지금 신청 가능한 독서모임
9월 돈버는 독서모임 - 부의 전략수업
독서멘토, 독서리더
열반스쿨 중급반 독서 후기 작성 과제
STEP1. 책의 개요
1. 책 제목: 아주 작은 습관의 힘
2. 저자 및 출판사: 제임스 클리어
3. 읽은 날짜: 2024.02.07
4. 총점 (10점 만점): 10점/ 10점
STEP2. 책에서 본 것
이렇게 매 챕터마다 요약을 정리해주고, 반복적으로 알려주는 책은 처음 본 것 같다.
그동안 읽던 인문학, 역사 등 교양서적은 이렇게 친절하지가 않았기 때문이다.
친절히 정리해준 것을 감사히 받아들이며 엑셀로 다시 정리하며 내 것으로 만들어 보았다.
3. 책에서 깨달은 것
내가 습관 만들기에 실패한 이유.
물론 모든 습관 만들기에 실패한 것은 아니다. 하지만 그간 실패했던 습관들은 대부분 위에 정리한 법칙들을 따르지 않았기에 발생한 결과였다. 그중 몇 가지만 꼽자면
① 매력적으로 만들지 않은 것 → 하기 싫은 습관이라도 무작정 반복하려고 했다.
② 두 번 이상 실패했을 때 조치를 취하지 않은 것 → 한 번 실패했을 때 궤도로 돌아가지 않아 계속 제자리걸음
③ 분명하고 쉽게 만들지 않은 것
→ 마찬가지로 단순 도전/반복을 계속했던 것. 단계화 행동을 세분화하고, 환경을 구축했어야 한다.
눈에 보이는 환경을 만드는 것을 간과했다(비타민 먹기 사례 등)
결론은.. 메타 인지의 실패로 보인다. 습관을 만들 수 있다고 나 자신을 과신한 점. 실패란 분명한 결과가 있음에도 다시 할 수 있다는 '생각만으로' 일관해서 지금껏 더 많은 좋은 습관을 만들지 못했음을 다시금 깨닫는다.
STEP4. 책에서 적용할 점
월부에 입성한 후 꾸준히 실패하고 있는 나의 습관. 바로 '목실감' 작성이다.
제대로 작성한 날이 손에 꼽는다. 작성하더라도 업로드는 빼먹은 날도 만만치 않다.
그렇다면 나는 목실감 작성을 습관화하기 위해 어떻게 내 환경을 세팅할 것인가?
① 목실감을 작성할 스프래드시트 앱을 유튜브 앱 옆으로 이동
(이동하는김에 시간을 많이 뺏는 웹툰 앱을 안 보이는 곳으로 숨김)
② 목실감 포맷을 구체화 : 오늘의 원씽 / 루틴하게 해야할 일 / 그날만의 해야할 일
③ 행동 연결하기
월부 입성 후 가장 루틴화된 것은 매일 강의 듣기와 과제 작성/제출.
강의 들은 직후 또는 과제를 작성한 후 1) 오늘의 실적 2) 다음날의 목표를 같이 작성한다.
④ 매력적이게 만들기 + 보상 : 고민해보려고 한다... 내가 원하는 보상은 단 하나인데 그걸 받으면 다음 일을 할 수가 없기애...
STEP5. 책 속 기억하고 싶은 문구
(P. 298) 전문가는 스케줄을 꾸준히 따른다. 아마추어는 삶이 흘러가는 대로 내버려둔다. 전문가는 자신에게 무엇이 중요한지 알고 목표를 향해 꾸준히 작업해 나간다. 아마추어는 삶에서 어떤 일이 급박하게 일어나면 진로를 벗어난다. (중략) 어떤 일을 탁월하게 해내는 유일한 방법은 그 일을 하고 또 하는 것에 매력을 느껴야 한다는 것이다. 우리는 지루함과 사랑에 빠져야만 한다.
다음은 회사에서 굉장히 많이 들은 말이다(아마 다른 분들도 그럴 듯). "프로와 아마추어의 차이는 돈을 받고 일하냐 아니냐이다." 회사에서 돈을 받고 일하는만큼 프로처럼 제대로 할 수 있도록 능력을 갖추라는 의미로 받아들였다.
그렇다면 그 프로=전문가는 어떻게 되야하는가는 항상 의문이었다. 잘 몰라서 다른 사람보다 더 먼저, 열심히 하기만 했다(사실 그정도로 열심히는 안했을 수도). 그 답을 이 책 298p에서 찾은 기분이다.
지난 3년 간 삶이 흘러가는대로 내버려두다 23년 12월 월부를 만났고 열기-실준을 거쳐 나름 바쁘게 보내왔다. 하지만 1) 목표를 제대로 설정하지 않았고 2) 투자자의 스케줄이 아닌 직장인의 스케줄에서 벗어나지 못했다는 점에서 전문가 투자자로서의 삶은 아직 시작하지 못한 것 같다.
Step 4에서 적은 것들을 시작으로 '전문' 투자자의 삶을 하나씩 만들기를 다짐하며.... 월부에서의 첫 독후감 끝!
댓글
