열반스쿨 중급반 2강 강의 후기 [열반스쿨 중급반 32기 친친친]

STEP1. 책의 개요

내가 읽은 책의 개요를 간단하게 작성해보세요

1. 책 제목: 원씽

2. 저자 및 출판사: 게리 켈러, 제이 파파산

3. 읽은 날짜: 2023.12.01

4. 총점 (10점 만점): 9/ 10점

STEP2. 책에서 본 것

몇 가지 핵심 키워드와 함께 내가 책 내용을 나만의 언어로 요약해보세요

[제 1부 거지말

#6가지 #의심해 봐야 할 거지말 #한 하나

성공에 관한 잘못된 여섯 가지 믿음.

1.모든 일이 다 중요하다.

2.멀티태스킹은 곧 능력이다.

3.성공은 철저한 자기관리에서 온다.

4.의지만 있다면 균형이 필요하다.

5.일과 삶에 균형이 필요하다.

6.크게 벌이는 일은 위헙하다.

제가 회사 입사 할 때 위 상사가 저에세, 우리 회사에서는 멀티가 되어야 살아남을 수 있다는 것입니다. 저도 이 책에서 쓰는 멀티가 곧  능력이다고 생각하고, 정말 동시에 여러가지의 일을 맡게 되고, 또 누가 보다 더 열심히해서 이 많은 업무를 해낼 려고 매일 애썼습니다.

지금 생각해보니까, 모든 일이 다 중요하다고 생각하면, 결과는 나만 기진매진하게 되었습니다.

집중력 있게 일 하면, 좀 더  좋은 성과를 더 낼 수 있을지 모릅니다.

STEP3. 책에서 깨달은 것

책을 읽고 난 후 새롭게 깨닫게 된 점을 적어보세요

1.우선 저에게 쓰쓰로 매일 질문을 던지는 습관이 생기는 것입니다.

2.목표 의식을 가지고, 제가 우선 순위에 있는 일 단 하나를 정하고, 습관화 시켜야 된다고 생각합니다.

STEP4. 책에서 적용할 점

책 내용 중 내 삶에 적용하고 싶은 점을 작성해보세요. 적용할 점은 구체적일수록 좋아요!

1.    매일 one thing 작성.

2.  매월 목표 달성 점검 해야 합니다.

3.    겅강 유지하는 생활 습관, 매운 음식 자제하고, 운동이 매주 2-3번, 걷기 운동.

4.  STEP5. 책 속 기억하고 싶은 문구

책을 읽으며 기억하고 싶은 ‘책 속 문구’가 있다면 적어보세요

(P. 139당신이 할 수 있는 단 하나의 일, 그것을 함으로써 다른 모든 일들을 쉽게 혹은 필요 없게 만들 바로 그 일은 무엇인가?