5/13 목표, 실적, 감사일기 [초이초이]

5/13(월) 실적

∙독서

∙운동

5/14(화) 목표

∙과제

5/13(월) 시금부

6:30 : 수면(6)

7:30 : 아침준비(1)

8:00 : 영어(0.5)

8:30 : 이동(0.5)

11:30 : 업무(3)

1:00 : 점심(1.5)

5:30 : 업무(4.5)

7:30 : 운동(1.5)

8:30 : 저녁(1)

11:30 : 독서(3)

12:30 : 집안일(1)

5/13(월) 감사일기

∙운동으로 스트레스 해소할 수 있어 감사합니다.

∙독서에 집중할 수 있어 감사합니다.

∙명상할 수 있는 마음의 여유가 있어 감사합니다.