열반스쿨 중급반 원씽 독서 후기 [열반스쿨 중급반 35기 160조 마음이33]

열반스쿨 중급반 독서 후기 작성 과제

STEP1. 책의 개요

1. 책 제목: 원씽

2. 저자 및 출판사: 게리 켈러, 제이 파파산

3. 읽은 날짜: 2023.2.13.

4. 총점 (10점 만점): 10점/ 10점

STEP2. 책에서 본 것

[Chapter1. 8장. 일과 삶에 균형이 필요하다]

#버리고 선택하고 집중하라

중요하지 않은 어떤 일들을 미완성인 채로 남기는 것은 탁월한 성과를 얻기 위해 반드시 처리해야 할 대가와 같다. 나의 시간과 에너지, 심지어 의지력까지도 유한하다. 중요한 ‘단 하나’에만 모든 정신을 집중해야 성과를 낼 수 있다. 나에게 가장 중요한 ‘단 하나’에 집중하고 그 외의 것에 대해서는 미련을 버리자.

[Chapter3. 16장. 단 하나를 위한 세 가지 약속]

#전문가 #목적의식  #책임감

단순히 최선을 다하고 있는 겁니까, 아니면 이룰 수 있는 최고의 결과를 얻기 위해 최선을 다하는 겁니까? 자신의 성과가 ‘이 정도면 충분한’ 수준에 도달하면 더 나아지려는 노력을 중단하는 사람들이 너무 많다. ‘이 정도면 충분한’ 수준에 머물러 있어서 큰 발전이 없는 삶을 살고 있다. 탁월한 결과를 얻으려면 목적의식을 갖고 내가 할 수 있는 최선의 노력을 하고 있는지 나 스스로 제대로 점검해야 한다.

STEP3. 책에서 깨달은 것

1. 멀티태스킹은 환상이었다. 한 번의 하나일에만 집중하자. 음악을 들으면서 책을 읽는 것도 경계하자.

2.거절을 연습하자, 거절을 못하면 그에 대한 대가가 있다. 무언가에 ‘예’ 라고 말하는 순간 나에게 정말 중요한 ‘단 하나’를 포기해야 하는 것일지도 모른다.

STEP4. 책에서 적용할 점

1. 지금 필요한 좋은 습관, 독서 하루에 50p를 66일간 연습한다. 내가 원하는 단 하나에 집중하기 위해 첫번째 좋은 습관으로 독서를 시도해 보자.

STEP5. 책 속 기억하고 싶은 문구

(P. 268) 삶의 목적의식을 가지고, 매일 자신에게 가장 중요한 우선순위에서 높은 생산성을 올릴 수 있다면 당신의 삶도 조각이 맟춰지는 것을 물론 위대한 성과가 가능해진다.