열반중급반 2주차 독서 후기 [원씽] - 따뜻한아아

STEP1. 책의 개요

1. 책 제목: 원씽

2. 저자 및 출판사: 게리 켈러, 제이 파파산 / 비즈니스북스

3. 읽은 날짜: 2025.02.17

4. 총점 (10점 만점): 10점 / 10점

5. 일을 다방면으로 벌여놓고 그 어느것도 제대로 된 성과를 내지 못해 힘든 시기를 겪고 있었는데, 스스로 일어설 수 있는 힘을 준 책이라 10점을 주게 되었습니다.

STEP2. 책에서 본 것

[1장. 당신에게 가장 중요한 ‘단 하나’ 는 무엇인가]

#무언가는 포기해야한다 #중요한 일만 파고들어라

큰 성공을 거둘 때에는 단 하나의 일에만 집중했다.

하지만, 성공의 폭이 들쭉날쭉 했을 때에는 나의 집중력도 이곳저곳에 산개해있더라.

[2장. 도미노효과]

#훌륭한 성공은 동시다발적으로 일어나는 것이 아닌, 순차적으로 일어난다

무슨 일로 성공을 한 사람은, 그 일이 무엇이건 굉장히 오랜 시간에 걸쳐 갈고 닦았음이다.

핵심은 오랜 시간이며, 성공은 연속해서 ‘한번에 하나씩’ 쌓여 만들어진다.

[3장. 성공은 반드시 단서를 남긴다]

#스스로 결정한 단 하나를 위해 노력하는 외골수가 되어라

혼자 성공하는 사람은 없다. ‘한 사람’ 의 힘은 무한대의 힘을 가지고 있다. 함께 하는 것을 두려워하지 말라.

성공하는 사람들에게 ‘단 하나’의 정신이 계속 나타나는 것은, ‘단 하나’ 의 정신을 가진 사람이 성공하기 때문인 당연한 이야기다.

[4장. 모든 일이 다 중요하다]

#성과의 세상에서 평등이란 거짓이다 #할 수 있는 일과 해야만 하는 일을 명확히 구분하라

성공하는 사람들은 모든 일에서 성공을 위한 우선순위를 매기고, 그 순위에 맞게 집중력을 차등하여 가장 중요한 일에 가장 집중력을 쏟아낸다. (100 중 80의 덜 중요한 일 보다 20의 ‘가장’ 중요한 일에 집중력을 사용하는 파레토 법칙)

[5장. 멀티태스킹은 곧 능력이다]

#멀티태스킹은 다른 말로 하면 단 한가지의 무엇도 진정으로 몰입하여 성과를 낼 수 없는 능력이다

해야 할 모든 일을 하기에 시간이 부족한 것이 아닌, 주어진 시간 내 너무 많은 일을 해야만 한다고 느끼는 것 자체가 문제이다. 그리고 그것은 매우 산만한 행동이다.

잦은 작업의 전환에는 반드시 대가가 따르며, 이는 한 가지의 일을 집중 하는데 방해 요소이다.

[6장. 성공은 철저한 자기관리에서 온다]

#성공은 단거리 경주이며 건전한 습관이 자리를 잡을 때 까지만 노력해보자, 성공은 따라온다

성공을 이루는 비결은 ‘올바른 습관’ 을 선택하고, 그것을 확립하기에 필요한 수준만큼의 ‘통제력 ’을 갖추는 것이다.

그 시간은 평균 66일이 소요되며, 66일만 삶의 관성으로부터 벗어나기 위해 발버둥 쳐보자.

[7장. 의지만 있다면 못할 일은 없다]

#의지력은 늘 꺼내쓸 수 있는 것이 아니다.

의지력은 휴대폰 배터리와 같으며, 사용하게 되면 소모되고 충전하지 않으면 방전된다.

따라서 정말 중요하다고 여기는 ‘단 한가지’ 에 100% 상태의 의지력을 발휘하려고 노력해보자.

[8장. 일과 삶에 균형이 필요하다]

#균형잡힌 삶이란 거짓이다 #기적은 항상 극단에서 일어난다

위의 내용과 이어지는 ‘모든 일에 관심을 쏟으려 하다보면, 그 모든 일에 대한 노력이 부족해지고, 제대로 완수되는 일이 하나도 없게된다.’

따라서 중도적인 삶을 살기 보다는 우선순위에 따라 행동하여 균형에서 벗어나 더 중요한 하나에 시간을 투자하라.

[9장. 크게 벌이는 일은 위험하다]

#큰 것이 위험하다는 말은 거짓이다

우리가 목표 달성을 힘겨워하는 이유는 장애물 때문이 아닌, 덜 중요한 목표쪽으로 훤히 뚫린 다른 길 때문이다.

성공은 생각의 크기에 비례한다.

생각을 크게 하면, 행동을 크게 할 수 있게 되고, 행동이 커지기 위해서는 그만큼 시간과 노력을 들이게 되기 때문이다.

STEP3. 책에서 깨달은 것

책을 읽고 난 후 느낀 점 또는 깨닫게 된 점을 적어보세요

• 항상 일을 할 때, ToDoList 만 작성하여 들어온 순서대로 일을 처리하는 FIFO 구조로 일을 했었다. 하지만 이 책을 읽고 난 후에는 ‘할일’ 이 아닌 ‘해야만 하는 일’을 먼저 집중력 있게 처리해야 겠다고 생각했다.
• 항상 목적 의식을 가지고 살아야 우선순위를 정할 수 있음을 깨달았다. 아침에 일어나서 기계처럼 회사에서 뭐하지 라는 생각 보다는 내 미래를 위해서 회사에서 할 것과 퇴근하고 집에서 할 것을 건강하게 생각해야겠다.
• 두려운 마음속 깊이 묶여있는 성공으로 향하는 배를 세계를 향해 풀어내 달려가보기로 했다.

STEP4. 책에서 적용할 점

책 내용 중 내 삶에 적용하고 싶은 점을 작성해보세요. 적용할 점은 구체적일수록 좋아요!

• 아침에 일어나면, 오늘의 원씽을 달력 앱에 기입하여 휴대폰을 볼 때마다 시야에 노출 시킨다.
• 출근하면, 오늘의 가장 중요한 일을 우선순위로 정리하여 집중력있게 탄력적으로 일한다.
• 점심 시간에 몸을 위해 50분 웨이트 운동을 하여 건강한 삶을 살아가기로 한다.
• 퇴근하면, 인생에 가장 중요한 일을 (투자) 공부하여 천천히 앞으로 나아간다.
• 휴식 시간은 반드시 줄 것이다. 오래가려면, 단거리 스퍼트로는 안될 것 같다.

STEP5. 책 속 기억하고 싶은 문구

책을 읽으며 기억하고 싶은 ‘책 속 문구’가 있다면 페이지수와 함께 적어보세요

성공은 내면에 있다는 것이다.

사람, 즉 스스로를 바로 세워라. 그러면 세상이 저절로 제자리를 찾을 것이다. 삶에 목적의식을 가지고, 매일 자신에가 가장 중요한 우선 순위에서 높은 생산성을 올릴 수 있다면 당신의 삶도 조각이 맞춰지는 것은 물론, 위대한 성과가 된다.

(p.268)

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