딥마인드 독후

1. 저자 및 도서 소개 

 : DEEP MIND, 김미경

2. 내용 및 줄거리

p.25 당신은 지금 ‘막 살고’ 있습니다.

p.111 딥마인드를 깨우면 내가 중심이 되는 세상을 만들어나갈 수 있다. 대단한 사람이 세상을 만들어 가는 것이 아니다. 나만의 세상을 만들어가는 내가 대단한 사람이다.

p.151 나의 가장 밑바닥까지 내려가 무릎 꿇고 정직하게 부족함을 인정할 수 있는 사람, 진정 사랑하는 마음으로 뼈아픈 충고를 해줄 사람은 세상에 오직 나밖에 없다.

 

p.216 인생을 변화시키려면 성찰하고 깨닫는 힘이 반드시 필요하지만, 그것만으로 완성되지 않는다.

 

p.221 밤하늘의 별에 등수가 없듯 누구나 각자의 자리에서 아름답게 빛나고 행복할 수 있도록 도와주는 것, 그것이 bod루틴이다.

 

p.255 부러워서 혹은 뒤처질까 봐 두려워서 가짜 소망을 가져오고 그게 자신이 원하는 것이라고 스스로를 속인다. 노력과 대가 없이 결과를 얻고 싶은 얄팍한 잇마인드는 언제나 간편한 공산품을 찾는다.

3. 나에게 어떤 점이 유용한가?

 :  월부 환경에서 꾸준히 목실감을 써왔기에 공감되는 내용이 많았던 책이다. 다른 점들을 보완해서 나의 딥마인드를 깨우는 감칭반, Being 노트를 작성하는 루틴을 가져가려한다. 누구와도 공유하지 않는 나와의 대화를 통해 솔직한 나의 모습을 보고 싶다. 진정 원하는 것을 구분할 줄 아는 힘이 생길 방법을 찾은 것 같다.

4. 이 책에서 얻은 것과 알게 된 점 그리고 느낀 점

 : 내가 원하던 삶이 딥마인드에서 나온 것인지, 잇마인드에서 나온 것인지 구분할 필요성을 느꼈다. 나의 삶을 살아가지만 세상의 기준을 나에게 들여온 지금까지와의 삶과는 다른 내가 중심이 되는 하루하루도 채워야 함을 느꼈다. 그리고 새해부터 감칭반 루틴을 가져가는데, 나와의 대화로 하루를 시작하는 것이 정말 소중하다. 루틴이던 목실감과 확언이 무게감이 생긴다.

5. 책을 읽고 논의하고 싶은 점은?(페이지와 함께 작성해 주세요)

P 000 (전자책인 경우 전자책이라고 작성 부탁드립니다😊)

p.52 딥마인드를 깨우기 전 현재 나의 잇마인드가 무엇인지 고민하는 과정이 필요하다고 생각합니다. 지금까지 살면서 잇마인드를 위해 살아온 시간들이 있는지, 딥마인드의 존재를 알게 된 지금 잇마인드를 보는 태도가 달라졌는지 궁금합니다.

6. 연관 지어 읽어 볼 만한 책 한 권을 뽑는다면?

: 나는 나의 스무살을 가장 존중한다, 이하영