매일목실감
★ 실적(9/7)
- 미모루틴
- 운동30분
- 독서30분
- 월부 2강 완강
★ 목표(9/8)
- 미모루틴
- 운동30분
- 독서30분
- 월부 2강 완강
★ 감사일기(9/8)
- 생각지 못한 음료와 케잌을 선물해 준 동료분들께 감사합니다.
- 어른들이 없어도 스스로 숙제를 하는 아이들이 대견하고 감사합니다.
- 제가 차려준 저녁 밥을 맛있게 먹어준 아이들에게 감사합니다.
- 저녁에 월부강의를 들을 수 있는 시간을 내어준 가족들에게 감사합니다.
★ 시간가계부(9/8)
05:00 ~ 05:30 기상, 명상
05:30 ~ 06:00 출근준비
06:00 ~ 07:00 출근, 월부팟캐스트
07:00 ~ 07:30 목실감
07:30 ~ 08:30 독서
08:30 ~ 09:00 업무준비
09:00 ~ 18:00 업무
18:00 ~ 19:00 퇴근, 월부팟캐스트
19:00 ~ 20:00 저녁식사
20:00 ~ 21:00 아이들과 시간 보내기
21:00 ~ 22:00 월부2강
22:00 ~ 23:00 취침
댓글 0
쑥쑥콩이 : 잠이 많은 저한테는 정말 무엇보다 가장 어려운 미모…ㅠㅠㅠ 출근하기전에 무언가를 하신다는게 너무 멋지세요! 월부 팟캐스트도 틈틈히 들으시고 저도 본받겠습니다!
두애아빠 : 아이들이 차려준 밥도 맛있게 먹어주고, 숙제도 스스로 하고... 진짜 감사한 일이네요~~ 참고로 저희 아이들은 4학년 1학년 이랍니다. ^^