열반스쿨 중급반 본깨적 독서후기 [열반스쿨 중급반 35기 146기 가든이]

STEP1. 책의 개요

1. 책 제목: 인생의 차이를 만드는 독서법 본깨적
2. 저자 및 출판사: 박상배, 위즈덤 하우스
3. 읽은 날짜: 2023.02.20~02.22
4. 총점 (10점 만점): 10점/ 10점

STEP2. 책에서 본 것

#삶을 바꿀수 있는 진정한 독서법 #보고 깨닫고 적용할 것

(삶을 바꾸는 책읽기는 본깨적이다)

본깨적 책읽기란 저자의 핵심을 제대로 보고, 그것을 나의 언어로 확대 재생산하여 깨닫고, 내삶에 적용하는 책읽기를 의미한다.

(저자의 관점에서 보라)

책을 제대로 보려면 저자의 관점에서 보려고 노력 해야한다.

(3가지 독서법) 독서 수준에 맞는 3단계를 적용할 수 있다.

1. 개관독서법 : 전체를 꼼꼼히 다 읽지 않고, 한번 죽 훑어보고 필요한 부분만 골라 읽는다
2. 분석독서법: 책의 주제와 구조를 파악하고 내용을 완전히 이해해 내것으로 만다는 독서법
3. 종합독서법: 하나의 주제를 가지고 여러권의 책을 비교하며 읽는 독서법

(빨리 읽는 것보다 제대로 읽는것이 중요하다)

얼마나 빨리 읽었나보다 시간이 좀 걸려도 제대로 읽는 것이 중요하다. 제대로 읽어 책 내용을 온전히 내 것으로 만들고 삶에 적용해야 인생이 바뀔수 있다.

→ 준비 20, 읽기70, 마무리 10

(실행을 방해하는 원인부터 제거하라)

책을 읽고 삶을 바꾸려면 적용, 즉 실행을 해야한다. 책을 보고, 깨닫는 것도 중요하지만 실행을 하지 않으면 삶은 바뀌지 않는다.

( 눈으로 보고 손으로 읽으면 책 읽기 효과가 배가 된다)

최대한 빨리 효과적으로 책 읽는 방법은 손으로 책을 읽는 것이다. 눈으로만 보지 말고 손으로 중요한 부분을 선도 긋고 박스도 치면서 읽으면 내용이 훨씬 머리속에 들어오고 기억에도 오래 남는다. 손으로 읽으면 재독을 할 때 유리하다. 당장은 시간이 걸리는 것처럼 보이는 귀접기도 책읽는 속도도 빨라지고 재독하는데 도움이 된다.

(책 여백 상하단에 본깨적 정리하기)

책 상단에 책에서 본것을, 하단에는 깨닫고 적용할 것을 적는다. 이렇게 해야 나중에 메모한 내용을 효과적으로 살펴볼 수 있다.

본것에는 밑줄, 박스친 내용을 키워드나 핵심 문장으로 요약해 상단에 적고, 깨닫고 적용할 것을 하단에, 책을 읽으며 떠오르는 아이디어도 하단에 적으면 된다.

(본깨적 책읽기, 함께하면 효과가 더 크다)

한사람이 10권의 책을 읽는 것보다 10명이 한권의 책을 읽고 토론하는 것이 낫다는 말도 있다. 똑같은 것을 보고도 사람마다 깨닫고 적용하는 것이 다르다.

(북바인더, 책과 삶을 하나로 묶다)

북바인더는 독서습관을 만들어 준다는 것이다. 본깨적인 책 읽기가 삶의 변화를 시키는 힘을 갖고 있다고 해도 꾸준히 책을 읽지 않으면 무용지물이다. 독서습관을 만드는데 북바인더가 훌륭한 도우미 역할을 한다.

(독서계획을 구체적으로 세울수록 습관 들이기 쉽다)

생각만으로 습관은 형성되지 않는다. 생각대로 행동하는 실천이 뒤 따라야한다. 실천 가능성을 높이려면 계획이 필요하다. 북바인더의 계획은 상당히 구체적이면서 장기적이다. 평생 독서 계획표를 작성하고 월간, 주간 계획도 작성하도록 돕는다. 구체적 독서계획을 세우도록 돕는다.

(책과 함께라면 건너지 못할 웅덩이가 없다)

책은 역경을 직접 해결해주지는 못한다. 힘든 길에서 방향을 잃지 않게 우직한 낙타처럼 함께 해준다.

책과 함께라면 깊은 웅덩이를 만나고, 어떤 강력한 역경을 만나도 넘어갈 수 있다.

STEP3. 책에서 깨달은 것

1. 항상 책은 눈으로 읽고, 내가 중요하다고 생각하는 부분은 밑줄, 귀접기는 했지만, 본것과 깨달은 부분, 적용할 부분등에 대해서는 생각하지 않고 그저 읽고 넘기는 것으로 끝이 었습니다. 책에 대한 내 생각을 고민해본다던지 적용해본다던지 하는 성장적인 행동은 하지 않고 읽기에만 급급했습니다. 저자의 생각을 읽는 것, 그 부분에서 앞으로 내가 깨달은 점, 적용할 점을 고민하며 책을 읽어보겠습니다.
2. 책은 역경과 고난속에서도 나를 버틸 수 있게 해주는 힘이 되어 준다는 것을 다시 한 번 느끼게 되었습니다.

STEP4. 책에서 적용할 점

1. 평생독서계획표 작성해보기
2. 본깨적 적용하여 독서하기
3. 북바인더 만들어보기