열반스쿨 중급반 THE ONE THING 독서 후기 [열반스쿨 중급반 31기 49주 주야네]

STEP1. 책의 개요

1. 책 제목: THE ONE THING

2. 저자 및 출판사: 게리 켈러, 제이 파파산

3. 읽은 날짜: 2023.09.10

4. 총점 (10점 만점): 9점/ 10점

STEP2. 책에서 본 것

[도입. 도미노 효과]

#첫번째 도미노 #하나씩 #오랜 시간

남다른 성과를 얻기 위해선 삶에서 도미노 효과를 만들어 내야 한다. 한 개의 도미노는 자신보다 1.5배가 큰 것도 넘어뜨릴 수 있는 힘을 가진다고 한다. 우선 순위를 새로 정하고 첫번째 도미노 조각을 찾은 다음, 그것이 넘어질 때까지 있는 힘껏 내리 친다. 핵심을 오랜 시간이다. 성공은 연속하여 쌓인다. 단, 한번에 하나씩이다.

[Chapter1. 거짓말]

#제대로 된 하나 #중심잡기 #크게 생각하기

제대로 된 input 하나가 대다수의 output을 만들어 낸다. 당신이 원하는 것 중 대부분은 당신이 실천하는 몇 개의 일에서 비롯될 것이다. “멀티태스킹은 한번에 여러 가지 일을 망칠 수 있는 기회”에 지나지 않는다. 성공은 옮은 일을 해야 얻는 것이지, 모든 일을 다 제대로 해야 얻을 수 있는 것이 아니기 때문이다. 성공과 의지력을 직접 연결시키려고 하지 마라. 의지력이 늘 발휘될 수 있다는 말은 거짓말이다. 의지력에서 중요한 것은 ‘타이밍’이다. 의지력은 힘이 세지만 지구력은 꽝이다. 의지력이 가장 높을 때 가장 중요한 일을 우선으로 처리해야 한다. 당신에게 가장 중요한 일, 그 한가지 일을 일찍 해치워라. 힘든 일이 습관이 되면 습관은 그 힘든 일을 쉽게 만든다.

균형 잡힌 삶은 거짓말이다. 기적은 극단에서 일어난다. 그러나 시간을 극단으로 투자하는 것은 결코 되찾을 수 없는 돈을 거는 것과 같다. 그동안 잃어버린 것에 대해 후회하지 않을 자신이 있는가? 평형추처럼 반대되는 힘을 적용하여 중심을 맞춰주면 된다. 중요한 것은 중심을 잡느냐 잃느냐가 아니라 ‘짧게 가느냐, 길게 가느냐’다. 버리고, 선택하고, 집중해라

큰 일을 두려워하면 작은 사고가 당신의 하루를 지배할 것이고, 큰 일은 결코 현실이 되지 않는다. 크게 생각하고 크게 살아야만 자신의 삶과 일에서 진짜 잠재력을 경험할 수 있다. 어찌 해야 할 지 모를 때는 어딜 가든 가능성을 두배로 높여라.

[Chapter2. 진실]

#내에게 필요한 단하나 #큰 질문, 큰 해답

내가 배운 성공의 핵심을 삶의 매순간마다 가장 적합한 행동을 하는 것이다.

“나의 단 하나는 무엇인가?” 초점 탐색 질문은 첫번째 도미노를 찾아서 그것을 넘어드릴 때까지 거기에만 초점을 맞출 것을 요구한다. 질문의 Quality는 질문의 질과 직접적으로 연관되어 있다.

큰 질문을 던져라 그리고 큰 해답을 찾아라.

“오늘 나에게 필요한 단 하나의 일은 무엇인가?” 로 하루를 시작해라. 습관으로 만들고, 메모하고 공유해라.

[Chapter3. 위대한 결과]

#시간을 확보해라 #결과에 책임져라

‘단 하나’를 실행에 옮기고 탁월한 성과를 올리는 데 필요한 세가지 요소는 목적의식(purpose), 우선순위(priority) 그리고 생산성(productivity)이다. 우리가 누구인지, 우리가 어디로 가고 싶어 하는지가 곧 우리의 하는 일과 성취하는 바를 결정 짓는다.

현재에 근거한 목표를 설정해라. 지금 당장 해야 하는 가장 중요한 일이 무엇인지 알 때까지 생각하는 법을 훈련하고, 하나의 목표를 다음 목표와 연관 짓는 법을 훈련해라.

하나의 활동에서 월등하게 의미 있는 결과가 나오려면 바로 그 하나의 행동에 월등히 많은 시간을 투자해야만 한다. 휴식시간 설정하고 하루 중 이른 시간 4시간 이상을 단 하나의 일을 위해 확보해라. 일주일에 한시간 도미노를 세우는 계획 시간을 확보해라. 이 시간을 통해 일에서 자신을 최고의 경지에 이르게 하고, 끊임없이 최적의 길을 찾으려 노력하며, 결과에 기꺼이 책임질 수 있도록 해보자. 이렇게 하루 하루 자신의 가장 중요한 도미노를 넘어뜨리면 마법이 일어날 것이다.

STEP3. 책에서 깨달은 것

1. 회사에서도 가정에서도 많은 시간을 투자하고 있는 것에 비해 결과가 창출되지 않는 것의 이유를 깨달을 수 있었다. 나의 단 하나를 찾아내지 못하고 그것을 알고 있더라도 다른 업무를 처리하느냐고 그 일을 항상 마지막 순위에 두고 미뤄왔던 것이다. 오늘 가장 중요한 '가장 중요한' 단 한가지 일이 무엇인지 고민하고 가장 집중력이 높은 시간에 가장 중요한 일을 할 수 있도록 해야 한다.

2. 초점 질문을 통해 나의 단 하나를 찾아야 한다. 단 하나를 찾아야 첫 도미노를 세울 수 있고, 도미노를 세울 수 있다. 통찰력을 가지고 크고 구체적으로 질문을 하는 능력을 키워야 한다.

3. 도미노를 세웠다면 그것을 넘어뜨리는데 최선을 다해야 하고, 그 결과에 책임져야 한다. 이 책임은 그 누구도 아닌 나의 책임이다.

STEP4. 책에서 적용할 점

1. 매달 첫 주, 나의 단 하나를 묻는 질문의 시간을 가지고 그 달의 도미노를 세워 둔다.  

2. 아침에 사무실 출근 하면, 오늘 해야 하는 '가장 중요한 1가지' 일이 무엇인지 고민하고 체크리스트 최상단에 적어두기

3. 매일 단하나를 달성 했는지 O/X로 표시하자.

4. 매주 도미노를 세우는 계획의 시간을 갖자.

STEP5. 책 속 기억하고 싶은 문구

(P. 188) 우리가 목표와 계획을 세우는 이유는 단 하나다. 삶에서 중요한 순간을 잘 활용하기 위해서다.