6/13 목표,실적,감사일기,시간가계부 [열반스쿨 기초반 77기 22조 동동이]

실적

  1. 아침 독서
  2. 강의 듣기
  3. 목실감 쓰기

목표

  1. 아침 독서
  2. 강의 듣기
  3. 목실감 쓰기
  4. 운동하기


시간가계부

06:00 ~ 07:40운동, 강의 듣기
07:40 ~ 08:20출근
08:20 ~ 09:00강의 듣기
09:00 ~ 12:00업무
12:00 ~ 13:00점심식사
13:00 ~ 18:30업무
18:30 ~ 19:30저녁식사
19:30 ~ 20:30퇴근
20:30 ~ 22:00독서하기
22:00 ~ 23:00취침

감사일기

  1. 일찍 일어나 운동을 할 수 있음에 감사합니다.
  2. 부모님께서 출근을 도와주셔서 감사합니다.
  3. 오늘도 일을 할 수 있음에 감사합니다.
  4. 건강한 신체를 주셔서 감사합니다.
  5. 좋은 회사 동료들이 있어 감사합니다.

댓글

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모카라떼7user-level-chip
24. 06. 14. 09:20

오늘도 목실감 실천하시느라 고생 많으셨습니다! 꾸준히 화이팅입니다🫡💛

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강요사키user-level-chip
24. 06. 16. 08:34

동동이님 꾸준한 목실감 너무 잘하고 계셔요 ㅎㅎ 앞으로도 꾸준한 목실감 응원드려용 ㅎㅎ