STEP1. 책의 개요
내가 읽은 책의 개요를 간단하게 작성해보세요
1. 책 제목: 타이탄의 도구들
2. 저자 및 출판사: 팀 페리스 / 토네이도
3. 읽은 날짜: 2023 11월 7일 ~ 11월 19일 일요일
4. 총점 (10점 만점): 10점/ 7점
STEP2. 책에서 본 것
몇 가지 핵심 키워드와 함께 내가 책 내용을 나만의 언어로 요약해보세요.
[149p.]
#세가지감사 #세가지꿈 #호흡하기 #불안감소
평소에도 무슨 무슨 검사를 하면 항상 불안도가 높게 나왔었다. 얼마전 남편이 ‘암에 걸리는 사람들 중에 높은 퍼센트가 주거에 대한 불안이 있는 사람들이었대’ 라는 이야기를 해주었을 때, 나도 그러면 어쩌지? 하는 생각을 하며 더 불안해했던 기억이 있다. 계속적으로 짓누르고 있는 주거에 대한 불안함. 아침에 눈을 뜨자마자 천장을 쳐다보며 드는 첫번째 생각. 이 큰 불안을 단번에 아주 작은 것으로 만들 수는 없겠지만 책에 나와있는데로 호흡하며 걷고, 3가지 사실에 감사하며 성공을 위한 3가지 꿈에 정신을 집중해보려고 한다.
STEP3. 책에서 깨달은 것
책을 읽고 난 후 새롭게 깨닫게 된 점을 적어보세요.
- 타이탄들 대부분이 그들만의 루틴이 있다. 아침/밤일기 쓰기, 감사하기, 명상하기, 차 마시기 등등. 그 습관들이 그들을 타이탄으로 만들었다고 해도 과언이 아닌 듯 하다. 나는 적어도 3개월 이상, 6개월 이상 꾸준히 하고 있는 루틴이 있을까? 또는 어떤 루틴에 기대어 루틴을 하는것에만 만족하고 실제 실행으로까지 이어지지 않는 것은 없는지 점검해봐야겠다. 어느 순간에 가서는 초보자의 수준에서 벗어나 중급코스로 가기 위해 고통스러운 구간을 (또는 선택을) 지나거나 해야하는 때가 오기 때문에.
- 시각화! 시각화가 중요하다는 건 늘 생각했지만 비전보드를 시각화해놓을 생각은 하지 못했다. 비전보드와 더불어 단기, 중기적인 세 가지 꿈을 시각화 해서 벽에 붙여놔야겠다.
STEP4. 책에서 적용할 점
책 내용 중 내 삶에 적용하고 싶은 점을 작성해보세요. 적용할 점은 구체적일수록 좋아요!
- 아침 감사일기와 하루 계획 빼먹지말기 - 덩어리 시간과 틈새 시간 구분해서 해야 할 일들 배치하기. 계속 시간을 쪼개서 쓰다보니 덩어리 시간이 생기면 잘 사용하지 못하는 것 같다. 긴 호흡으로 해야 하는 것들을 (강의/투자공부) 할 때는 집중모드로 바꿔놓고 해야겠다는 생각!
- 몸상태가 좋아지는데로 미모에 도전할거다. 6시부터 30분만이라도 1주일에 3번! 도전이닷 💪🏻
- 비전보드 프린트해서 책상 앞에 붙여놓고 매일 보고 또 보고 또 보기.
- 종잣돈을 원활하게 모으기 위해 목적별로 돈을 분류하고, 그에 맞춰서 생활해봐야겟다. 계획적이지 않은 소비는 절대 하지 말고 예산 내에서 사용하자. 아이들에게도 설명하고 함께 참여할 수 있도록 해야겠다.
STEP5. 책 속 기억하고 싶은 문구
책을 읽으며 기억하고 싶은 ‘책 속 문구’가 있다면 적어보세요.
326p. 앞으로 무슨 일이 일어날지 몰라도, ‘몰라도 된다’는 믿음을 갖고 캔버스에 붓을 가져가라. 일단 붓을 가져가면 어디로 가야 할지는 저절로 알게 될 것이다.
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