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책 제목(책 제목 + 저자) : 나는 나의 스무 살을 가장 존중한다 + 이하영
저자 및 출판사 : 이하영/ 토네이도 출판사
읽은 날짜 : 7/3
핵심 키워드 3가지 뽑아보기 : #무의식 #노력하지 말고 즐겨라 #메타인지
도서를 읽고 내 점수는 (10점 만점에 ~ 몇 점?) : 7점
1. 저자 및 도서 소개
: 대한민국 상위 1%의 부를 이루게 된 의사인 이하영 원장이 꿈과 성공을 위해 바꿔야 할 것들을 알려주고 무의식이 가진 힘이 얼마나 강하고 중요한지를 역설하는 책이다.
2. 내용 및 줄거리
: 인생을 바꾸고 싶은가? 인생을 바꾸고 싶으면 먼저 무의식을 바꿔야 한다. 우리는 의식의 힘으로 무언가를 해낸다고 생각하지만, 사실 현실을 만드는 것은 무의식이다. 무의식은 삶의 방향을 결정하므로 결국 운명은 무의식이 결정한다. 그렇다면 무의식은 어떻게 바꿔야 할까? 먼저 내가 바라는 미래를 상상하라. 그 상상을 일상화하여 내 무의식이 그것을 기억하게 하라. 기억으로 넘어간 상상은 앎이 되고 앎이 습관화되면 삶이 바뀐다.
열심히 노력하면 삶을 바꿀 수 있다는 것은 틀린 말이다. 열심히 하려고 하면 절대 열심히 할 수 없다. 즐겁게 하려고 하면 몰두하게 되고 몰두하게 되면 자연스럽게 열심히 하게 된다. 좋은 결과에 대한 당연함을 허용하고 그것을 무의식에 각인할 때 나는 목표를 이룰 수 있다.
인생을 바꾸고 싶으면 '3간'을 바꿔야 한다. '3간'은 시간, 공간, 인간이다. 부자가 되려면 부자를 만나야 한다. 아니면 적어도 부자가 되려는 사람을 만나야 나의 운이 바뀐다. 운이 바뀌어야 운명이 바뀐다. 습관은 환경과 좋은 느낌을 통해 만들 수 있다. 예를 들어 내가 책을 읽는 공간, 그곳에서 느껴지는 좋은 감정이 독서하는 습관을 만든다. 운동도 마찬가지이다. 공간의 습관이 바뀔 때, 나의 시간은 바뀐다. 부자들이 자유로운 이유는 시간에 대한 자기결정권이 있기 때문이다. 부자들은 자신의 시간을 스스로 선택할 수 있다. 청춘을 바쳐 돈을 버는 이유는 돈 자체의 숫자를 늘리기 위한 것이 아니라 자신의 시간을 늘리기 위한 것이다. 타인의 시간을 사서 누리고 있는 것들에 감사하고 누군가를 위해 쓰고 있는 나의 시간을 관리해야 행복한 부자가 될 수 있다. 내가 원하는 시간에, 내가 원하는 곳에서, 내가 좋아하는 사람과 즐겁게 일하면 부자다.
우리의 꿈, 목표, 소망으로 가장 빠르게 이르는 길은 직선이 아니라 미끄럼타듯 인생을 즐기며 내려가는 것이다. 당연한 것에 감사하고, 감동하고, 감탄하며 하루하루 즐겁게 살아갈 때 내가 바라는 미래와 연결된다.
3. 나에게 어떤 점이 유용한가?
: 행복한 부자가 되기 위해 내가 바꾸어야 할 것, 내가 어떤 습관을 가지고 일상을 살아가야 하는지에 대한 지혜가 담겨있다는 점에서 유용하다.
4. 이 책에서 얻은 것과 알게 된 점 그리고 느낀 점
: 내가 하는 말과 행동은 사실 무의식의 산물이라는 점. 내 인생을 결정하는 것이 나의 말, 행동, 감정이라면 이것을 바꿔야 인생이 달라지고 결국 내 심연의 무의식을 바꿔야 한다는 것을 알게 되었다. 나를 좋은 곳으로 이끄는 수호 천사의 힘을 믿고, 좋은 결과를 당연하게 여기는 마음. 내가 바라는 미래를 기억으로 만들면 기억은 앎이 되고 내가 바라는 미래가 이뤄진다는 것. 내가 어떻게 하루하루를 살아야 하는지 생각해 보게 되었고, 내 일상에 대한 감사가 얼마나 중요한지도 깨닿게 되었다.
5. 책을 읽고 논의하고 싶은 점은?(페이지와 함께 작성해 주세요)
P 000 (전자책인 경우 전자책이라고 작성 부탁드립니다😊)
: p121. 쉽고 즐겁게 해야 잘하게 된다. 잘하려고 하면 잘하지 못한다. 못할거 같아서 시도조차 안 하게 된다. 그 안 하는 습관이 계속 안 하는 인생을 만든다. 그러니 너무 잘하려 하지마라. 그냥 하면 된다.
6. 연관 지어 읽어 볼 만한 책 한 권을 뽑는다면?
: 시크릿, 원씽
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