[📖쿠즈코의 독서후기] 더마인드

STEP1. 책의 개요

1. 책 제목: 더마인드

2. 저자 및 출판사: 하와이대저택 / 웅진지식하우스

3. 읽은 날짜: 2024.9.17.

4. 총점 (10점 만점): 9점 / 10점

STEP2. 책에서 본 것

1-3. 당신의 무의식에는 어떤 프로그램이 설치되어 있는가

#프로그램삭제 #새로운프로그램설치

당신의 무의식에 설치되어 있는 ‘중산층’ 혹은 ‘가난’의 프로그램을 삭제하고 새로운 부의 소프트웨어를 설치해라. 다만 꼭 기억해야 할 점은 그건 누군가가 대신 해 줄 수 없는 일이다. 오직 당신만이 당신의 소프트웨어를 갈아 끼울 수 있다.

2-1. 그건 진짜 당신의 목표가 아니다

#진짜목표 #죽어도하기싫은것

대부분의 사람들은 자기 자신에 대해 잘 모른다. 자기 자신이 무엇을 원하는 지도 모른다. 남들이 좋다고 하는 것을 자기의 목표로 삼는다. 목표를 정할 때 주의할 점은 ‘하고 싶은 일’을 찾기 위해서 ‘죽어도 이걸 하면서 살기는 싫다’하는 것을 먼저 골라내는 과정이 필요하다는 것이다. 간절히 원하는 것이 무엇인지 알려면, 간절히 원하지 않는 일이 무엇인지 먼저 확실하게 알아야 한다. 목표가 무조건 있어야 하는 건 아니지만 목표가 있는 사람은 그렇지 않은 사람들에 비해 엄청나게 빠른 속도로 삶의 모습이 바뀐다.

4-2. 일단 시작은 했는데 이 정도로 힘들 줄은 몰랐던 당신에게

#셀프퇴장안돼 #그냥하기

고통스러울 정도로 힘든 시기를 보내고 있거나 보내게 될 당신에게 꼭 전하고 싶은 말은 고통의 끝은 스스로 정할 수 있다는 것이다. 절대 ‘셀프 퇴장’은 하지마라. 세상에 공짜가 어디 있나. 성공은 원래 이런 거다. 지난 번에도 하니까 그냥 되던데. 이번에도 ‘그냥’ 하자. 

STEP3. 책에서 깨달은 것

1. 내가 안될거라고 생각하는 건 무의식에 깔린 나의 가난 소프트웨어 때문.
2. 나는 진정으로 내가 뭘 원하는지 아직 잘 모르는 것 같다. 그럼 내가 진짜 싫은 건 뭘까? 고민해봐야한다.
3. 이제껏 마음을 다스릴 때 생각 덜어내기(그냥 하기)를 해왔는데 참 잘 하고 있었다.

STEP4. 책에서 적용할 점

내가 진짜 싫은 것, 하기 싫은 것, 되기 싫은 것은 무엇인지 비전보드에 추가해서 적어보기