💡복기: 명상과 감사함의 중요성을 강조하는 사람이 많다.
🥇잘한점: 다양한 책을 동시에 읽으며 복합적으로 생각하는 것
🍀기억하고 싶은 구절: 자신에 대한 존중이 없다면 의도의 모든 과정이 멈추기 때문이다. 스스로를 계속해서 존중해 주지 않는 다면 의도는 가장 낮은 수준으로만 작용할 것이다. (의도의힘 중에서)
🎈2/20 실적
1. U1 ✔️
2. 대환신청✔️
🎈2/21 목표
1. C2/U1/P3
2. 트래킹
🎈 2/21 감사일기
1. 요즘 거의 매일 20분씩 한 운동때문인지 든든히 먹어서인지 운동할때 덜힘들게 한 것 같아 감사합니다.
2. 오랜만의 목소리 반갑고 응원할 수있는 동료가 있어 감사합니다.
3. 부정적인 생각이나 감정을 유지하지 않으려는 마음과 행동 해나가려는 노력에 감사합니다.
4. 시간내어 수고해준 동생에게 용돈으로나마 고마움 표시할 수 있어 감사합니다.
5. 2시반쯤 깨면 참 당황스럽지만, 그런날은 더 오랜시간 새벽독서 할 수 있어 감사합니다.
6. 하나하나 중요한 것, 어려운 것을 마음의 부담감 생각하지 않고 해나가려는 훈련을 하는 것 같은 시간들 감사합니다.
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