열반스쿨기초반 90일 습관만들기!

1. 3개윌간 수강 계획

• 4월 실전준비반 완강하기

2. 90일 습관만들기

• 매일 칼럼 2개 읽기
• 목실감 매일 쓰기
• 미라클모닝 6시 기상실천
• 주2회 이상 운동하기
• 월 2권이상 독서

3. 목표달성시 보상

• 먹고싶었던 음식 먹기, 외식