6/17 목표, 실적, 감사일기, 시간가계부 [열반스쿨 기초반 76기 52조 오월의 햇살]

6/17 실적

ㅇ 주말 분위기 임장 간단히라도 기록으로 정리

ㅇ 출퇴근 월부 유튜브/스터디 듣기

ㅇ 전화스페인어 완료 (자기계발)

ㅇ 4번째 목실감 작성

6/18 목표

ㅇ 평소보다 1시간 일찍 일어나서 강의 듣기 (아침 시간 활용)

ㅇ 5번째 목실감 작성

ㅇ 출퇴근 및 이동중 월부 유튜브/스터디 듣기

감사일기

ㅇ 오늘은 야근을 했지만 그래도 업무를 잘 끝냈음에 감사한다

ㅇ 늦게 퇴근해도 기다려주는 가족들에 감사한다

ㅇ 바쁜 중에도 전화스페인어를 잘 마치고 스페인 단어가 조금씩 쌓이고 있어 감사하다

ㅇ 점심 저녁을 마음 잘 맞는 동료들과 맛있는 식사를 함께 해 짧은 시간에 에너지를 재충전할 수 있었음에 감사한다

6/18 시간가계부

06:30~06:50 기상 후 스트레칭, 씻고 정리

06:50~08:20 월부 강의 듣기

08:20~09:00 출근

09:00~18:00 업무

18:00~19:00 약속 이동

19:00~21:30 약속

21:30~22:30 귀가

22:30~24:00 월부 강의 듣기

24:00~24:30 씻고 정리

24:30~01:00 쉬는 시간

01:00~08:30 취침