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소복하게 하루를 쌓아가는
워킹맘 투자자 유르입니다🥰
aka. 유르츄르래미안슈르사야쥐
131번째 독서 후기
(25년 - 독서 4권째, 후기 2개째)
원칙2부 재독입니다
월부학교가 아니면 읽기 어려운...
그러나
다시읽으니 확실히
전보다 다른 내용들이 보이는 책입니다
에고에 대해,
부족한 기버 마인드에 대해
고민이 너무나도 많은 요즘
도움이 많이 된 책입니다 :)
반독모에서 만나요 !
| 책 제목 | 원칙 | |||
| 저자 / 출판사 | 레이 달리오 / 한빛비즈 | |||
| 읽은 날짜 | 2024. 11 | |||
| 평점 (10점 만점) | 9점 | |||
| 핵심 키워드 3개 | #수용성 #5단계과정 #발전 | |||
| 한줄평 | 너무 어렵지만 많은 성공한 사람들이 극찬한 이유를 꼭 알고싶은 책 | |||
| 연관지어 읽어볼 책 | 에고라는 적 | |||
1. 책을 읽고 본 내용을 써 주세요
(책의 핵심과 챕터별 요약정리)
목차
제 2부. 인생의 원칙 1. 현실을 수요하고 대응하라 2. 인생에서 원하는 것을 얻기 위해 5단계 과정을 활용하라 3. 극단적으로 개방적인 생각을 가져라 4. 사람들의 뇌는 서로 다르게 작동한다는 것을 이해하라 5. 효율적으로 결정하는 방법을 배워라 인생의 원칙 : 종합 정리 인생의 원칙에 관한 요약과 차례 | |||
'1. 현실을 수요하고 대응하라
| P. 190 | 1.1 극사실주의자가 돼라. a. 꿈+현실+결단력=성공적 인생 시간이 흘면서 나는 인생에서 더 많은 것을 성취하기 위해 더 열심히 일해야 하는 것은 아님을 배웠다. 그것은 효율적으로 일하는 문제에 더 까까웠다. 효율적으로 일하는 것이 내 능력을 수백 배 더 향상시킬 수 있기 때문이다. | ||
| P. 203 | d. 진화하지 않으면 죽는다. 가장 중요한 것은 실패하고 배우고 빠르게 발전하는 것이ㅏㄷ. 지속적으로 배우고 발전한다면 진화 과정은 위로 향하게 될 것이다. 하지만 그렇지 못하면 다음 그림처럼 되거나 더 나빠질 것이다.
1.5 진화는 인생의 가장 위대한 성취이자, 가장 큰 보상이다. 우리는 대부분 본능적으로 진화에 이끌린다. 다시 말하면 우리는 본능적으로 더 잘하고 싶고 우리를 도와줄 기술을 만들고 발전시키고 싶어 한다. | ||
| P. 207 | d. 당신은 모든 것은 동시에 아무것도 아니라는 사실을 깨달아라. 그리고 무엇이 되고 싶은지 결정하라. 다시 말해 우리는 믿을 수 없을 정도로 미미한 존재이며, 생존 기간도 짧다, 우리가 무엇을 성취하든 우리의 영향력은 미미하다. 동시에 우리는 본능적으로 중요한 존재로 진화하기를 원한다. 우리는 아주 약간 중요해질 수 있다. 이런 작은 것들이 쌓여서 우주 진화의 원동력이 되기 때문이다. | ||
| P. 208 | e. 당신이 어떤 사람이 될 것인가는 당신의 관짐에 달려 있다. 인생에서 당신이 어디로 향해 가는지는 당신이 어떻게 사물을 보고, 누구 또는 무엇과 연결돼 있다고 느끼는지에 따라 달라진다. 당신은 자신의 이익보다 다른 사람들의 이익을 어느 정도까지 중요하게 생각할 것인지 그리고 어떤 사람들을 위해 그렇게 할 것인지를 결정해야 한다. 왜냐하면 그러한 선택을 하도록 만드는 상황과 지속적으로 마주치게 될 것이기 때문이다. 나의 본능적이고 지적인 목표는 내가 존재하는 동안 진화하고, 작은방식이라도 진화에 공헌하고 싶은 것이다. | ||
| P. 210 | a. 진화를 최대한 활용하라. 우리와 다른 사람들에게 중요한 것은 보상 자체가 아니라 발전이다. 이것은 대부분의 사람에게 성공이란 가능한 한 효과적으로 결정하는 것이라는 뜻이다. 즉 자신과 자신이 속한 환경을 빨리 파악하고 발전한 유의 변화하는 것을 의미한다. | ||
이 책을 재독하면서 가장 많이 와닿았던 부분은 내가 정말 아무것도 아니라는 사실을 여전히 인정하는 게 어렵다는 것이었다. 그래서인지 그와 관련된 부분들에 대해서 밑줄이나 책이 많이 접혀져 있었다. 메타인지를 하고, 과한 자의식을 해체하고, 나의 존재감을 다시 한번 돌아보며 부족한 부분을 받아들이는 연습이 너무나도 많이 필요하다는 걸 깨달았다. 그래도 고무적인 부분은 지난번에 읽을 때까지는 이런 느낌을 많이 받지 못했는데, 조금 더 나아졌다는 점이다. 튜터님께 피드백 받으면서 한 걸음씩 나아가고 있다는 점 자체가 조금 더 의미 있다고 생각된다.
특히 진정한 기버의 마인드가 나에게도 정말 도움이 되고 필요하다는 것을 말씀 많이 해주시는데, 이 책에서도 나의 이익보다 다른 사람의 이익을 어느 정도까지 중요하게 생각할지가 필요하다고 한다. 정말 이곳의 멘토 튜터님들은 본인보다 타인의 걱정을 더 많이 하시는 분들인데 그러한 것이 진심에서부터 우러나오는 차원이 다르신 분들이다. 그것이 얼마나 남다른 일이고 얼마나 힘든 일인지를 그쪽을 바라보는 내내 하게 되는 것 같다 .
| P. 213 | a. 고통을 피하지 말고, 고통에 다가가라. 자신에게 너그럽지 않고 어느 정도 수준의 고통을 감내하는 것이 편안해지면, 당신은 더 빠른 속도로 발전할 것이다. 힘든 상황에 직면할 때마다 당신의 인생의 중요한 선택의 기로에 서 있는 것이다. 당신이 건전하고 힘든 길을 선택하면 고통 기쁨으로 바뀐다는 것은 매우 역설적이다. 고통은 변화의 신호이다. 고통을 수용하고 고통에서 배우는 습관을 만드는 것은 운동을 하지 않다가 운동을 시작하는 것처럼 방식을 변화시킬 것이다 변화시킨다는 것은 다음과 같은 일을 일상적으로 하게 된다는 것이다.
- 자신의 약점을 발견하고 있는 그대로 받아들이면 약점을 대처하는 방법을 알게 된다. - 주변 사람들이 당신에 대한 부정적인 생각을 숨기는 것보다 당신에게 솔직하게 말하는 것을 더 좋아하게 된다. - 당신이 취약한 부분에 대해 강한 척 행동하지 않고 있는 그대로 자연스럽게 행동하게 된다. | ||
| P. 215 | b. 엄격한 사랑을 받아들여라. 발전과정은 불가피한 실패에 대응할 때도 의미가 있다. 인생의 어느 시점에서 당신은 크게 실패할 것이다. 직장이나 가족과의 문제일 수도 있고 사랑하는 사람을 잃거나 심각한 질병이나 사고로 고통받을 수도 있다. 그리고 생각했던 삶과 영원히 멀어질 수도 있다. 당신은 다양한 방식으로 실망하게 될 것이다. 이런 식의 당신은 고통받고 앞으로 나아갈 힘이 없다고 생각할지도 모른다.
하지만 언제나 길은 있게 마련이다. 비록 당시에는 보이지 않을 수도 있지만, 당신은 궁극적인 성공은 어려움을 극복할 수 있다는 사실을 깨닫는 것에서 시작한다. 이것이 절망적인 실패를 견뎌낸 사람들이 실패에 성공적으로 대응한 이후에 원래 그랬던 것처럼 행복해지는 이유이다. 인생의 가치는 어려운 순간에 당신이 어떤 선택을 했는가에 달려 있다. 인생에서 무엇을 원하든 개인적 발전과정을 통해 빠르게 적응하고 효과적으로 대응하는 능력이 당신의 성공과 행복을 결정할 것이다 . 이 과정을 잘 해낸다면 고통은 당신이 갈망하는 것을 얻을 수 있는 기회라고 생각하게 될 수 있다. | ||
| P. 223 | 당신이 약한 분야에 강점이 있는 사람들에게 도움을 청하는 기술을 반드시 개발해야 한다. 이것은 당신이 해서는 안 되는 일을 하지 않도록 방지하는 보호 난간을 만드는 것이다. 성공한 모든 사람들은 다른 사람에게 도움을 요청하는 일을 잘한다. | ||
월부학교 2번째 학기를 연속으로 다니고 있는데 체력적으로 힘든 것도 분명히 있지만, 정신적으로 나의 고통을 마주해야 한다는 것도 힘든 점에 큰 부분을 차지하고 있었다 책에 나온 고통을 피하지 말고 고통에 다가가면 오히려 거기에서 내가 기쁨을 얻을 수 있다는 것이 아직은 와닿으려면 좀 더 책을 읽어야 할 것 같다. 하지만 이 고비를 건너간 많은 선배님들 튜터님들은 여기에서부터 약점을 대처하는 법을 배우셨을 거고, 솔직함을 얻으셨을 거고, 취약함을 드러낼 수 있는 진정한 기버의 영역으로 발을 들이셨을 것이다. 여기까지가 내가 바라는 부분이라면, 내가 가고 싶은 길이라면 지금 당장의 고통을 눈 감고 있을 것이 아니라 정면으로 돌파해야만 한다. 지금이 나한테는 가장 중요하고 필요한 시기다.
'2. 인생에서 원하는 것을 얻기 위해 5단계 과정을 활용하라
| P. 233 | 1. 목표 2. 문제 3. 진단 4. 계획 5. 실천 다섯 단계를 모두 잘 실천하고 순서로 한 번에 하나씩 실행한다면 성공할 수 있다. 예를 들어 목표를 세울 때는 목표만 정해야 한다 .어떻게 목표를 달성할 것인지 또는 잘못되면 어떻게 할 것인지에 대해 생각하지 마라. 각 단계를 철저하게 실천함으로써 당신은 다음 단계로 나아가는데 필요한 정보를 얻고 잘 실행하게 될 것이다. | ||
이 책의 가장 중요한 다섯 가지 단계 목표 /문제 /진단 /계획 /실천의 이 화살표는 끊임없이 반복된다. 한 번 고비를 넘는다고 다시 돌아오지 않는 게 아니라 영원히 어쩌면 무수히 반복될지도 모른다. 그것은 우리가 꾸준히 평생을 성장해 나가고자 하는 우리의 욕구와도 닮아 있다. 이걸 원치 않는다면 진단을 하지 않고 그냥 문제 상태에 빠진 채로 시간을 보내게 될 것이다. 진단하고 나아가는 것은 선택이 아니라 스스로를 위한 필수 과정이라는 것을 받아들여야 한다. 그래서 삶이 갈수록 힘들다고 하는 것 같다.
'3. 극단적으로 개방적인 생각을 가져라
| P. 251 | b.당신을 통제하기 위해 두 개의 자아가 싸우고 있다. 고차원의 자원은 저차원의 자아를 알지 못하며, 두 개의 자아는 지킬박사와 하이드와 유사하다. 두 자아의 충돌은 보편적인 것이다. 만약 당신이 '내가 왜 케이크를 다 먹도록 그냥 두었을까'라고 물어보면 정답은 저차원의 자아가 고차원의 자아를 이겼기 때문이다. | ||
이 책을 읽고 나서야 내가 왜 이렇게 저차원의 자아들에게 질질 끌려다니는지를 알 수 있었다. 생각이 난다고 먹고, 입맛에 돈다고 찾고, 떠올랐다고 말하고, 이런 것들은 모두 단순한 저차원의 자아가 나를 움직이는 것들이었다. 성숙한 사람들은 고차원의 자아가 행동하도록 시간을 들여서 판단하고 이야기한다. 행동과 말의 무게감이 실린 사람들은 모두 고차원이 발동하고 있다고 보여진다. 나 또한 그런 사람이 너무너무 되고 싶기 때문에 저차원의 자아를 잘 통제해야 한다. 먹는 것부터가 중요하다...
'4. 사람들의 뇌는 서로 다르게 작동한다는 것을 이해하라
| P. 303 | a. 뇌가 어느 정도까지 변할 수 있고, 변할 수 없는지 이해하라. 자신의 약점을 받아들이는 것은 자신이 완벽하다는 환상에 집착하고 싶은 뇌의 특정 부분의 본능과 반대된다는 것을 기억하라. 자신의 본능을 감소시키는 것들을 실천하려면 연습이 필요하고 개방적인 사고를 강화하는 환경에서 활동하는 것이 필수적이다. 이것이 성공으로 가는 더 빠르고 가능성이 높은 방법이다 | ||
| P. 328 | a. 변화 속도와 변화의 수준 그리고 양자 사이의 관계를 잊지 마라. 시험에서 30 점대와 40 점대의 점수를 받은 학생이 몇 달 사이에 점수를 50 점대로 올렸다면 좋아지고 있다고 말할 수 있다. 하지만 그래도 그 점수는 여전히 낮다. 당신의 인생에서 중요한 모든 것들이 기준을 넘어 적절한 속도로 탁월한 탁월함을 향해 나아가기 위해서는 궤도에 올라서야 한다. | ||
- 셀 병합
- 행 분할
- 열 분할
- 너비 맞춤
- 삭제
이 책의 이 부분은 바로 월부 학교에 대해서 이야기하고 있었다. 조금 나아지는 정도로는 탁월해지지 않는다. 월부학교는 최고 수준의 투자자들을 목표하고 있기 때문에 그냥 조금 더 성장해서 나아가는 것이 아니라, 학교 수준에 맞는 실력과 마인드를 갖춘 채 나가야 한다. 월부학교에 다녀왔다는 그 이야기가 단순히 삼 개월 과정을 수료했다 해서 그칠 것이 아니라 , 월부 학교에 다녀왔을 만큼 충분한 실력과 마음 그릇을 가진 사람이라는 뜻으로 보여줘야 한다. 그래야 나 또한 내가 다음 강의에서 다른 동료님들을 만날 때 당당하게 나의 배움을 전하고 나눔을 실천하며 그분들을 위한 활동을 할 수 있을 것이다. 나 스스로에게 당당해질 수 있어야 한다 .
'인생의 원칙 : 종합 정리
| P. 357 | 인생의 원칙 : 종합 정리 도움이 되는 원칙들을 만들기 위해서는 현실을 수용하고 잘 대처하는 것이 필수적이다. 현실에 다르게 적응하거나 자신의 현실은 다를 것이라고 생각하는 함정에 빠져서는 안 된다. 그보다는 현실을 수용하고 효과적으로 대처해야 한다. 결국 인생이란 자신의 환경을 최대로 활용하는 것이다. 여기에는 자신의 생각을 투명하게 하고 열린 마음으로 다른 사람의 피드백을 받아들이는 것도 포함한다. 이렇게 하면 많은 것을 배우게 될 것이다. 당신은 인생을 살아가면서 필연적으로 고통스러운 실패를 경험하게 될 것이다. 실패는 어떻게 대응하는가에 따라 개인적 발전의 추진력이 될 수도 있고 파멸시킬 수도 있다는 것을 깨닫는 것이 중요하다. | ||
| P. 359 | 개방적 사고를 잘 하기 위해서는 사려깊은 반대에 대한 연습이 필요하다. 사려깊은 반대를 연습하는 과정은 상대방의 관점에서 사물을 보고 더 심오한 지식을 얻기 위해 자신의 생각에 동의하지 않는 똑똑한 사람들을 찾아 나서는 과정이다. 극단적으로 개방적인 사고를 배우고 사려깊은 반대로 연습한다면, 당신의 학습 능력은 크게 향상될 것이다. 마지막으로 극단적으로 개방적인 사고를 위해서는 자신의 강점과 약점에 대한 정확한 자기평가가 필요하다. | ||
나에게 너무 중요한 이야기들이 이 책에 잔뜩 쓰여져 있었다. 월부 학교에 왔으니까 겨우 읽어본 책이긴 한데, 솔직히 학교가 아니었으면 나에게 이러한 약점들을 마주할 기회조차 만나지 못했을 것이다. 고통은 어렵고 힘들지만 이것을 만나지 못하면 평생 모르고 살았을 것들이다. 내가 더 나은 사람이 될 수 있는 지금이 절호의 기회들을 소중히 여기자. 나에게 쓴소리 해주는 분들을 감사히 여기자. 그리고 이 모든 상황을 개방적으로 받아들이고 온전히 수용하며, 다시 부시고 다시 나아가자.
2. 책을 읽고 깨달은 내용을 써 주세요
(새롭게 알게 되었거나, 잘못 알고 있었던 것, 이 책에서 동기부여 받은 것, 이 책에서 찾은 롤모델의 노하우, 가치관 배울 점 등)
자신에게 너그럽지 않고 어느 정도 수준의 고통을 감내하는 것이 편안해지면, 당신은 더 빠른 속도로 발전할 것이다. 힘든 상황에 직면할 때마다 당신의 인생의 중요한 선택의 기로에 서 있는 것이다. 당신이 건전하고 힘든 길을 선택하면 고통 기쁨으로 바뀐다는 것은 매우 역설적이다. 고통은 변화의 신호이다.
이 책에서 뽑은 단 한 문장 (P.213)
고통스러운 순간들이 생각보다 자주 찾아왔다. 단순히 잠을 못 자고 결론이 마음에 안 들고 차원이 아니었다. 뭔가 답을 모르겠고 어렵고 막막하고 갑갑하고, 튜터님께서 말씀해주신 것들을 돌아서면 잊어버리는 내 모습이 한심하고 그런 일들 투성이었다. 나는 왜 기버의 마인드를 갖고 싶은데 갖춰지지 않는지 잘 모르겠다. 마되고 싶다고 되는 것이 아닌 것 같다가도, 사람 자체가 부족하게 태어난 것 같기도 하고 ... 상당히 어려운 과제를 만난 것 같다. 정답지를 찾기도 어렵다, '나'라는 사람에게 필요한 기버의 역량을 어느 정답지에서 찾을 수 있겠는가. 사람마다 다 다른데... 때문에 나는 이번 학기가 나에게 정말 중요한 포인트라는 것을 느꼈다. 지금 내가 이 벽을 깰 수 있다면 나는 훨씬 더 나은 사람이 될 수 있을 것이고, 여기에서 결국 지고 만다면 지금과 다름없는 삶을 앞으로도 계속 살게 될 것이다.
3. 책을 읽고 삶에 적용할 부분을 써 주세요.
(내 삶에서 변화시켜야 할 부분, 변화시키기 위한 아이디어)
1) 튜터님 말씀 다시 복습하면서 나의 에고를 내려놓는 시간 만나기. 튜터님 월부학교 6강 후기 필사하기
2) 반원분들과 1달 돌아보면서 더 나은 성장하는 시간들을 위한 이야기 솔직하게 나누기. 정리하고 이끌고 마음을 나눈다. 어떻게 하면 상대방을 위해 시간을 더 쓸 수 있을까를 생각한다. 내게 귀한 것을 나눠주는 것 (그것은 곧 시간을 나눠주는 것).
4. 논의하고 싶은 점
월부학교 1달 차를 보내고 있는 우리에게도 어려운 순간들이 몇 번씩 찾아왔지요. 힘든 상황에 만날 때마다 이는 우리의 실력적으로도 중요한 성장 포인트라는 생각이 듭니다. 우리 지난 한 달 동안 어떤 점이 가장 힘들었는지, 그리고 그로 인해서 나는 어떤 성과 성장을 해낼 수 있었는지, 혹은 앞으로 그렇게 하고 싶은지 지난 시간들을 돌아보는 시간 가지고 싶습니다.
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