놓치고 싶지 않은 나의 꿈 나의 인생 2 [제이든J]

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월급쟁이부자들 독서스터디 :: 후기

책 제목(책 제목 + 저자) : 놓치고 싶지 않은 나의 꿈 나의 인생 2 / 나폴레온 힐

저자 및 출판사 : 나폴레온 힐 / 국일미디어

읽은 날짜 : 25.04.14

핵심 키워드 3가지 뽑아보기 : #긍정 #신념 #자기암시

도서를 읽고 내 점수는 (10점 만점에 ~ 몇 점?) : 10/10

1. 저자 및 도서 소개

:

현대 자기계발 분야의 뿌리가 되는 성공철학의 거장이다. 시골마을의 가난한 대장장이의 아들로 태어났으나, 대학 학비를 마련하기 위해 잡지사 기자로 활동 중 당대 최고의 부자 앤드루 카네기를 만나면서 인생의 전환점을 맞이했다. 보통 사람들을 위해 부의 비밀을 전파해달라는 카네기의 유지를 받들어 20년 동안 507명의 자수성가전 한 부자들을 인터뷰하고 분석한 끝에 세계 최초의 성공철학을 세웠다. 그렇게 탄생한 《생각하라 그리고 부자가 되어라(Think and Grow Rich)》는 성경 다음으로 많이 팔린 성공철학서의 걸작으로 평가받는다.

윌슨 대통령 홍보담당 비서관과 루스벨트 대통령 고문관 등을 역임했으며, 1970년 88세의 일기로 생을 마쳤다. 현재는 ‘나폴레온힐재단’에서 그가 남긴 성공철학과 실천 프로그램을 전 세계에 알리고 있다.

믿는대로 되는 긍정적 사고의 힘

“성공하고 싶다면 믿어라. 긍정적 사고는 성공의 디딤돌이다!”

성공철학의 대가 나폴레온 힐이 전하는 긍정적인 정신자세를 통한 성공철학 9단계

앤드류 카네기, 토머스 에디슨, 마셜 필드, 헨리 포드… 이들의 공통점은 무엇일까?

나폴레온 힐은 당대 세계 최고의 부자인 앤드류 카네기를 인터뷰하러 갔다가 “20년 동안 세계적인 부호들의 성공 비결을 연구할 수 있겠소? 아무런 보수를 받지 않고 말이오!”라는 제의를 받았다. 나폴레온 힐은 망설임없이 그 일을 하겠다고 했고 20년 동안 성공과 부를 이룬 인물들의 성공 원리를 연구하였다.

그 결과 성공학 역사의 위대한 걸작인 《놓치고 싶지 않은 나의 꿈 나의 인생(Think and Grow Rich)》이 탄생하였고 지금까지 성경 다음으로 많이 팔린 스터디셀러가 되었다.

이 책은 《놓치고 싶지 않은 나의 꿈 나의 인생》시리즈 중 두 번째 책으로 믿는대로 되는 긍정적 사고의 힘을 제시하고 있다. 긍정적인 마음가짐은 자석이 쇠붙이를 끌어당기듯 좋은 결과를 끌어당긴다. 의심과 절망으로부터 당신을 지켜줄 것이며, 삶에 역경이 닥쳤을 때 좌절하지 않도록 보호하고, 상황에 무릎 꿇지 않도록 지켜줄 것이다. 또한 긍정적인 마음가짐은 당신이 원하는 곳 어디라도 데려다줄 수 있다. 그것은 헤아릴수 없이 많은 평범한 사람이 부와 행복, 성공의 자리로 올라서도록 돕는 든든한 디딤돌이다.

빌 게이츠는 “나폴레온 힐의 인생철학은 불확실한 삶을 돌파하는 아주 유용한 도구다”라고 강조했다.

성공을 꿈꾸지만 어디서부터 시작해야 하는지 모르고 있고, 또 알지만 행동하지 못하고 주저하고 있는 사람들에게 나폴레온 힐의 성공철학은 그 틀을 깨고 나와 성공의 길로 가도록 인도해 줄 것이다.

2. 내용 및 줄거리

:

PMA란 무엇인가?

- Positive, Mental, Attitude

- '긍정적인 마음가짐'의 머리글자로 이루어진 PMA

- 긍정의 마음가짐은 좋은 결과를 낸다.

- PMA 9단계를 설명하고 실천하자.

STEP 1 신념을 갖고 자기 마음의 주인이 돼라

긍정적 정신을 갖는 길은 '신념'을 갖고 자신의 마음을 다스리는 것이다.

이를 위해서 '행동강령'을 종이에 적어 아침에 눈을 뜨자마자 볼 수 있는 장소에 붙여놓는다.

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STEP 2 자신이 원하는 일에 정신을 집중하라

이루고 싶은일에 집중해야 한다. 이것을 구체적으로 쓰고 이미지화하면 더 쉽다.

그 일에 집중하며 노력하면 역경이 오더라도, 선물의 씨앗이 들어있다.

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STEP 3 남에게 받고 싶은 대로 줘라

남에게 받고 싶은 대로 주고, 남이 당신에게 하지 않았으면 하는 일은 당신도 남에게 하지 마라.

내가 남에게 받고 싶은 것

- 따뜻한 관심을 건네준다.

- 할 수 있다고 믿어준다.

- 미소를 건네준다.

다른 사람이 당신에게 하지 않았으면 하는 것

- 무시 하는 것

- 할 수 없다고 말하는 것

- 거짓말 하는 것

STEP 4 자기 점검을 통해 부정적인 생각을 제거하라

지금 떠오르는 부정적인 생각은 떨쳐버리기로 한 과거의 산물이다.

연민 파티, 회피 파티, 자존심 파티, 고집쟁이 파티 -> 전부 버리자

STEP 5 행복하라! 다른 사람을 행복하게 하라

행복해지려면 행복하듯이 행동해야 한다.

모든 것의 좋은 면만 바라보라

'처방약'

튜터에 대한 내 도전의 최선의 결과는 자산 증식 & 인격의 깊이감이 될것이다.

튜터가 되는 것이 현실로 이루어질 가능성은 매우 크다.

STEP 6 관용의 습관을 길러라

다른 사람의 좋은 점을 찾아보고 그들을 좋아하는 법을 배워라.

STEP 7 자기 자신에게 긍정적인 암시를 하라

우리가 생각하는 대로 된다. 그렇기에 자기 자신에게 자기암시를 하라.

성공적인 사고의 틀을 갖추면 당신도 성공할 수 있다.

암시, 자기암시, 자동암시는 주의를 기울여 노력하면 습득 가능하다.

암시

- 클래식 음악을 듣겠다.

- 좋은 날씨를 눈에 넣겠다.

- 좋은 향을 뿌린다.

자동암시

- 나는 한다면 한다.

- 나는 절제력이 있다.

- 한 번 더 조금 더 사소한 것에도 정성을 다 할 줄 안다.

STEP 8 목표를 세워라

목표를 세우고 행동에 옮겨라

결정 : 무엇을 원하는가? - 인격의 깊이, 자산의 증식

평가 : 그것을 위해 무엇을 바치겠는가? - 취미, 나태, 친구

설정 : 원하는 것을 언제 이루겠는가? - 2년후 2027년 튜터

반복 : 단계별 계획을 반복해서 글로 기록하라

단계 계획

1단계 : 이번 월학에 몰입하겠다. 한 달 정량적 목표로 250점을 달성하겠다.

2단계 : 계단식 성장을 해서 혼자서도 성장할 수 있는 태도, 실력을 갖추겠다.

3단계 : 나를 채우고 그것을 넘치게 하여 주위를 밝히겠다.

STEP 9 공부하라, 생각하라, 그리고 계획하라

성공하는 사람은 중요한 일에 많은 시간을 투자한다.

몰두할 시간을 내어 자신이 성공하는 비결을 찾고 성공을 거두자.

자신에게 질문하고 글로 적어라.

날마다 PMA를 실천하는 사람

이 STEP 9단계를 단계별로 어떤 사례를 통해 적용했는지를 보여준다.

3. 나에게 어떤 점이 유용한가?

:

- 우리는 우리가 생각하는 대로 된다. 이 시대의 가장 위대한 혁명은 마음가짐을 바꾸는 것이다.

- 고난이 닥치면 그 순간에는 자신이 매우 불행하다고 생각한다. 그러나 그것을 극복하고 이겨내면 그 고난은 축복의 씨앗임을 발견하게 될 것이다.

- 모든 역경에는 그 역경보다 더 큰 선물을 가져다줄 씨앗이 들어 있다.

- 미소가 없는 사람을 만나거든 당신의 미소를 나눠주십시오

- 당신이 내가 그것을 할 수 있는지 없는지 어떻게 알아? 당신은 그런 말을 할 자격이 없어.

- 부정적인 생각에 눈이 가리워지면 앞에 있는 성공의 길을 보지 못하게 된다. 가장 먼저 부정적인 생각을 제거해야 한다.

- 미소를 지어라. 자신에게, 그리고 세상을 향해. 그러면 당신이 굳이 정신을 집중하지 않아도 내면의 기쁨과 열정이 저절로 솟아나는 것을 체험할 것이다.

- 매일 일정한 시간을 정해 눈을 감고 자신의 목표에 대해 이미지화한다. 자신이 그 목표를 이루었다고 상상하는 것이다.

- 오늘 당신이 달성해야 하는 일과 그것이 인생의 목표에 다가서는데 얼마나 도움이 될지 마음속으로 그려본다.

- 주어진 상황에 대한 당신의 태도는 당신만이 선택할 수 있다.

- 날마다 한 가지씩 좋은 일을 하라.

- 어떤 분야든 처음으로 장벽을 넘은 사람이 있게 마련이다. 당신이 그 사람이 되지 못할 이유가 무엇인가?

- 당신을 불편하게 만드는 상황을 회피하는 것은, 다른 사람에게서 배움을 얻을 기회와 열정을 스스로 버리는 것이 된다.

- 오늘부터 문제를 지나치게 심각하게 받아들이는 것을 거부하라.

- 이 순간 최선을 다한다면 다음 순간 당신은 최고의 자리에 오를 수 있다.

- 많은 사람은 기회가 와도 알아보지 못하는데, 그것은 기회가 일처럼 보이는 외투를 입고 오기 때문이다.

- 위대한 이들이 도달하고 지키는 정상은 갑자기 날아오른 곳이 아니다. 동료들이 잠든 한밤에도 그들이 땀 흘려 올라간 곳이다.

- 시간은 인간이 쓸 수 있는 것 중에서 가장 소중하다.

- 소설은 작가가 결론을 쓰지만 자기계발 서적은 독자가 실천을 통해 결론을 쓴다는 것이다. 그러니 자신의 성공 이야기를 쓸 준비를 하라.

4. 이 책에서 얻은 것과 알게 된 점 그리고 느낀 점

:

[좌우명]

- 지금 당장 행동한다

- 웃어라 온 세상이 너와 함께 웃을 것이다. 울어라 너 혼자만 울게 될 것이다.

- 내가 생각한 대로 이루어 진다.

[고난을 다르게 바라보는 시각]

- 고난이 닥치면 그 순간에는 자신이 매우 불행하다고 생각한다. 그러나 그것을 극복하고 이겨내면 그 고난은 축복의 씨앗임을 발견하게 될 것이다.

- 우리는 우리가 생각하는 대로 된다. 이 시대의 가장 위대한 혁명은 마음가짐을 바꾸는 것이다.

- 많은 사람은 기회가 와도 알아보지 못하는데, 그것은 기회가 일처럼 보이는 외투를 입고 오기 때문이다.

고난이 오거나 힘든 일은 피하고 싶습니다. 누구나 그렇겠죠.

군대에서 유격훈련을 해야했습니다. 하지만 동기와 저 둘 중에 한 명은 빠질 수 있었죠.

제가 지원했습니다. 유격훈련을 자발적으로 참여하고 부대원들과 끈끈해졌고, 저도 훈련을 해낼 수 있다는 자신감을 가질 수 있었습니다.

하지만 가끔 이런 경험을 잊을 때가 많습니다. 취업준비를 하면서 저 자신을 믿지 못하기도 합니다. 일이 정말 많을때는 그것을 회피하고 싶기도 합니다. 어차피 해야할 일인데도 말이죠.

결국 마음을 고쳐먹었습니다. 이걸 극복하면 난 더 그릇이 커진 사람일 것이라는 태도를 가졌습니다. 그리고 그 작은 성취감을 쌓았고 저의 자존감과 자신감이 올라갔습니다.

앞으로의 인생에서도 여러 고난들이 저에게 올것이라 생각합니다. 부자로 가는 길에는 아마 더 더더 크기가 큰 고난이나 역경이 올 것이라 생각합니다. 이걸 해결 할 수 있다. 나는 할 수 있다. 이걸 하면 큰 사람이 될것이다 믿으며 나아가겠습니다.

[목표를 매일 매일 이미지화 하자.]

- 매일 일정한 시간을 정해 눈을 감고 자신의 목표에 대해 이미지화한다. 자신이 그 목표를 이루었다고 상상하는 것이다.

뇌는 오류를 내기 힘들어 합니다. 그 목표를 이루었다고 상상하면, 뇌는 이미 현실로 되었다고 착각하게 되는 것도 같습니다.

제가 원하는 기업에 가지 못 할것이라 생각했을때, 지원조차 하지 않았습니다. 그렇게 취업하기 좋았던 시기를 놓친 적도 있었습니다.

그 이후에 떨어지더라도 나는 다시 전략을 세우고 도전하면 합격한다는 믿음으로 매일을 준비했습니다. 그리고 상상도 해보았습니다. 그런 인사채용 과정에서 저의 마인드가 내재화 되어 있었고, 최종면접에서 간절함을 면접관님이 보셨던 것 같습니다.

일전에는 월부학교에서 시간이 정말 없는데 사임제출의 시간은 다가왔습니다. 직장 1시간, 교통 1시간, 학군 1시간, 환경 1시간을 잡아놓고, 어떻게 임보를 써야할지 상상을 미리 했습니다. 그렇게 정하고 빠르게 집중해서 써본 임보가 처음이었습니다.

이전에는 매일 명상을 했는데 요즘엔 하지 않게 됩니다. 앞으로 매일 이미지화 하고 명상을 하는 루틴을 가져가야 겠습니다.

[미소를 나누자]

- 미소가 없는 사람을 만나거든 당신의 미소를 나눠주십시오

주변을 밝히기 위한 가장 쉬운 것은 미소입니다.

이건 미소에 한정된 말이 아니라고 생각합니다. 내가 먼저 미소를 건네면 이것은 전염성이 있기에 다른 사람도 나에게 미소를 나눠준다는 것입니다.

사람들은 생각보다 잘 알아차립니다.

언젠가 제가 기피했던 사람이 있었는데 그 사람은 그걸 알아봅니다. 그걸 당사자는 느꼈습니다.

편견을 가지지 말고 먼저 다가가면, 다른 사람도 친절하게 저를 대하는 것을 여행을 하면서도 많이 느꼈습니다.

때로는 상대방이 말이 없고 표정이 굳어있어서, "나를 싫어하나?" 라고 생각했는데, 실상은 긴장을 해서 그런 반응이었던 것이었습니다.

1. 저도 까칠하게 나가는 것

2. 미소를 건네는 것

이 작은 행동의 차이가 그사람과의 관계에 있어서 크나큰 결과를 초래 할 수 있음을 느꼈습니다.

사소하지만 미소를 나누며, 타인에게 먼저 건네는 사람이 되겠습니다. 그렇다고 막 퍼다 줄 수 는 없습니다.

기브앤 테이크의 책 처럼 Tit for tat 전략을 사용한다는 생각도 하겠습니다. 너무 저의 에너지를 뺏어가는 테어커는 정리를 하고 다른 분들에게 더 집중되는 에너지를 드릴 수 있도록 하겠습니다.

5. 연관 지어 읽어 볼만한 책 한 권을 뽑는다면?

:

기브앤 테이크