열기 90일 습관 만들기 - 난집사

1) 앞으로 3개월 간의 수강 계획을 작성해보세요.

2) 90일 동안 목표/실적/감사일기를 매일 작성해보세요.

3) 90일 동안 꼭 내 것으로 만들고 싶은 습관을 하나 작성하고 실천하세요.

4) 달성하면 어떤 보상을 할 것인지 쓰고

습관을 달성할 목표 날짜까지 90일 동안 실천하여 달성하세요!

1. 실준 (신청완료) → 서투기 → 열중

2. 목실감에서 실적 감사만 작성하고 목표를 항상 제대로 안했는데, 이번엔 좀 더 발전해보기로!

3. 아침 목실감 나의 루틴으로, 저녁 청소도 나의 루틴으로

4. 보상 : 하루종일 뒹굴뒹굴해도 이러면 안되는데.. 라는 걱정 없이 쉬는 날 하루를 주기. 그리고 그 날의 한 끼 밥은 사먹는다!