[열중반 43권 독서로 마인드 무장하고 2십억 벌조 당근거상 독서후기] 내 인생 철학 찾기

STEP1. 책의 개요

1. 책 제목: 그릿

2. 저자 및 출판사: 앤절라 더크워스 / 비즈니스북스

3. 읽은 날짜: 2.20~24

4. 총점 (10점 만점): / 8점

STEP2. 책에서 본 것

제 1부 그릿이란 무엇인가

• 미군육군사관학교 의 엄격한 입학전형을 통과하기 위해서는 웨스트포인트의 기준을 넘어야 한다 입학한 첫해에는 비스트배럭스라고 7주간 집중훈련을 받는다 이때 사관학교학생들의 자퇴율이 가장 높은데 어떤사람이 통과하는가를 예측하기 위해 그릿으로 측정한 결과 신뢰할만한 예측 변인으로 밝혀졌다
• 사람들은 재능에 현혹된다. 세상사람들은 능력을 넘치게 갖고 있지만 매우 특출한 사람만이 그 능력을 전부 활용한다재능이 없다고 생각하기 때문이다. 재능은 우리가 성공한 운동선수에게 붙이는 가장 흔한 비전문가적 설명이다.
• 모든 완전한 것에 대해 우리는 어떻게 생겨났는지 묻지 않는다 대신 우리는 마치 그것이 마법에 의해 땅에서 솟아난 것처럼 현재의 사실만을 즐긴다. 우리의 허영심과 자기애가 천재 숭배를 조장한다 “왜냐하면 천재를 마법적인 존재로 생각한다면 우리 자신과 비교하고 우리의 부족함을 느끼지 않아도 되기 때문이다” 누군가를 신적인 존재로 부르면 우리는 그와 경쟁할 필요가 없어진다.
• 내 인생철학을 바꾸는 일은 어떤 이유로든 포기한다는 것은 상상할 수 없다.

제 2부 포기하지않는 나는 어떻게 만들어 지는가

• 우리가 어떤 일을 시도했을때 얼마나 좋은 결과를 얻을지 그 결정권을 쥐고있는 것은 열망과 열정, 관심의 정도이다
• 그릿, 최고가 되고 싶다면 의식적인 연습을 하라 전문가들은 새로운 도전적 목표를 놓고 전 과정을 다시 시작한다 그렇게 하나씩 개선시킨 부분들이 모여서 전체적으로 숙달된 눈부신 기량이 나온다 의식적인 연습을 황홀한 몰입처럼 만들수 있는지느 ㄴ모르지만 힘들었어요 그리도 좋았어요라고 말할만큼 노력할 수 는 있어야 한다
• 낙관론자는 으레 자신의 고통에 대해 일시적이고 구체적인 이유를 찾는 반면에 비관론자는 영구적이고 전반적인 원인을 탓했다.
• 힘든 상황에 처했을때 당신이 생각하고 느끼는 방식, 그리고 더 중요한 행동방식은 훈련과 지도를 통해서 바꿀수 있다. 

제3부 내면이 강한 아이는 어떻게 길러지는가

• 당신의 아이가 그릿을 갖기 원한다면 부모가 먼저 아이에게 네가 내 말대로 행동하게 하려는 것도 너를 통제하거나 나처럼 만들려는 것도 내가 했던 대로 하라는 것도 내가 못한 일을 대신해달라고 하면 안된다. 부모는 당신이나 당신의 필요가 중요한게 아니라고 보여줘야하며 필요한 것이 있다면 내가가진 전부를 네게 주겠다는 태도가 필요하다
• 엄격한 사랑은 부모의 이기심이 없다는 전제가 있어야 한다
• 학습된 근면성은 노력과 보상의 연관성을 직접 경험하지 못하면 게으름을 부리게 된다 우리는 가능하면 열량을 소모하는 노력을 피하도록 진화해왔기때문이다 학습에는 노력하면 보상 그렇지 않으면 받지 못한다는 규칙을 학습시켜야 한다.
• 우리는 집단에 맞추려는 동조 욕구가 매우 강력하다 투지를 기르기 위해서는 혼자 투지를 기르지 말고 투지가 강한사람들 곁에 있어야 한다. 그러면 본인도 더 투지넘치게 행동하게 되기때문이다.
• 다른 모든 부정적이고 긍정적인 경험처럼 그 결정도 나의 일부가 됩니다. 나는 그 경험을 모른척하지 않고 직시할 것입니다. 그때가 떠오르면 다시 생각하고 받아들일것입니다. 그리고 그 경험을 활용해야죠

STEP3. 책에서 깨달은 것

재능보다 더 중요한 것은 노력과 끈기이다. 재능으로 그사람의 노력을 정의해버리면 나와 비교하지 않아도 되기때문에 경쟁할필요가 없다 - 누군가의 노력과 끊임없는 열정을 우리는 재능으로 포장하고 나와는 다르다고 생각하지 않았나 생각해본다 재능보다 중요한것은 노력과 열정 관심의 정도가 중요한데 말이다

최고가 되고싶다면 의식적으로 연습하라 뭐든 연습해야하고 갈고 닦아야 한다 힘든상황이 닥쳐도 일시적이라고 생각하고 하다보면 극복해나갈수 있다 비관적이기 보다는 일시적으로 생각하자 바꿀수 없다 생각하면 포기에 이르기 때문이다

엄격한 부모의 가장 중요한 덕목은 부모의 이기심이 없어야 된다는말 너무 공감된다 부모가 원해서가 아니라 아이가 뭘 원하는지 들여다 볼 필요가 있다

STEP4. 책에서 적용할 점

책 내용 중 내 삶에 적용하고 싶은 점을 작성해보세요. 적용할 점은 구체적일수록 좋아요!

지금 겪고있는 고통은 일시적일 뿐이다라고 생각하자 그리고 구체적이유를 들여다 보자 전반적이고 영구적이리면 낙담하기 때문이다. 변할수 없다고 생각하면 절대 바꿀수 없기 때문이다. 아무리 높은 강남집값도 언젠가 갖겠다고 생각하면 가질수 있다

엄격한 부모가 부모의 이기심으로 하면 안된다 두아이의 엄마로써 가장 와닿는 내용이었다 우리부모세댜는 얼마나 자신의 못다이룬 꿈을 아이에게 투영하였는가 나도 반드시 이 문구를 기억하고 적용해야 할것이다

STEP5. 책 속 기억하고 싶은 문구

책을 읽으며 기억하고 싶은 ‘책 속 문구’가 있다면 페이지수와 함께 적어보세요

237p 낙관론자는 으레 자신의 고통에 대해 일시적이고 구체적인 이유를 찾는 반면에 비관론자는 영구적이고 전반적인 원인을 탓했다.

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