고 아이디어에 우선순위를 매기는 버릇이 있다. 생각이 종이에 글로 구체화되는 순간, RAS가 원하는 것을 현실로 만들기 위한 답들을 찾기 시작한다. 내가 정말 원하는 것을 목표로 설정하자.

 

  • 목표를 쪼개고 데드라인을 잡는다
  • 주도권을 잡는다
  • 확언과 시각화를 활용한다
  • 새로운 습관을 들인다
  • 누가 뭐라고 하든 밀고 나간다
  • 숫자놀음을 한다(매일 활동일지 쓰기. 오늘 한 일을 적고, 그 일을 몇 번이나 시도 했는지, 그 중 성공한 것은 몇 번이고 실패한 것은 몇 번인지, 어떻게 했을 때 성공하고 어떻게 했을 때 실패했는지를 기록한다. 한마디로 통계를 낸다.)
  • 인생의 주도권을 잡는다
  • 포기하지 않는다

 

마음이 무엇을 품고 무엇을 믿든 몸이 그것을 현실로 이룬다.

 

 

✅ 나에게 적용할 점

 

숫자놀음을 한다(매일 활동일지 쓰기. 오늘 한 일을 적고, 그 일을 몇 번이나 시도 했는지, 그 중 성공한 것은 몇 번이고 실패한 것은 몇 번인지, 어떻게 했을 때 성공하고 어떻게 했을 때 실패했는지를 기록한다. 한마디로 통계를 낸다.)

목실감, 하루 일기 꾸준하게 기록하기

 

느슨해진 나의 RAS 가동시켜~~

올 초에 애옹조장님의 추천으로 봤던 책이었는데 그 때 적어놨던 흔적들이 반가웠다.

책을 최대한 지저분하게 보자는 마음으로 끄적끄적 써놨던 내용중에 이뤄졌던것들이 있었다.

 

서울지역 임장을 나가도 먼 훗날 내가 갈아타야 할 자산을 위해 임장을 하는건 알지만

당장 내가 투자할 돈도 없고, 가격도 너무 올라가고 있으니 몸도 힘들고 마음도 심난했다.

그러면서 2달정도 강의는 쉬고 독서만 했었다. 

이번달에 강의를 들으면 목표를 선명하게 만들어가면서

반가운 책까지 읽었더니 잠깐 잠들어 있던 나의 RAS가 다시 활성화 버튼을 누른것 같다.

 

10년뒤 나의 미래를 상상하며 목표에 대한 확신을 갖고, 

육체적으로 힘들어도 포기하지 않고 끝까지 긍정과 유머로 해낸다!! 

어차피 내 목표고 내 선택이다. 거저 되는 것은 없다. 대가를 치르자!!!

댓글 0

코스모님에게 첫 댓글을 남겨주세요.

커뮤니티 상세페이지 하단 배너