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[열반스쿨 중급반 30기 41조 또고온봄] 90일 습관 만들기 과제

  • 23.09.24


■ 90일 습관


1) 매일 목.실.감 작성.

2) 매일독서(최소30분이상) - 10월한달=독서10권(독후 5권이상)/ 독모참여

> 30일-독서 10권(으로 50권 달성. 독후5권 이상쓰기), 독모참여(부자의그릇)

> 90일-독서 15권(주2권-60일, 최종 75권이상)

3) 주 2회이상 운동(월 8회이상) / 총 24회 이상

4) 칼럼필사- 화 목(주2회)

5) 매일임보 1장이상



■ 앞으로 6개월 수강 계획

  • 10월- 중소도시 특강신청
  • 11월- 내마중? 신청 or 특강
  • 12월- 실전반 신청(or 서투기 신청)
  • 1월- 지투 실전반 신청(or 특강)
  • 2월- 특강(or지투기)




■ 90일 습관을 완성 보상

  • 연말 크리스마스 전까지 달성한다.
  • 제일 중요한 앞마당 3개 뿌신다.
  • 12월24일엔 내가 좋아하는 회와 굴, 화이트와인~~~(1만원대..)로 보상한다!!!
  • 1일 자유시간(영화보기!!!) 한다!!



[정리]


실행 1. 매달 특강이든 강의든 놓지 않는다.

실행 2. 10월, 11월 12월 앞마당 3개 해둔다.

실행 3. 월 독서량(8권이상) 한다. 12월까지 총 24권.




댓글


도도찌
23. 09. 27. 14:22

조장님 앞으로의 목표와 계획 다 달성하실거 같습니다 ㅎㅎㅎ 워낙 성실하셔서 잘해내실거라 믿습니다!! 보상으로 맛있는 회에 화이트 와인~ 크으~~ 달달하게 드시는날까지 화이팅하시죠 :) 독서 임장 임보 특강 화이팅!!