1) 3개월간 실준반 복기 및 서울임장 3개구 이상
2) 감량 7Kg, 글쓰기(서평 주2권이상), 시간효율 / 간헐적 단식 16:8, 주 독서 14시간이상, 시간가계부작성 / 주어진 상황에 감사
3) 간헐적 단식 / 취침전까지 독서 /
4) 여행
습관을 달성할 목표 날짜까지 90일 동안 실천하여 달성하세요!
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