90일 습관 만들기 과제 [열반스쿨 기초반 76기 25조 차차]

1) 앞으로 3개월 간의 수강 계획을 작성해보세요.

>> 7월 실전준비반 수강

2) 90일 동안 목표/실적/감사일기를 매일 작성해보세요.

>> 네

3) 90일 동안 꼭 내 것으로 만들고 싶은 습관을 하나 작성하고 실천하세요.

>> 목실감 쓰기

4) 달성하면 어떤 보상을 할 것인지 쓰고

습관을 달성할 목표 날짜까지 90일 동안 실천하여 달성하세요!

>> 보상을 무엇으로 할 지는 아직 정하지 못하였으나, 그러한 과정을 통해 뿌듯함을 느끼는 그 자체가 보상이 될 수 있을 것도 같다.