[열반 65기 햇볕냥] 목실감

목표/실적 📊

실적

✅ 4주차 강의 완강 및 과제 제출 완료

✅ 열중 조장 완료 🍀

✅ 스쿼트 100개

✅ 목실감

✅ 아침 이불개기 + 5분 명상

목표

✔️[원씽] 서투기 강의 1강 2개 이상 듣기

✔️스쿼트 100개

✔️(90일 습관)목실감 작성

✔️(90일 습관)아침 이불개기+5분 명상

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12/12(화) 시간가계부 & 감사일기

시간가계부 ⏰

9:30~10:30 4주차 강의 수강

11:00~12:30 업무

12:30~13:30 점심 + 4주차 강의 수강

13:30~20:30 업무

21:00~22:30 4주차 강의 수강

22:30~23:30 강의 후기 작성 및 선택 과제 완료

23:30~23:40 스쿼트 100개

23:40~00:00 조원들 과제 게시글 정독 및 코멘트 달기

00:00~00:20 목실감

투자 공부: 5시간

운동: 스쿼트 100개

[잘한점] 👍

- 이불개기+명상 실천

- 4주차 강의 완강 및 과제 제출

- 마지막 조장 활동을 정말 열심히, 마음을 다해 후회없이 마무리했다.

[아쉬운점] 😑

- 시간이 없어 4주차 강의를 쪼개서 들었더니 (밥먹으면서 등) 내용이 생소하고 어려웠는데 집중이 잘 안되어 아쉽다. 다시 들을 시간이 있으려나 ㅠㅠ

- 서투기 일정이 매우 빡빡한데... 오늘 강의 수강 시작을 못해서 마음이 무겁다. 내일 저녁 약속이 있지만, 아침/귀가 후 시간을 활용하여 꼭 강의 반 이상 들을 것!

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감사일기 🙏

- 열중 조원분들이 마지막까지 열심히 해주셔서 정말 감사합니다. 자체적으로 독서 모임을 이어가자는 말이 나와 기쁩니다. 조원분들께 드린 것 보다 받은게 훨씬 많아 정말 감사합니다.

- 새로운 서투기 조에 모인 조원분들께 배울점이 많은 것 같아 감사합니다.

- 회사에서 정신 없고 바빴는데, 그래도 오랜만에 만나는 반가운이의 청첩장을 밝은 미소와 함께 받을 수 있어서 감사합니다.

- 늘 서로를 격로하고 위로하고 서로의 목실감을 들여다봐주는 열기 조원분들께 감사합니다.