90일 습관 만들기 과제 [실전준비반 61기 71조 백호보리맘]

안녕하세요.

실전준비반 61기 71조 백호보리맘입니다

회사에 사업 계획 기간 중으로 출장과 야근으로 많아 90일 습관 만들기로는

명상 다시 습관화 하기로 하겠습니다

회사 이직으로 야근과 출장이 많아지면서 기존 잘 유지하던 명상을 하루, 이틀 미루니

계속 안 하게 되었습니다 ㅠㅠ

명상의 소중함을 느끼는 요즘인데 수면이 계속 부족하니 

패스하게 되네요~~아무래도 습관이 가출 한듯해요

작게, 시간을 쪼개어 다시 요이땅~해보겠습니다

감사합니다