| 3/14 금 | 열반기초 2주차 강의 완강하기 | O | 아이가 많이 아프지 않아서 감사합니다. |
| 강의 후기 작성하기 | O | 가족들과 즐거운 시간을 보낼 수 있어서 감사합니다. | |
| 책읽기(세이노의 가르침) | O | 재미있는 책을 읽을 수 있어서 감사합니다. | |
| 딸기와 바나나가 맛있어서 감사합니다. | |||
| 아이가 밥을 잘 먹어 주어서 감사합니다. |
| 항목 | 2025년 3월 14일 금요일 | |
| 투자 | 4.5 | |
| 업무 | 1 | |
| 건강 | 3.5 | |
| 관계 | 6 | |
| 기타 | 4.5 | |
| 시간 | 내가 한 일 | 항목 |
| 5:00 | 수면 | 건강 |
| 5:30 | 수면 | 건강 |
| 6:00 | 독서 | 투자 |
| 6:30 | 독서 | 투자 |
| 7:00 | 식사 | 건강 |
| 7:30 | 가족식사준비 | 관계 |
| 8:00 | 가족식사준비 | 관계 |
| 8:30 | 아이등원 | 관계 |
| 9:00 | 강의듣기 | 투자 |
| 9:30 | 강의듣기 | 투자 |
| 10:00 | 강의듣기 | 투자 |
| 10:30 | 휴식 | 기타 |
| 11:00 | 강의듣기 | 투자 |
| 11:30 | 휴식 | 기타 |
| 12:00 | 식사 | 건강 |
| 12:30 | 강의듣기 | 투자 |
| 13:00 | 휴식 | 기타 |
| 13:30 | PT후기 작성 | 기타 |
| 14:00 | 집안일 | 업무 |
| 14:30 | 휴식 | 기타 |
| 15:00 | 아이하원 준비 | 관계 |
| 15:30 | 아이하원 | 관계 |
| 16:00 | 아이와 놀이터 | 관계 |
| 16:30 | 아이와 놀이터 | 관계 |
| 17:00 | 아이 간식 | 관계 |
| 17:30 | 식사 | 건강 |
| 18:00 | 가족저녁 | 관계 |
| 18:30 | 가족저녁 | 관계 |
| 19:00 | 씻기 | 기타 |
| 19:30 | 씻기 | 기타 |
| 20:00 | 집안일 | 업무 |
| 20:30 | 아이 책읽어주기 | 관계 |
| 21:00 | 아이 재우기 | 관계 |
| 21:30 | 과제준비 | 투자 |
| 22:00 | 과제준비 | 투자 |
| 22:30 | 휴식 | 기타 |
| 23:00 | 휴식 | 기타 |
| 23:30 | 수면 | 건강 |
| 24:00:00 | 수면 | 건강 |
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