매일목실감
매일목실감

#1 쪼희의 매일목실감 2/5

2/5 실적


목실감작성 성공

독서 성공

성경필사 성공

식사절제 실패

운동 및 스트레칭 실패


2/6 목표


공복운동하기

스트레칭

독서하기

성경필사

식사절제

많이 웃기

칭찬많이 하기

커피 줄이기

천천히 먹기

주식으로 조금이라도 먹는 연습



감사일기


나의 건강을 걱정해주는 가족과 지인들이 있어서 감사하다

나의 생일이라고 100만원 쐈다가 다시 90만원 환불해간 우리 엄마 계셔서 너무 감사하다

일할 수 있는 직장이 있는것 일할수 있는 체력이 있는 것 감사하다

곧 목디스크든 어지러운것든 다 나아서 조금 더 열정적인 나의 모습으로 돌아갈 수 있을거같아서 미리 감사

자꾸 지치고 스트레스 받는 지금의 내모습을

이겨내는 나의 무한긍정의 에너지가 있어서 너무 감사하다

나는 어디서나 잘할수 있고 잘 버틸수 있고 해낼수 있다..

이 또한 지나가리라~~~~~





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